什么時候開始胎教

從廣義上來說，胎教從女性選擇配偶的時候就開始了。因為配偶的長相氣質、健康狀況、思想性格等等都會對胎兒產生影響。從狹義上來(lai)說(shuo)，胎(tai)教(jiao)從受孕(yun)開始(shi)。胚胎(tai)一(yi)旦形成(cheng)，就開始(shi)發育生長，整(zheng)個妊娠(shen)期都(dou)應該堅(jian)持進行(xing)胎(tai)教(jiao)。然(ran)而，不合時宜的胎(tai)教(jiao)卻會適(shi)得(de)其反，因此(ci)胎(tai)教(jiao)是(shi)準(zhun)父母們要好好學習(xi)的一(yi)門課。

醫學界認定胎(tai)兒(er)在(zai)孕(yun)期十(shi)六(liu)周(zhou)即有(you)完(wan)好的(de)(de)(de)觸(chu)覺(jue)和(he)(he)味覺(jue)。十(shi)八周(zhou)的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)胎(tai)兒(er)對光已經(jing)會產生反應(ying)。二十(shi)周(zhou)的(de)(de)(de)胎(tai)兒(er)則發展出(chu)聽覺(jue)，此(ci)時的(de)(de)(de)胎(tai)兒(er)并有(you)做夢(meng)、記憶和(he)(he)思考(kao)的(de)(de)(de)能力。就是說，除去了生理上的(de)(de)(de)發展成(cheng)長外，胎(tai)兒(er)的(de)(de)(de)心靈和(he)(he)靈性在(zai)生產前(qian)已經(jing)開始醞釀和(he)(he)培養(yang)了。因此(ci)，胎(tai)教可以胎(tai)兒(er)16周(zhou)起(qi)開始進行(xing)。

孕8月后：規律化的胎教更有利

研(yan)究表明，8個(ge)月大(da)的(de)(de)胎(tai)兒(er)(er)，其腦電(dian)圖與新生(sheng)兒(er)(er)的(de)(de)腦電(dian)圖呈現相同的(de)(de)狀態。即(ji)胎(tai)兒(er)(er)在8個(ge)月大(da)時(shi)，大(da)腦皮層(ceng)區域已經開始有了(le)各自獨特的(de)(de)功能，指揮著胎(tai)兒(er)(er)的(de)(de)聽覺、嗅覺和發音(yin)器(qi)官的(de)(de)活動。這樣一來，對腹(fu)中(zhong)的(de)(de)胎(tai)兒(er)(er)進行(xing)有規律的(de)(de)、適(shi)度的(de)(de)教(jiao)育便有了(le)可(ke)能。因此(ci)，胎(tai)兒(er)(er)8個(ge)月（即(ji)懷孕32周(zhou)）后(hou)進行(xing)有規律的(de)(de)胎(tai)教(jiao)更(geng)為合適(shi)。

孕8月前：一般的胎教適度即可

那么在(zai)此(ci)之前是(shi)否就不能進行胎(tai)教(jiao)工作呢？顯(xian)然不是(shi)。例(li)如(ru)孕(yun)(yun)早期(qi)(qi)，準媽媽可(ke)(ke)以進行情緒(xu)胎(tai)教(jiao)；孕(yun)(yun)中(zhong)期(qi)(qi)，迎合胎(tai)兒的視覺、聽覺發育，可(ke)(ke)以進行光線胎(tai)教(jiao)、觸覺胎(tai)教(jiao)等。而整個孕(yun)(yun)期(qi)(qi)也都(dou)可(ke)(ke)以進行營(ying)養(yang)胎(tai)教(jiao)。一切都(dou)只在(zai)一個度。

每天胎教的最佳時間

正常情況下，胎(tai)(tai)兒(er)每(mei)天都會有(you)(you)18個小時(shi)(shi)的(de)(de)睡(shui)眠(mian)時(shi)(shi)間(jian)，長(chang)時(shi)(shi)間(jian)的(de)(de)睡(shui)眠(mian)有(you)(you)助(zhu)于促進(jin)胎(tai)(tai)兒(er)的(de)(de)生長(chang)和發育，因此在實施胎(tai)(tai)教(jiao)是要注(zhu)意在胎(tai)(tai)兒(er)清醒的(de)(de)狀(zhuang)態(tai)下進(jin)行，不能(neng)影響(xiang)到胎(tai)(tai)兒(er)的(de)(de)睡(shui)眠(mian)。那么(me)胎(tai)(tai)教(jiao)每(mei)天最佳時(shi)(shi)間(jian)是什(shen)么(me)時(shi)(shi)候呢？

1、早晨

早晨是胎教每天最佳時間之一，孕婦一(yi)般每天(tian)早(zao)上起床吃(chi)完早(zao)餐后，往往會感受到(dao)胎(tai)(tai)(tai)動，說明寶(bao)寶(bao)也(ye)醒了。隨著胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)成長胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)聽(ting)(ting)力能(neng)力也(ye)逐漸增強了，這個時(shi)候就(jiu)可(ke)(ke)以給胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)進行音(yin)樂(le)胎(tai)(tai)(tai)教了。早(zao)上盡(jin)(jin)量(liang)放(fang)一(yi)些胎(tai)(tai)(tai)教的(de)(de)(de)(de)音(yin)樂(le)或者比較輕柔(rou)溫和的(de)(de)(de)(de)音(yin)樂(le)給胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)聽(ting)(ting)聽(ting)(ting)，音(yin)樂(le)的(de)(de)(de)(de)音(yin)量(liang)盡(jin)(jin)量(liang)不(bu)要超過45分貝。輕柔(rou)優美的(de)(de)(de)(de)音(yin)樂(le)不(bu)僅能(neng)夠使孕婦感受到(dao)精神上的(de)(de)(de)(de)享受，使孕婦感受到(dao)安寧和保持(chi)心情愉快，而且(qie)胎(tai)(tai)(tai)教音(yin)樂(le)的(de)(de)(de)(de)音(yin)波能(neng)夠刺激胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)聽(ting)(ting)覺器官(guan)的(de)(de)(de)(de)功能(neng)，促進胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)腦部的(de)(de)(de)(de)發(fa)育等，還(huan)可(ke)(ke)以培養胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)音(yin)樂(le)興趣，為胎(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)出生(sheng)后的(de)(de)(de)(de)全面發(fa)展打下堅(jian)持(chi)的(de)(de)(de)(de)基礎(chu)。音(yin)樂(le)胎(tai)(tai)(tai)教歌曲(qu)>>

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2、午睡后

午睡過后(hou)(hou)不僅孕婦的(de)(de)(de)精神飽滿，胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)的(de)(de)(de)精神狀(zhuang)態(tai)也很(hen)(hen)好，這個時(shi)(shi)候可(ke)以(yi)適時(shi)(shi)的(de)(de)(de)和(he)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)說(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)話(hua)。一般懷孕20周之后(hou)(hou)，胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)的(de)(de)(de)聽覺(jue)系(xi)統發育迅速，這個時(shi)(shi)候可(ke)以(yi)培養胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)的(de)(de)(de)聽覺(jue)能力和(he)語音語言能力。午睡后(hou)(hou)可(ke)以(yi)給(gei)胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)進行語言胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)教(jiao)，準媽(ma)媽(ma)可(ke)多與腹中胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)交(jiao)流，可(ke)以(yi)和(he)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)說(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)外面的(de)(de)(de)環境(jing)，可(ke)以(yi)給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)講故事，兒(er)童讀物等一些比(bi)較(jiao)輕松幽默的(de)(de)(de)文(wen)學(xue)作品等等。母親的(de)(de)(de)溫柔平和(he)的(de)(de)(de)說(shuo)(shuo)話(hua)聲可(ke)以(yi)傳遞給(gei)胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)，讓胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)感(gan)受到來自(zi)母親濃濃的(de)(de)(de)愛意(yi)，還能夠促使(shi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)聽力能力和(he)語言能力，使(shi)得(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出生后(hou)(hou)能很(hen)(hen)快的(de)(de)(de)學(xue)會說(shuo)(shuo)話(hua)。

3、晚上

晚上(shang)是(shi)(shi)進行胎(tai)(tai)(tai)(tai)教(jiao)每天(tian)最(zui)佳時(shi)間中(zhong)必(bi)不可少。由于胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)每天(tian)的(de)(de)睡眠時(shi)間比較長(chang)(chang)，因此晚上(shang)胎(tai)(tai)(tai)(tai)教(jiao)最(zui)好是(shi)(shi)在8點鐘左(zuo)(zuo)右(you)(you)進行，胎(tai)(tai)(tai)(tai)教(jiao)時(shi)間也不宜(yi)過長(chang)(chang)，半個(ge)小時(shi)就(jiu)可以了(le)。晚上(shang)八點左(zuo)(zuo)右(you)(you)，胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)聽(ting)覺(jue)(jue)神經(jing)和(he)觸覺(jue)(jue)神經(jing)最(zui)為敏銳(rui)，這個(ge)時(shi)候(hou)需要準媽媽們(men)及時(shi)與腹(fu)中(zhong)的(de)(de)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)交流，多和(he)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)對話，聊(liao)一些(xie)家(jia)常，叫寶寶的(de)(de)乳名(ming)等(deng)，也可以放(fang)一些(xie)輕松愉快(kuai)的(de)(de)兒(er)(er)歌給(gei)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)聽(ting)聽(ting)等(deng)，這些(xie)都(dou)可以培(pei)養(yang)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)聽(ting)力(li)(li)能(neng)力(li)(li)，促進胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)健康成長(chang)(chang)。父(fu)母(mu)們(men)可以適當的(de)(de)撫摸胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)，讓胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)感受到父(fu)母(mu)的(de)(de)動作和(he)父(fu)母(mu)的(de)(de)體貼，這樣可以培(pei)養(yang)胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)觸覺(jue)(jue)神經(jing)功能(neng)，促進胎(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)(er)大(da)腦的(de)(de)發育。

胎教開始前的準備工作

1、制定好胎教計劃

在為寶(bao)寶(bao)做(zuo)胎(tai)(tai)教之前(qian)一定要先制定好計劃(hua)，切不可盲目進(jin)行訓練。計劃(hua)中最(zui)好要有固(gu)定的(de)胎(tai)(tai)教時間、科學合理的(de)胎(tai)(tai)教方法(fa)和(he)胎(tai)(tai)教工具(ju)等(deng)。

2、多種胎教方式結合

隨著幼兒教育越來越受(shou)到重視，胎教的方式也日新月(yue)異。孕媽媽可以(yi)根據自己的實際情(qing)(qing)況，選擇適(shi)合自己和寶寶的胎教方式，并且可以(yi)多(duo)種方式相(xiang)結合。比如：音樂胎教、藝術(shu)胎教、情(qing)(qing)緒胎教等等。

3、提前備好胎教工具

一些胎(tai)教工具(ju)如：播(bo)放機、碟(die)片、磁帶等等，如果有(you)需(xu)(xu)要(yao)，應(ying)該(gai)在(zai)胎(tai)教進行前(qian)提前(qian)備好。以免胎(tai)教中需(xu)(xu)要(yao)時(shi)手忙腳亂，影響胎(tai)教計劃。

4、勤寫胎教日記

十月懷胎(tai)，對孕媽(ma)媽(ma)來說既緊張(zhang)又興奮(fen)。即(ji)將與肚子里的(de)寶(bao)寶(bao)見面時，心中(zhong)一定有很多(duo)話(hua)想對寶(bao)寶(bao)說吧。這時候(hou)準(zhun)媽(ma)媽(ma)們就可以(yi)準(zhun)備一個胎(tai)教(jiao)日記(ji)本，把每天胎(tai)教(jiao)的(de)過程、自己想對寶(bao)寶(bao)說的(de)話(hua)都寫(xie)在上面。這也是給寶(bao)寶(bao)準(zhun)備的(de)一份(fen)珍貴禮物(wu)。