慢性(xing)支氣(qi)管炎和(he)感冒(mao)后的(de)咳嗽(sou)(sou)(sou)有時(shi)真的(de)不(bu)(bu)是(shi)容易止住(zhu)的(de)。現在我(wo)簡單的(de)提幾點方法給你吧：一(yi)，一(yi)定要防寒保溫，因為每一(yi)次受涼都會加劇咳嗽(sou)(sou)(sou)，半夜起床要馬(ma)上加穿衣服，咳嗽(sou)(sou)(sou)厲害時(shi)可喝些(xie)比較熱(re)的(de)開(kai)水(shui)(shui)(shui)(shui)，也可以用濕(shi)了(le)熱(re)水(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)毛(mao)巾，輕捫口鼻吸進熱(re)汽，水(shui)(shui)(shui)(shui)涼了(le)，就扭干再加熱(re)水(shui)(shui)(shui)(shui)繼續吸；二，要化(hua)痰。化(hua)痰不(bu)(bu)是(shi)把痰化(hua)去，而(er)是(shi)把痰化(hua)稀，使(shi)它容易咳出來(lai)，那(nei)就要多喝開(kai)水(shui)(shui)(shui)(shui)，服一(yi)些(xie)化(hua)痰藥水(shui)(shui)(shui)(shui)或藥片(pian)，也可以口里含(han)住(zhu)一(yi)些(xie)止咳涼喉的(de)含(han)片(pian)，可以減少咳嗽(sou)(sou)(sou)的(de)次數(shu)，咳嗽(sou)(sou)(sou)動作(zuo)就好比我(wo)們做工作(zuo)，完(wan)成不(bu)(bu)了(le)任務就要加班(ban)加點，咳不(bu)(bu)出痰，也會老是(shi)咳嗽(sou)(sou)(sou)的(de)；三(san)，避開(kai)空氣(qi)混濁和(he)有刺(ci)激性(xing)氣(qi)味(wei)的(de)場所(suo)。

1、治干咳(ke)：黑芝麻120克(ke)，白糖30克(ke)。炒(chao)熟拌勻研末，食用(yong)。

2、治(zhi)心(xin)煩失眠(mian)、干(gan)咳痰少(shao)(shao)、飲食(shi)減少(shao)(shao)：白(bai)(bai)(bai)木(mu)耳10克(ke)，溫(wen)水泡發蒸1小時。鮮蓮(lian)子30克(ke)(去心(xin))開水浸(jin)泡。光雞1只煮(zhu)沸，加入少(shao)(shao)量米酒、食(shi)鹽、白(bai)(bai)(bai)糖、味精，倒入白(bai)(bai)(bai)木(mu)耳、鮮蓮(lian)子，煮(zhu)熟佐膳(shan)食(shi)用。

3、咸橄(gan)欖二十余顆，豆腐皮(pi)30克，水煎去渣，治(zhi)干咳。

4、花生(sheng)冰(bing)(bing)糖(tang)(tang)水：花生(sheng)100-150克(ke)，冰(bing)(bing)糖(tang)(tang)及(ji)清水適(shi)量同(tong)煮(zhu)糖(tang)(tang)水，煮(zhu)至花生(sheng)熟爛時(shi)食(shi)用(yong)。有(you)潤肺補脾(pi)功效(xiao)，適(shi)用(yong)于慢性支氣(qi)管炎，干咳痰少，秋(qiu)冬燥(zao)咳等(deng)癥。

需要用抗生素，如頭(tou)孢，如果吃(chi)藥兩(liang)天沒效，就到附近的(de)(de)醫院或正規診所(suo)去輸(shu)點消炎(yan)和抗病(bing)毒的(de)(de)藥，炎(yan)癥控制了，咳嗽(sou)和頭(tou)痛都會好了。偏方也是沒效的(de)(de)，還要注(zhu)意不要再(zai)受涼(liang)，多喝水，多睡覺(jue)。