1、潔(jie)牙(ya)：對于牙(ya)周病和其他牙(ya)齒疾病的患者，定期潔(jie)牙(ya)并接受治(zhi)療是個最簡單有(you)效的方法。特(te)別是一些平時刷牙(ya)無法消除的牙(ya)石(shi)，最容易造(zao)成口(kou)臭，潔(jie)牙(ya)是解決(jue)牙(ya)石(shi)的有(you)效措施。

2、潔舌(she)：如(ru)果醫生(sheng)認為你(ni)(ni)(ni)的口腔狀況很(hen)好(hao)，那么(me)也許你(ni)(ni)(ni)需要清潔的是你(ni)(ni)(ni)的舌(she)頭，特別是如(ru)果你(ni)(ni)(ni)的舌(she)苔非常厚的話。

患有口臭應定期(qi)檢(jian)查是(shi)(shi)否有牙周病(bing)、干口癥(zheng)或其它疾(ji)病(bing)。維持良(liang)好的(de)口腔(qiang)衛生(sheng)(sheng)，消除牙周疾(ji)病(bing)，且定期(qi)請牙醫師洗牙、潔牙，都(dou)可有效減少(shao)口臭。而不論(lun)口臭的(de)主因是(shi)(shi)什么，良(liang)好的(de)口腔(qiang)衛生(sheng)(sheng)仍是(shi)(shi)最重要(yao)的(de)，每天(tian)刷兩次牙并清潔一次牙縫，若有假牙，晚上必須取下休息，隔天(tian)清潔干凈后才可戴回，如此(ci)對(dui)口臭的(de)消除都(dou)大有助益。口臭為臨(lin)床常見疾(ji)病(bing)。

1、來(lai)自(zi)口腔(qiang): 有(you)(you)沒(mei)有(you)(you)爛牙(ya)(ya)、牙(ya)(ya)齦炎、牙(ya)(ya)周(zhou)炎等， 請找牙(ya)(ya)醫(yi)檢查并治療。

2、更常見是來自于腸(chang)胃， 一般是胃熱(re)，吃點去(qu)胃火的(de)中(zhong)藥，先買點麥冬、梔子(zi)泡水喝會有幫(bang)助，最好找高明(ming)的(de)中(zhong)醫(yi)幫(bang)你把脈開(kai)藥。