1.剛開始的降火很重要

我們知道嘴唇長泡多是由上火引起的，水泡剛開始漲起來的時候，需要進行必要的降火，菊花茶往往是我們的首選，為了增強效果，可以放一些蜂蜜和冰糖調節口味。

2.中期的解毒是關鍵

如果(guo)沒(mei)有及時的處理(li)，水泡已經脹起來，這時候(hou)(hou)就要適當的進行(xing)解(jie)毒(du)了(le)，這時候(hou)(hou)根(gen)據個人情況的差(cha)異，維(wei)C銀翹片、牛(niu)黃(huang)解(jie)毒(du)片或者黃(huang)連上(shang)清片都會是不錯的選擇。

3.后期的休息要注意

如果嘴上的水泡已經進入后期階段，往往水泡會結痂，這時候要注意進行適當的休息，因為充足的睡眠有助于緩解上火癥(zheng)狀(zhuang)，另外(wai)，還要(yao)注(zhu)意不(bu)能過度勞累的(de)工作。

4.飲食方面的宜忌

首先，要注意補充(chong)足夠的(de)水(shui)分，因為(wei)水(shui)能(neng)(neng)促進代謝(xie)，減(jian)輕上火(huo)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)；其次，多喝一些綠豆湯也能(neng)(neng)起到很好(hao)的(de)降(jiang)火(huo)作用，因為(wei)綠豆是涼性(xing)的(de)食物；再(zai)次，注意不(bu)要吃(chi)辛辣、刺激性(xing)的(de)食物，以免引起局部充(chong)血，進而加重(zhong)癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)。

5.治療水泡的注意事項

在水(shui)泡(pao)(pao)治療的(de)過程中，有(you)一些性急的(de)人(ren)感覺(jue)水(shui)泡(pao)(pao)有(you)礙(ai)觀瞻，于是用手去(qu)擠水(shui)泡(pao)(pao)或者用針扎破(po)水(shui)泡(pao)(pao)，這樣(yang)不僅容(rong)易在水(shui)泡(pao)(pao)好了之后留下傷疤，而且還增大了傷口感染的(de)可能，所以(yi)是萬(wan)萬(wan)要不得的(de)，以(yi)免給自己帶(dai)來更大的(de)煩惱。

除(chu)了上面的幾個小妙招之(zhi)外(wai)，還要注意在工作方面不要給(gei)自己(ji)施加太(tai)大的壓力，并且盡量避(bi)免長時間的熬夜，結(jie)合(he)上面的方法，水泡(pao)自然就會慢慢消失的。