脾虛的產生原因

1、脾氣虛：腹脹納少，食后脹甚，肢體倦怠，神(shen)疲(pi)乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥(fei)胖浮腫，舌苔淡白。

2、脾陽(yang)虛：大便溏稀，納少(shao)腹(fu)脹，腹(fu)痛綿綿，喜(xi)溫(wen)喜(xi)節按(an)，行(xing)寒氣怯，四(si)肢不溫(wen)，面(mian)目(mu)無(wu)華或(huo)浮(fu)腫，小便短少(shao)或(huo)白(bai)帶多(duo)而清(qing)晰(xi)色白(bai)，舌(she)苔白(bai)滑。

3、中氣下陷(xian)：如久瀉、脫(tuo)肛(gang)、子宮脫(tuo)垂等。

4、脾(pi)不統(tong)血(xue)：多見于慢性(xing)出血(xue)的(de)病證，如月(yue)經過多、崩漏、便血(xue)、衄血(xue)、皮(pi)下出血(xue)等。除出血(xue)外，必(bi)兼見脾(pi)氣虛(xu)弱的(de)一些癥(zheng)狀。

脾虛的癥狀有哪些

脾虛(xu)癥(zheng)(zheng)是指中醫所稱(cheng)之脾臟虛(xu)弱而引起(qi)的病(bing)癥(zheng)(zheng)，主要有嘔吐、泄(xie)瀉、水腫(zhong)、出血、經閉、帶下、四(si)肢(zhi)逆冷、小兒多涎等。

脾虛吃什么好

1、紅棗類

如大棗等，味甘、性溫，歸脾(pi)、胃經。多吃可以補益脾(pi)胃，養(yang)血安神。宜于(yu)脾(pi)胃虛弱，食少便稀，疲乏無力(li)。氣滯、濕熱和便秘者忌(ji)食。

2、香菇

香菇味甘、性平。多吃可以益胃氣，托痘疹。宜于(yu)脾胃虛弱，食欲不(bu)振(zhen)，倦怠乏力。屬于(yu)發物，麻疹和皮膚并(bing)過(guo)敏性疾病忌食。

3、山藥

山藥味甘(gan)、性平(ping)，歸脾、肺、腎經。多吃可以補氣健脾，養陰(yin)益(yi)肺，補腎固(gu)精。宜于脾氣虛弱(ruo)，食(shi)少便(bian)溏，慢性泄(xie)瀉。濕盛和氣滯脹滿者(zhe)忌食(shi)。

4、栗子

栗子味(wei)甘(gan)、性溫，歸脾(pi)、胃、腎經(jing)。多吃可(ke)以補(bu)脾(pi)健胃，補(bu)腎強筋，活血止血。宜于脾(pi)虛食少，反胃，瀉泄(xie)。氣滯腹脹者忌(ji)食。

5、馬鈴薯類

如洋芋、土豆、山(shan)藥蛋等，味甘、性平。多吃可以補氣、健(jian)脾。宜于脾虛體弱，食欲不(bu)振，消(xiao)化不(bu)良。發芽的(de)馬鈴薯芽與(yu)皮(pi)有(you)毒，忌食。

6、泥鰍

泥(ni)鰍味甘、性平(ping)，歸脾、肺經。多吃可以補中(zhong)益氣(qi)，利水祛濕。宜(yi)于中(zhong)氣(qi)不足、泄瀉、脫肛。

7、兔肉

兔肉(rou)味甘、性涼(liang)。多(duo)吃可以補(bu)中益氣，涼(liang)血解毒。宜(yi)于脾虛食少，血熱(re)便(bian)血，胃熱(re)嘔(ou)吐反胃，腸燥便(bian)秘(mi)。虛寒(han)、泄瀉(xie)者忌食。

8、豬肚類

如豬胃(wei)等，味甘(gan)、性溫。多吃(chi)可以補益脾胃(wei)。宜于(yu)虛弱、泄瀉，近代(dai)用于(yu)胃(wei)下垂(chui)和(he)消化性潰瘍(yang)。

9、羊肚類

如羊(yang)胃等，味甘、性(xing)溫。多吃可以補虛弱、益(yi)脾胃。宜于形體瘦弱、脾胃虛寒。

10、牛肉

牛肉味甘、性(xing)平，歸脾(pi)、胃(wei)經。多吃可(ke)以補(bu)脾(pi)胃(wei)，益(yi)氣(qi)血，強(qiang)筋骨。宜(yi)于(yu)脾(pi)胃(wei)虛弱，食少便稀，中氣(qi)下陷，慢性(xing)泄瀉。

11、桂魚

桂魚味甘、性平，歸脾、胃經。多吃可(ke)以補脾胃，益氣血。宜于(yu)脾胃虛弱(ruo)，食欲不振。虛寒證(zheng)、寒濕(shi)證(zheng)忌食。

12、牛肚類

如牛百葉等，味甘(gan)、性溫。多吃可(ke)以益脾胃，補五臟。宜于(yu)病后(hou)氣虛(xu)(xu)，脾胃虛(xu)(xu)弱，消化不良。