大多數慢性干咳屬于過敏性咳嗽。免(mian)疫狀(zhuang)態，精神心(xin)理狀(zhuang)態，內分泌，環境因素，食(shi)物以及食(shi)物添(tian)加劑，飲食(shi)習慣(guan)，社會因素甚至經濟條(tiao)件等(deng)均可能是(shi)導致咳嗽發(fa)生發(fa)展的(de)重要(yao)原(yuan)因。

環境因(yin)素(su)(su)包括各(ge)種變應原(yuan)、刺激性(xing)氣(qi)體、病毒感染、居(ju)住的地區、居(ju)室的條件(jian)、職(zhi)業因(yin)素(su)(su)、氣(qi)候、藥(yao)物、運(yun)動(dong)（過度通氣(qi)）、食物以及食物添加劑、飲(yin)食習慣、社會(hui)因(yin)素(su)(su)甚至經(jing)濟(ji)條件(jian)等均可能是導(dao)致咳(ke)嗽發(fa)生(sheng)發(fa)展的更重(zhong)要(yao)原(yuan)因(yin)。

1、氣虛咳嗽

咳嗽日久(jiu)不愈，咳聲無力，痰(tan)液清稀，面白多(duo)汗的多(duo)為氣虛所致(zhi)，可服用四(si)君子(zi)合(he)劑(ji)，平時要多(duo)喝(he)黃芪粥、豬肺薏仁粥等。

2、痰濕咳嗽

咳嗽反復發作(zuo)，咳聲(sheng)重濁，胸(xiong)悶(men)氣憋，特別是早晨(chen)起來咳嗽嚴重，痰多黏膩或稠(chou)厚成塊，且伴有食少(shao)、腹(fu)脹等(deng)表(biao)現的人(ren)，一般(ban)為痰濕咳嗽，宜(yi)選用橘紅丸等(deng)，且要多吃蘿卜(bu)、薏仁粥等(deng)。

3、風熱咳嗽

咳(ke)嗽(sou)(sou)頻繁(fan)劇烈，氣粗或咳(ke)聲嘎(ga)啞，且咽痛、痰黃黏(nian)稠不易咳(ke)出，伴有流(liu)黃涕、口渴、舌苔薄黃等(deng)表現的(de)，為風(feng)熱咳(ke)嗽(sou)(sou)。藥物可以考慮銀黃口服液等(deng)，食療推薦鮮藕汁(zhi)和(he)梨汁(zhi)。

4、陰虛咳嗽

干咳(ke)，咳(ke)聲短促，或痰中帶血絲(si)，低熱，口干，且午后(hou)臉頰發紅者，多為陰虛(xu)咳(ke)嗽。可(ke)服(fu)用(yong)養陰清肺丸(wan)等中成藥，飲食上則著重(zhong)滋陰，可(ke)服(fu)用(yong)百合粳米粥(zhou)、黃芩(qin)生地粥(zhou)等。

5、百日咳

如果(guo)咳聲(sheng)陣發，發則連聲(sheng)一(yi)二十(shi)次之(zhi)多，終止時喉間有一(yi)聲(sheng)長(chang)鳴，似鳥叫，病癥稱(cheng)為(wei)百日咳。

6、肺腎陰虛咳嗽

若咳聲如狗叫，且喉(hou)間有白(bai)膜，不易剝(bo)去，稱為白(bai)喉(hou)，此病多屬肺(fei)腎陰虛，火毒攻喉(hou)。

7、風寒咳嗽

咳嗽(sou)聲重(zhong)，且咽喉癢，痰稀(xi)薄色白，并伴有鼻(bi)塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患(huan)的是風寒咳嗽(sou)。可考慮(lv)服(fu)用通(tong)宣理肺丸等治(zhi)療，飲食(shi)(shi)上，可喝紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食(shi)(shi)物。

8、風燥咳嗽

喉癢干咳(ke)，咽喉干痛，后鼻干燥(zao)，無痰或少痰的人，多為風燥(zao)咳(ke)嗽(sou)。建(jian)議(yi)服用枇杷(pa)膏等，食(shi)補可以選(xuan)擇銀(yin)耳(er)粥、百(bai)合粳(jing)米粥。

9、肺腎兩虛咳嗽

咳(ke)嗽低(di)微無(wu)力，出現氣(qi)(qi)短、自汗，痰清稀(xi)者，屬于肺氣(qi)(qi)虛病癥(zheng)。如(ru)果咳(ke)而無(wu)力，夜(ye)間咳(ke)更嚴重，出現氣(qi)(qi)促(cu)、腰酸(suan)等，常(chang)常(chang)為肺腎兩虛之(zhi)病癥(zheng)。

10、痰熱咳嗽

咳(ke)嗽(sou)氣息粗促或喉中有痰聲(sheng)，痰多(duo)質(zhi)黏，咳(ke)吐不爽或有熱腥(xing)味，甚至吐血痰，胸脅脹滿，面紅舌(she)紅的(de)人，多(duo)為痰熱咳(ke)嗽(sou)。可用復方鮮竹(zhu)瀝等，食補宜選(xuan)秋梨白藕汁、蘆根(gen)粥(zhou)等。

如何診斷干咳？

如果(guo)咳嗽(sou)(sou)是陣發性(xing)的干咳，伴(ban)(ban)有咽(yan)喉癢(yang)、不伴(ban)(ban)發熱(re)，怕冷空氣(qi)怕煙霧，夜(ye)間加重(zhong)，如果(guo)CT或X線檢查沒有異(yi)常，那(nei)就很可能(neng)是過(guo)敏性(xing)咳嗽(sou)(sou)，也叫(jiao)咳嗽(sou)(sou)變(bian)異(yi)性(xing)哮喘或者過(guo)敏性(xing)支(zhi)氣(qi)管炎。但是原(yuan)發性(xing)肺結核(he)早期也會(hui)有干咳的癥(zheng)狀(zhuang)，而(er)且此時(shi)胸片(pian)可能(neng)并無結核(he)癥(zheng)狀(zhuang)。這(zhe)點(dian)要引(yin)起注意。隨著病(bing)情加重(zhong)會(hui)急(ji)速咳嗽(sou)(sou)，慢(man)慢(man)有痰等。

如果(guo)干咳的同時伴有搓鼻子、揉眼睛(jing)、打噴(pen)嚏(ti)、流(liu)鼻涕和鼻塞等(deng)過(guo)敏(min)性(xing)鼻炎(yan)的癥狀，那就(jiu)可(ke)能是過(guo)敏(min)性(xing)鼻炎(yan)引起的過(guo)敏(min)性(xing)咳嗽，也(ye)叫過(guo)敏(min)性(xing)鼻支(zhi)氣管(guan)炎(yan)。

如何預防秋季干咳？

1、加強身體鍛煉

秋季大家應(ying)該多進行(xing)戶外活動，提高機體抗病能力。

2、保持空氣新鮮

污(wu)濁的(de)空氣(qi)(qi)對呼吸(xi)道粘膜會造成不良(liang)刺(ci)激，可(ke)使(shi)呼吸(xi)道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的(de)可(ke)引起喘(chuan)息癥狀(zhuang)。因此，要保(bao)持(chi)室內空氣(qi)(qi)新鮮，應定時(shi)開窗(chuang)換氣(qi)(qi)。家人有感冒時(shi)，室內可(ke)用(yong)醋熏(xun)蒸消毒，防止病毒感染。

3、注意增減衣物

天氣(qi)(qi)冷(leng)出(chu)門戴(dai)口罩，氣(qi)(qi)候轉變(bian)時及時增減(jian)衣(yi)服(fu)，防止(zhi)過(guo)冷(leng)或過(guo)熱(re)。當(dang)(dang)氣(qi)(qi)溫較低是，出(chu)門應當(dang)(dang)佩戴(dai)口罩，以(yi)減(jian)少冷(leng)空氣(qi)(qi)對呼吸系(xi)統的刺激，緩解咳(ke)嗽(sou)。

4、保證水分充足

咽部(bu)干(gan)(gan)燥是導致咳嗽的常見原(yuan)因之一，因此(ci)應(ying)注意多喝水(shui)，補充體內所需(xu)水(shui)分，對(dui)咽部(bu)有沖洗作(zuo)用，能避免(mian)咽部(bu)干(gan)(gan)燥減少咳嗽。

5、保持適當濕度

環(huan)境過于(yu)干(gan)燥，空氣(qi)濕氣(qi)下降，粘膜發干(gan)、變脆，小血(xue)管可(ke)能破裂出血(xue)，纖毛運動(dong)受限(xian)，痰液(ye)不易咯(ge)出。呼(hu)吸器官有炎癥時，影響(xiang)更為(wei)明(ming)顯(xian)。保(bao)持室內一定濕度并不困難。氣(qi)候干(gan)燥時，可(ke)常用濕拖把拖地，或(huo)在地上灑些水。

6、少吃辛辣甘甜

辛辣和(he)過于甘甜的(de)食物會加重咳(ke)嗽的(de)癥(zheng)狀，咳(ke)嗽期(qi)間應少吃這(zhe)類(lei)食品。