舌頭發黑是怎么回事？常見的有以下幾種原因：

第一、感染高熱

我(wo)們曾觀察(cha)50例舌上出(chu)現(xian)黑苔(tai)的(de)患(huan)者，有36例具有差異(yi)程(cheng)度的發熱，其中發高熱者20人(ren)，低熱(re)者16人(ren)。大部(bu)分人(ren)在發(fa)燒進程中呈現(xian)黑(hei)苔，有(you)的(de)人(ren)在高(gao)熱(re)(re)退(tui)后，黑(hei)苔也消退(tui)，但至第(di)二次(ci)發(fa)燒時，黑(hei)苔又反復呈現(xian)，證(zheng)明發(fa)熱(re)(re)與(yu)黑(hei)苔的(de)呈現(xian)有(you)必然的(de)相干。其(qi)它(ta)，黑(hei)苔與(yu)發(fa)熱(re)(re)時刻(ke)的(de)是非也有(you)干系，在上述病例中，最短(duan)的(de)發(fa)熱(re)(re)4天后(hou)就呈現黑苔，最(zui)長的(de)發燒80天后剛(gang)剛(gang)泛起黑苔(tai)。大部門病例在發燒2周后，出現黑苔，勻(yun)稱為20天(tian)閣下，可(ke)見發燒時(shi)間(jian)越(yue)長，黑苔出(chu)現也越(yue)多(duo)。

在出現(xian)黑(hei)苔的患者中，有一半病例是種(zhong)種(zhong)炎(yan)癥熏染所引起，包括肺(fei)炎(yan)、腎盂腎炎(yan)、壞疽性闌尾炎(yan)、腹膜炎(yan)、膽囊炎(yan)、下肢靜脈炎(yan)、化膿(nong)性骨髓炎(yan)、盆腔炎(yan)及敗(bai)血(xue)癥等(deng)。由(you)于熏染，高熱、毒素刺(ci)激等(deng)成分(fen)均可使舌絲(si)狀(zhuang)乳頭增生過長，再加上微生物的染色而成玄(xuan)色，出 現黑苔(tai)所特有的棕黑色角化(hua)細胞(bao)，使舌(she)苔(tai)干黃焦黑。

第二、胃腸功能紊亂

臨床(chuang)調查到，約(yue)有一半(ban)以上的黑(hei)苔(tai)患者有腹(fu)脹、便(bian)秘、惡心(xin)、胃口欠好(hao)等胃腸道癥狀，經用(yong)攻下之劑(ji)治療(liao)，如大便(bian)得暢而里熱退后(hou)，黑(hei)苔(tai)也(ye)隨之消退;黑苔消退之(zhi)后(hou)，食欲(yu)也隨之(zhi)轉佳。這(zhe)些胃(wei)腸功能(neng)雜(za)亂的癥狀，大多見于高熱患(huan)者，以是(shi) 腸功效混亂或者是(shi)機體中(zhong)毒的癥狀之(zhi)一，由于細菌毒素的刺激 使(shi)(shi)胃(wei)腸功效失(shi)調(diao)，使(shi)(shi)口腔唾液(ye)的pH值降低，增進了舌細胞間的粘出力，使絲狀乳頭角質突起延長，輕易(yi)被微(wei)生物染成玄(xuan)色(se)，形(xing)成黑苔。

第三、霉菌感染

在(zai)人的(de)(de)(de)口腔里，生長(chang)有各式百般的(de)(de)(de)細菌(jun)(jun)、霉(mei)菌(jun)(jun)等微(wei)生物，它們平時(shi)彼此制約、彼此促進，保持著必(bi)(bi)然的(de)(de)(de)平衡狀態，對(dui)人的(de)(de)(de)健(jian)康也沒有什么妨礙。假如因為治療疾病的(de)(de)(de)必(bi)(bi)要，應用了大量廣譜抗生家，那么這些(xie)微(wei)生物的(de)(de)(de)平衡狀況就會被(bei)突(tu)破。一些(xie)抵制生素比(bi)較(jiao)敏感的(de)(de)(de)細菌(jun)(jun)被(bei)殺滅，而(er)相對(dui)不怕(pa)這些(xie)抗生素的(de)(de)(de)霉(mei)菌(jun)(jun)卻乘機大量增殖。由于霉(mei)菌(jun)(jun)大都會產(chan)生種種顏色(se)(se)，因而(er)就可在(zai)舌(she)頭上出現從棕色(se)(se)到(dao)玄色(se)(se)的(de)(de)(de)種種苔色(se)(se)。

第四、食物也會引起舌苔發黑

舌苔發(fa)黑最(zui)常見于一(yi)些(xie)食(shi)物(wu)(wu)引起的(de)(de)(de)，如(ru)黑芝麻糊等(deng)，或(huo)藥物(wu)(wu)，如(ru)鐵劑等(deng)很(hen)容易將(jiang)舌苔染黑。當你的(de)(de)(de)現(xian)象(xiang)可能與食(shi)物(wu)(wu)有(you)關(guan)(guan)，但你最(zui)近(jin)服(fu)用(yong)(yong)了幾種藥物(wu)(wu)，也不(bu)除外藥物(wu)(wu)的(de)(de)(de)因素，如(ru)果你舌苔發(fa)黑是與用(yong)(yong)藥和食(shi)物(wu)(wu)有(you)關(guan)(guan)，這(zhe)只是暫時的(de)(de)(de)現(xian)象(xiang)，過后就沒有(you)這(zhe)樣的(de)(de)(de)現(xian)象(xiang)了，所(suo)以不(bu)必擔(dan)心。

舌苔發黑怎么調理：

1、忌食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品，如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。

2、不偏食，飲食多樣化，多食含維生素較多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡蘿卜等。

3、心(xin)情(qing)開朗(lang)，不要總是想(xiang)著使人煩惱之(zhi)事，開開心(xin)心(xin)過好每一天。

4、起居勞作有度，注意(yi)休(xiu)息(xi)，上網不要通宵達(da)旦。

5、秋天氣候(hou)干燥，可用新鮮羅漢(han)果當茶(cha)泡(pao)水飲，或用麥冬，菊花，甘草等作(zuo)料泡(pao)開。

6、積極鍛(duan)煉身體，最簡(jian)單有效鍛(duan)煉方法是堅持晨跑，以增(zeng)強身體的抗病能力(li)。