什么時候開始胎教

從廣義上來說，胎教從女性選擇配偶的時候就開始了。因為配偶的長相氣質、健康狀況、思想性格等等都會對胎兒產生影響。從(cong)狹義上來說，胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)從(cong)受(shou)孕開始。胚胎(tai)一(yi)旦形成，就開始發育生長，整個妊娠(shen)期都應該堅持(chi)進行胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)。然(ran)而，不合時宜的胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)卻(que)會適(shi)得其反，因(yin)此胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)是準父母們要好好學習(xi)的一(yi)門課。

醫學界認定胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)在孕期十(shi)(shi)六周即有(you)完好的(de)(de)(de)(de)觸(chu)覺和味覺。十(shi)(shi)八周的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)對光已經會產生(sheng)(sheng)(sheng)反應。二十(shi)(shi)周的(de)(de)(de)(de)胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)則發展出(chu)聽覺，此(ci)時的(de)(de)(de)(de)胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)并(bing)有(you)做夢、記憶和思(si)考(kao)的(de)(de)(de)(de)能力。就是說，除(chu)去了生(sheng)(sheng)(sheng)理(li)上的(de)(de)(de)(de)發展成(cheng)長外，胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)心靈和靈性在生(sheng)(sheng)(sheng)產前(qian)已經開(kai)(kai)始(shi)醞(yun)釀和培養了。因此(ci)，胎(tai)(tai)(tai)教可以胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)16周起開(kai)(kai)始(shi)進行。

孕8月后：規律化的胎教更有利

研究表明，8個月大的(de)(de)胎(tai)兒(er)，其腦電圖與新生兒(er)的(de)(de)腦電圖呈現相同的(de)(de)狀態。即(ji)胎(tai)兒(er)在8個月大時，大腦皮層區域已經(jing)開始有了(le)各自獨特的(de)(de)功能，指揮著胎(tai)兒(er)的(de)(de)聽覺(jue)、嗅覺(jue)和發音器官的(de)(de)活動。這樣一(yi)來，對腹(fu)中的(de)(de)胎(tai)兒(er)進行(xing)有規律(lv)的(de)(de)、適度的(de)(de)教育(yu)便(bian)有了(le)可能。因(yin)此，胎(tai)兒(er)8個月（即(ji)懷孕32周(zhou)）后進行(xing)有規律(lv)的(de)(de)胎(tai)教更為合適。

孕8月前：一般的胎教適度即可

那么在此之前是否(fou)就(jiu)不能進(jin)(jin)(jin)行(xing)(xing)胎(tai)(tai)教(jiao)工作呢(ni)？顯(xian)然不是。例如孕早期，準媽媽可(ke)(ke)(ke)以(yi)進(jin)(jin)(jin)行(xing)(xing)情緒胎(tai)(tai)教(jiao)；孕中期，迎合胎(tai)(tai)兒的視覺、聽覺發育，可(ke)(ke)(ke)以(yi)進(jin)(jin)(jin)行(xing)(xing)光線胎(tai)(tai)教(jiao)、觸覺胎(tai)(tai)教(jiao)等。而(er)整個(ge)孕期也(ye)都(dou)可(ke)(ke)(ke)以(yi)進(jin)(jin)(jin)行(xing)(xing)營養(yang)胎(tai)(tai)教(jiao)。一(yi)切(qie)都(dou)只在一(yi)個(ge)度。

每天胎教的最佳時間

正(zheng)常(chang)情況下(xia)，胎(tai)兒(er)每天都會有18個小時(shi)(shi)的睡眠(mian)時(shi)(shi)間，長時(shi)(shi)間的睡眠(mian)有助于促進(jin)胎(tai)兒(er)的生長和發育，因(yin)此在實施胎(tai)教是要注意(yi)在胎(tai)兒(er)清醒的狀態下(xia)進(jin)行，不(bu)能影響(xiang)到胎(tai)兒(er)的睡眠(mian)。那么胎(tai)教每天最佳(jia)時(shi)(shi)間是什么時(shi)(shi)候呢？

1、早晨

早晨是胎教每天最佳時間之一，孕婦一(yi)般每(mei)天早上(shang)起床吃完早餐后(hou)，往往會感受(shou)到胎(tai)動，說(shuo)明(ming)寶(bao)寶(bao)也醒了。隨著胎(tai)兒(er)的(de)成長胎(tai)兒(er)的(de)聽力(li)能(neng)力(li)也逐漸增強了，這個時候就可(ke)以給胎(tai)兒(er)進行音(yin)(yin)樂(le)(le)(le)胎(tai)教了。早上(shang)盡(jin)量放一(yi)些胎(tai)教的(de)音(yin)(yin)樂(le)(le)(le)或者比較輕(qing)柔溫(wen)和的(de)音(yin)(yin)樂(le)(le)(le)給胎(tai)兒(er)聽聽，音(yin)(yin)樂(le)(le)(le)的(de)音(yin)(yin)量盡(jin)量不(bu)要超過(guo)45分貝。輕(qing)柔優(you)美的(de)音(yin)(yin)樂(le)(le)(le)不(bu)僅能(neng)夠(gou)使孕婦感受(shou)到精(jing)神上(shang)的(de)享受(shou)，使孕婦感受(shou)到安(an)寧和保持心(xin)情(qing)愉快，而且胎(tai)教音(yin)(yin)樂(le)(le)(le)的(de)音(yin)(yin)波能(neng)夠(gou)刺激胎(tai)兒(er)的(de)聽覺器官的(de)功能(neng)，促進胎(tai)兒(er)腦部(bu)的(de)發育等，還可(ke)以培養胎(tai)兒(er)的(de)音(yin)(yin)樂(le)(le)(le)興趣，為胎(tai)兒(er)出生后(hou)的(de)全面發展打下堅持的(de)基礎。音(yin)(yin)樂(le)(le)(le)胎(tai)教歌曲>>

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2、午睡后

午(wu)睡過后(hou)(hou)不僅孕婦的(de)(de)(de)精(jing)神(shen)飽滿，胎兒(er)的(de)(de)(de)精(jing)神(shen)狀態(tai)也很(hen)(hen)好，這(zhe)個時(shi)候可以(yi)(yi)(yi)適時(shi)的(de)(de)(de)和寶(bao)寶(bao)說(shuo)說(shuo)話(hua)。一般懷孕20周之(zhi)后(hou)(hou)，胎兒(er)的(de)(de)(de)聽(ting)覺(jue)系統發(fa)育(yu)迅速，這(zhe)個時(shi)候可以(yi)(yi)(yi)培養胎兒(er)的(de)(de)(de)聽(ting)覺(jue)能(neng)(neng)力和語音語言能(neng)(neng)力。午(wu)睡后(hou)(hou)可以(yi)(yi)(yi)給胎兒(er)進行(xing)語言胎教，準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可多與腹中(zhong)胎兒(er)交流，可以(yi)(yi)(yi)和寶(bao)寶(bao)說(shuo)說(shuo)外(wai)面的(de)(de)(de)環境，可以(yi)(yi)(yi)給寶(bao)寶(bao)講(jiang)故事，兒(er)童(tong)讀(du)物等一些(xie)比(bi)較輕(qing)松幽默的(de)(de)(de)文(wen)學(xue)作品(pin)等等。母(mu)親的(de)(de)(de)溫(wen)柔平和的(de)(de)(de)說(shuo)話(hua)聲可以(yi)(yi)(yi)傳遞給胎兒(er)，讓胎兒(er)感受到(dao)來(lai)自母(mu)親濃濃的(de)(de)(de)愛意，還能(neng)(neng)夠(gou)促使寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)聽(ting)力能(neng)(neng)力和語言能(neng)(neng)力，使得寶(bao)寶(bao)出生(sheng)后(hou)(hou)能(neng)(neng)很(hen)(hen)快的(de)(de)(de)學(xue)會說(shuo)話(hua)。

3、晚上

晚上是(shi)進行(xing)胎(tai)(tai)教(jiao)每(mei)天最(zui)佳時(shi)(shi)間(jian)(jian)中必不可少(shao)。由于(yu)胎(tai)(tai)兒(er)(er)每(mei)天的(de)(de)(de)(de)(de)睡(shui)眠時(shi)(shi)間(jian)(jian)比較長，因此晚上胎(tai)(tai)教(jiao)最(zui)好是(shi)在8點鐘左(zuo)右進行(xing)，胎(tai)(tai)教(jiao)時(shi)(shi)間(jian)(jian)也不宜過長，半個(ge)小(xiao)時(shi)(shi)就可以了。晚上八點左(zuo)右，胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)(de)聽(ting)(ting)覺神經和觸覺神經最(zui)為敏銳，這個(ge)時(shi)(shi)候需要準媽(ma)媽(ma)們及時(shi)(shi)與腹中的(de)(de)(de)(de)(de)胎(tai)(tai)兒(er)(er)交流，多和胎(tai)(tai)兒(er)(er)對話，聊一些家(jia)常，叫寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)乳名等(deng)，也可以放(fang)一些輕松愉快的(de)(de)(de)(de)(de)兒(er)(er)歌給胎(tai)(tai)兒(er)(er)聽(ting)(ting)聽(ting)(ting)等(deng)，這些都可以培養(yang)(yang)胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)(de)聽(ting)(ting)力能力，促(cu)進胎(tai)(tai)兒(er)(er)健(jian)康成長。父(fu)母們可以適當的(de)(de)(de)(de)(de)撫(fu)摸胎(tai)(tai)兒(er)(er)，讓胎(tai)(tai)兒(er)(er)感受到父(fu)母的(de)(de)(de)(de)(de)動作(zuo)和父(fu)母的(de)(de)(de)(de)(de)體貼，這樣可以培養(yang)(yang)胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)(de)觸覺神經功(gong)能，促(cu)進胎(tai)(tai)兒(er)(er)大腦的(de)(de)(de)(de)(de)發育。

胎教開始前的準備工作

1、制定好胎教計劃

在為寶寶做胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)之(zhi)前一定要先制定好(hao)計(ji)劃(hua)，切不可(ke)盲目進行訓練。計(ji)劃(hua)中最好(hao)要有固定的(de)胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)時間、科(ke)學(xue)合(he)理的(de)胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)方法和(he)胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)工具等。

2、多種胎教方式結合

隨著幼兒教(jiao)育越(yue)來(lai)越(yue)受到重視，胎(tai)教(jiao)的方式也(ye)日(ri)新月異。孕媽媽可以根據自(zi)(zi)己(ji)的實際(ji)情況(kuang)，選擇(ze)適合(he)自(zi)(zi)己(ji)和寶(bao)寶(bao)的胎(tai)教(jiao)方式，并且可以多種方式相結合(he)。比如：音樂胎(tai)教(jiao)、藝(yi)術(shu)胎(tai)教(jiao)、情緒胎(tai)教(jiao)等(deng)等(deng)。

3、提前備好胎教工具

一些胎(tai)(tai)教(jiao)工(gong)具如(ru)：播放(fang)機、碟(die)片、磁帶(dai)等等，如(ru)果有(you)需要(yao)，應(ying)該在胎(tai)(tai)教(jiao)進(jin)行前提前備(bei)好。以免胎(tai)(tai)教(jiao)中需要(yao)時手忙腳亂，影響胎(tai)(tai)教(jiao)計(ji)劃(hua)。

4、勤寫胎教日記

十(shi)月(yue)懷胎(tai)(tai)，對(dui)(dui)孕媽媽來說既緊張又興奮(fen)。即(ji)將與肚(du)子里的(de)(de)寶(bao)寶(bao)見面時，心中(zhong)一(yi)定有很多話想對(dui)(dui)寶(bao)寶(bao)說吧。這時候準(zhun)(zhun)媽媽們就可以(yi)準(zhun)(zhun)備(bei)一(yi)個胎(tai)(tai)教日記(ji)本(ben)，把(ba)每天胎(tai)(tai)教的(de)(de)過(guo)程、自(zi)己想對(dui)(dui)寶(bao)寶(bao)說的(de)(de)話都寫在上面。這也是給寶(bao)寶(bao)準(zhun)(zhun)備(bei)的(de)(de)一(yi)份珍(zhen)貴禮物。