1.剛開始的降火很重要

我們知道嘴唇長泡多是由上火引起的，水泡剛開始漲起來的時候，需要進行必要的降火，菊花茶往往是我們的首選，為了增強效果，可以放一些蜂蜜和冰糖調節口味。

2.中期的解毒是關鍵

如果沒有及時的(de)處(chu)理，水泡已經(jing)脹起來，這時候就要適當的(de)進(jin)行解(jie)毒(du)了，這時候根據個人情況的(de)差異，維C銀(yin)翹(qiao)片、牛(niu)黃解(jie)毒(du)片或(huo)者(zhe)黃連上(shang)清片都會(hui)是(shi)不錯的(de)選(xuan)擇。

3.后期的休息要注意

如果嘴上的水泡已經進入后期階段，往往水泡會結痂，這時候要注意進行適當的休息，因為充足的睡眠有(you)助于緩解上火(huo)癥狀(zhuang)，另(ling)外，還要注意(yi)不(bu)能過(guo)度(du)勞累(lei)的工作。

4.飲食方面的宜忌

首先，要注意補(bu)充(chong)足夠的水分，因為水能促進代謝，減輕(qing)上火(huo)癥(zheng)狀(zhuang)；其(qi)次，多喝一些綠豆(dou)湯也能起到很好(hao)的降火(huo)作用，因為綠豆(dou)是涼性的食(shi)物(wu)(wu)；再次，注意不(bu)要吃辛辣、刺(ci)激性的食(shi)物(wu)(wu)，以免引起局(ju)部充(chong)血，進而加重癥(zheng)狀(zhuang)。

5.治療水泡的注意事項

在(zai)水(shui)泡(pao)(pao)治療的(de)過程(cheng)中，有一些性(xing)急(ji)的(de)人感覺水(shui)泡(pao)(pao)有礙(ai)觀瞻，于是用(yong)手(shou)去擠(ji)水(shui)泡(pao)(pao)或者用(yong)針扎破水(shui)泡(pao)(pao)，這樣不(bu)僅(jin)容(rong)易在(zai)水(shui)泡(pao)(pao)好(hao)了(le)之后(hou)留下傷(shang)疤，而且還(huan)增大(da)了(le)傷(shang)口感染的(de)可(ke)能，所(suo)以是萬萬要(yao)不(bu)得的(de)，以免給自己帶來更(geng)大(da)的(de)煩惱。

除了上(shang)面的(de)幾個小妙招之外，還要注意在(zai)工作方(fang)面不要給自(zi)己(ji)施(shi)加太大(da)的(de)壓力，并且盡量避免(mian)長時間(jian)的(de)熬夜，結合上(shang)面的(de)方(fang)法，水泡自(zi)然就會慢(man)慢(man)消(xiao)失(shi)的(de)。