1、食(shi)物(wu)引起的皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)發黃(huang)：胡(hu)蘿卜(bu)、南瓜、橘子(zi)汁(zhi)、空心菜(cai)、甘藍菜(cai)、芒果(guo)等蔬菜(cai)瓜果(guo)富含胡(hu)蘿卜(bu)素，過(guo)多地(di)攝入引起胡(hu)蘿卜(bu)素血癥，導致皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)變(bian)黃(huang)，以手掌、足(zu)底最為明顯，其次是面(mian)部、耳后，嚴(yan)重者可累及全(quan)身皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)。

2、藥(yao)物引起(qi)的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)發黃(huang)：長期服用(yong)帶有黃(huang)色素的(de)藥(yao)物，如阿的(de)平(ping)、呋喃類等也可使(shi)皮(pi)(pi)膚(fu)變(bian)黃(huang)。

3、血液循環(huan)不(bu)良引起(qi)的(de)皮膚發黃： 肝(gan)直接影響血脈， 肝(gan)火旺(wang)或肝(gan)氣郁結便易形成氣血不(bu)通，影響面部的(de)血液循環(huan)，皮膚自然暗(an)淡無光(guang)。

4、皮(pi)脂(zhi)油膩引(yin)起的皮(pi)膚(fu)發(fa)黃：堆積在皮(pi)膚(fu)表面的油膩、老舊角(jiao)質及污(wu)垢如不(bu)被及時清除(chu)掉引(yin)起皮(pi)膚(fu)發(fa)黃。

5、色(se)素(su)積(ji)聚(ju)(ju)引(yin)起的皮膚發(fa)黃(huang)：色(se)素(su)沒有有效(xiao)的清楚，長期(qi)聚(ju)(ju)積(ji)引(yin)起皮膚發(fa)黃(huang)。

6、紫(zi)外線照射(she)引起皮膚(fu)發黃(huang)：紫(zi)外線是皮膚(fu)老(lao)化的主要(yao)殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使(shi)皮膚(fu)暗黃(huang)。

7、 長期熬(ao)夜、睡眠不足(zu)引起皮膚發(fa)黃：因熬(ao)夜而沒有足(zu)夠(gou)的(de)時間睡眠，肝膽就(jiu)得不到(dao)充分的(de)休息，可表現為(wei)皮膚粗(cu)糙(cao)、黑斑(ban)、面(mian)色發(fa)黃等。

8、體(ti)內(nei)(nei)(nei)毒素積(ji)累(lei)引(yin)起的(de)面色(se)黃(huang)：在新陳(chen)代謝(xie)正常的(de)情(qing)況下，人(ren)們所吃的(de)食(shi)物(wu)經(jing)(jing)過(guo)(guo)食(shi)道(dao)、胃、十二指腸、小腸、大腸，最后(hou)從肛(gang)門排出(chu)體(ti)外(wai)，整個(ge)過(guo)(guo)程一般可(ke)在12-24小時內(nei)(nei)(nei)完(wan)成，這(zhe)樣就可(ke)確保廢(fei)物(wu)不在腸中(zhong)過(guo)(guo)久(jiu)停留(liu)。因(yin)為接觸腸壁時間太久(jiu)，廢(fei)物(wu)就難免會(hui)(hui)被人(ren)體(ti)再次吸收，從而導致(zhi)(zhi)(zhi)體(ti)內(nei)(nei)(nei)中(zhong)毒。盡(jin)管人(ren)體(ti)有這(zhe)樣的(de)防毒功能(neng)，可(ke)疲勞(lao)、緊張或其他生理原因(yin)，都會(hui)(hui)導致(zhi)(zhi)(zhi)人(ren)體(ti)出(chu)現代謝(xie)功能(neng)失調(diao)、內(nei)(nei)(nei)分泌(mi)(mi)紊亂(luan)，致(zhi)(zhi)(zhi)使人(ren)體(ti)的(de)廢(fei)物(wu)長(chang)期(qi)停留(liu)在體(ti)內(nei)(nei)(nei)。這(zhe)樣殘余的(de)廢(fei)物(wu)在腸內(nei)(nei)(nei)開始腐敗(bai)，結腸中(zhong)的(de)菌(jun)群就會(hui)(hui)不斷(duan)分解廢(fei)物(wu)，產生毒素。哲(zhe)學毒素經(jing)(jing)過(guo)(guo)結腸再次吸收，不斷(duan)滲(shen)出(chu)污染體(ti)內(nei)(nei)(nei)環境，后(hou)經(jing)(jing)血液循環進入人(ren)體(ti)的(de)不同(tong)器(qi)官，從而進入體(ti)內(nei)(nei)(nei)引(yin)發各種疾病，出(chu)現記憶(yi)力衰退、疲勞(lao)、面色(se)灰黃(huang)、便秘(mi)、痔瘡和(he)內(nei)(nei)(nei)分泌(mi)(mi)失調(diao)、肥(fei)胖等(deng)。

9、 化學物(wu)質(zhi)過敏(min)引起的(de)面色(se)(se)黃：品(pin)質(zhi)低劣的(de)護膚品(pin)中含有(you)的(de)鉛、汞等有(you)害化學物(wu)質(zhi)，亦可(ke)令膚色(se)(se)變(bian)黃變(bian)深。

10、 空氣(qi)污染引起的(de)面色黃：城(cheng)市空氣(qi)污染使(shi)表皮毒素積聚，無法正常排除(chu)，使(shi)皮膚變黃。

11、缺(que)乏運動引起(qi)的(de)面色黃(huang)：長期缺(que)乏運動。身(shen)體及(ji)肌膚的(de)循環代謝減慢，導致體內囤積過多的(de)廢物(wu)廢氣。

皮膚黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚發黃、長斑便隨之而來；古醫學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你應經診斷后根據自身病因對癥下藥，調理內分泌，這才是改善皮膚的關鍵。