臉上長斑怎么辦？

正確識別斑點種類

色(se)斑(ban)(ban)一般是皮膚中黑褐色(se)素(su)(su)沉淀(dian)造(zao)成(cheng)，分為先(xian)天、后(hou)(hou)天兩種，其中先(xian)天色(se)斑(ban)(ban)是由(you)(you)于遺傳(chuan)因素(su)(su)造(zao)成(cheng)的，除了長在(zai)(zai)臉(lian)上(shang)，也會在(zai)(zai)全身(shen)各個(ge)部位出現不同程度的斑(ban)(ban)點；后(hou)(hou)天色(se)斑(ban)(ban)一般是由(you)(you)于人體的衰老、紫外線侵(qin)害及病理性(xing)原因所致。

做好遮陽防曬

加強(qiang)(qiang)防曬(shai)是(shi)淡化去除色斑的(de)第一步(bu)，紫(zi)外(wai)線的(de)波段對人(ren)體皮(pi)膚組織的(de)損害有(you)時(shi)是(shi)不可(ke)逆轉的(de)，即使秋冬季節，也不能忽視陽(yang)(yang)光的(de)威力。因(yin)此(ci)，要每天(tian)涂抹(mo)防曬(shai)霜，陽(yang)(yang)光強(qiang)(qiang)烈時(shi)，一個墨鏡(jing)和(he)遮陽(yang)(yang)帽(mao)是(shi)絕對少不了(le)的(de)，此(ci)外(wai)，手臂(bei)、頸(jing)部(bu)的(de)防曬(shai)也要同(tong)步(bu)跟進。

做好清潔卸妝

很(hen)多長(chang)期化妝(zhuang)(zhuang)的(de)(de)女性，臉(lian)部(bu)都存在暗沉、長(chang)斑(ban)、無光(guang)澤(ze)的(de)(de)問題，那是因(yin)為(wei)沒有做好(hao)(hao)清(qing)潔和(he)卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)，化妝(zhuang)(zhuang)品中(zhong)的(de)(de)礦物質和(he)金屬成分進入皮(pi)膚，沉積下來所致，因(yin)此，想要(yao)祛斑(ban)，一定要(yao)做好(hao)(hao)日常的(de)(de)清(qing)潔和(he)卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)，確保皮(pi)膚能在夜間干(gan)凈(jing)呼吸，值得注意的(de)(de)是，眼唇和(he)臉(lian)部(bu)卸(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)液(ye)最好(hao)(hao)區分開來。

用食醋洗臉

每次洗(xi)臉時，在溫水(shui)中滴(di)入(ru)幾滴(di)食醋(cu)(cu)，既可以軟(ruan)化老化的(de)皮膚角質，也能起到淡化色(se)斑的(de)作用，食醋(cu)(cu)最好(hao)選擇白(bai)醋(cu)(cu)，這(zhe)類醋(cu)(cu)的(de)醋(cu)(cu)酸(suan)比較適合淡斑。

每天一杯檸檬水

檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡(dan)斑的(de)神奇(qi)法(fa)寶，每天(tian)清晨喝一杯250ml的(de)檸(ning)檬水，既可(ke)以(yi)保(bao)持(chi)腸胃(wei)通常，排除(chu)宿便，也(ye)能起到美白皮(pi)膚，促(cu)進新生(sheng)代謝的(de)作用，適合臉上(shang)長斑的(de)朋(peng)友們飲用。

做七子白面膜

白(bai)術(shu)、白(bai)芷、白(bai)芨、白(bai)蘞、白(bai)芍、白(bai)茯苓、 白(bai)僵蠶等(deng)七味藥材打成(cheng)粉，加以(yi)牛奶或純露調和就成(cheng)為了七子白(bai)面(mian)膜，斑點嚴重的朋友(you)們，每晚都可以(yi)做一(yi)(yi)(yi)個，一(yi)(yi)(yi)周為一(yi)(yi)(yi)個療程，做一(yi)(yi)(yi)周隔3天再做，確保皮膚(fu)自我修復(fu)能力不會降低。