胎教注意事項有哪些

雖(sui)然胎(tai)教(jiao)對寶寶的生長發(fa)育有益，但并不是(shi)隨(sui)時(shi)隨(sui)地都(dou)可(ke)以隨(sui)意(yi)(yi)進(jin)行(xing)(xing)。胎(tai)兒(er)在(zai)母體內絕大部分時(shi)間(jian)都(dou)是(shi)在(zai)睡眠(mian)中度過的。所以，為了(le)盡量不影(ying)響胎(tai)兒(er)的睡眠(mian)，胎(tai)教(jiao)的進(jin)行(xing)(xing)要依據(ju)寶寶身心發(fa)展的規(gui)律來合理安(an)排時(shi)間(jian)。以下有幾點注(zhu)意(yi)(yi)事項需要孕媽媽們注(zhu)意(yi)(yi)：

1、胎教需適時適量

為了和寶寶的作息保持一致，胎教需做到適時適量。孕媽媽要經常觀(guan)察腹中胎(tai)兒的動向，了(le)解(jie)其活動的規(gui)律。選擇在胎(tai)兒覺醒的時間(jian)(jian)進(jin)行胎(tai)教(jiao)，并且每次(ci)的胎(tai)教(jiao)時間(jian)(jian)最好控制在20分鐘以(yi)內。另外每天(tian)固(gu)定時間(jian)(jian)進(jin)行胎(tai)教(jiao)，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)養成規(gui)律的生活習慣。

2、投入感情

胎教(jiao)需(xu)投入感情，為了讓母親的感覺與思考和胎兒達到最充分的交流(liu)，最好是保持(chi)(chi)平靜的心(xin)境保持(chi)(chi)注意力集中。在胎教(jiao)過(guo)程中，準媽媽需(xu)要集中精力，全身心(xin)地投入，和寶寶建(jian)立起最初的親子關系。

3、提供胎兒良好的環境

對寶寶來(lai)說，良好的(de)環境就是媽(ma)咪保持愉快的(de)心情和攝入充(chong)足(zu)的(de)營養(yang)。良好的(de)環境是最(zui)天然、最(zui)有用的(de)胎教，比起外界的(de)刺激(ji)更利于寶寶的(de)生長(chang)發育。

4、施教中注意寶寶反應

如果在胎(tai)教進行過程中，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)突然胎(tai)動(dong)頻(pin)繁，就說明(ming)他不(bu)喜歡。這時候應該暫(zan)停施教，盲目(mu)繼續可能會造成寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的不(bu)舒(shu)服。

5、不同時期聽不同音樂

進行孕期音(yin)樂(le)胎教時，應選擇旋律溫和自(zi)然、有規律性(xing)的音(yin)樂(le)，如(ru)大自(zi)然的河(he)川、溪流(liu)聲、蟲鳴鳥叫聲，如(ru)《小(xiao)夜曲》、廣東民樂(le)《彩云(yun)追月(yue)》、《藍色(se)多瑙河(he)》等旋律悠揚的圓舞曲等都可成為(wei)與寶寶溝通的音(yin)樂(le)使者，效果不分(fen)伯(bo)仲。

不過準媽媽處于孕(yun)(yun)期的(de)(de)不同(tong)階段，音(yin)(yin)樂(le)的(de)(de)選(xuan)擇也有(you)(you)差別。例如早(zao)期應聽一些(xie)輕松(song)、愉快、詼(hui)諧(xie)、有(you)(you)趣、優美(mei)、動(dong)聽的(de)(de)音(yin)(yin)樂(le)，使孕(yun)(yun)婦感到舒心。中期的(de)(de)胎兒生長(chang)發育快，聽覺能力(li)有(you)(you)了明(ming)顯的(de)(de)提高，胎教音(yin)(yin)樂(le)的(de)(de)內容應更豐富，如大(da)提琴獨奏(zou)曲(qu)(qu)或低音(yin)(yin)歌(ge)聲或樂(le)曲(qu)(qu)之類。父親的(de)(de)低音(yin)(yin)唱(chang)歌(ge)或者哼一些(xie)曲(qu)(qu)調，胎兒會更容易接受。

懷(huai)孕(yun)七個月以上的(de)孕(yun)婦由(you)于(yu)面臨(lin)分娩，難免(mian)有些憂(you)慮緊張的(de)感覺(jue)，這時期(qi)播放的(de)音樂，音色上要柔和、歡快(kuai)一些，例如(ru)《千與千尋(xun)》配(pei)樂《永遠同在(zai)》，傳遞出“希望(wang)永在(zai)”的(de)意象，可(ke)增強孕(yun)婦戰勝困難的(de)信心，并把(ba)這種愉快(kuai)的(de)感覺(jue)傳給(gei)胎(tai)兒。

需要注意的是世界名曲不等于胎教音樂，例如貝多芬的《命運交響曲》，旋律中充滿了強烈的情感掙扎，普通人聽來都會覺得心驚肉跳，更別論孕婦了。欣賞音樂時，準媽媽要肌肉放松(song)，精神愉快，并(bing)根(gen)據曲目進行聯想。準(zhun)媽媽準(zhun)爸爸唱歌(ge)，也(ye)是一種(zhong)對胎兒(er)聽(ting)覺刺激的好方法。

6、需要爸爸配合

胎教不僅(jin)僅(jin)是準媽(ma)媽(ma)一個人的事(shi)，也需要準爸(ba)爸(ba)的密切配合。比(bi)如在聽音樂時，準爸(ba)爸(ba)可以溫柔地撫摸腹中胎兒，和他說(shuo)說(shuo)悄(qiao)悄(qiao)話。這樣不僅(jin)可以幫(bang)助孕媽(ma)咪放(fang)松心情，還能進行良(liang)好(hao)的親子互動(dong)。

7、音樂胎教注意

音樂胎教的時間要相對固定，不要經常變化，反復聽幾首曲子可以使胎兒易于記憶。音量方面，若在室內母嬰同聽，樂曲的音量以75～80分貝為宜，時間每次為20～30分鐘，每天可在固定時間聽2次。音樂的音量不宜過大，也不宜將錄音機、收音機直(zhi)接放在孕婦的肚皮上，以免損壞胎(tai)兒的耳膜，造成(cheng)胎(tai)兒失(shi)聰(cong)。

8、閱讀胎教注意

在選(xuan)擇(ze)胎(tai)教書(shu)籍(ji)時(shi)，不要(yao)有(you)先入為(wei)主的觀(guan)念，自以為(wei)寶(bao)寶(bao)會喜歡哪(na)些書(shu)籍(ji)，盡(jin)量廣泛(fan)閱(yue)讀各類書(shu)籍(ji)。如果沒有(you)太(tai)多時(shi)間，只能匆(cong)匆(cong)地(di)念故事給(gei)胎(tai)兒(er)(er)聽(ting)，至少(shao)也(ye)要(yao)選(xuan)擇(ze)一(yi)頁圖畫仔(zi)細地(di)告訴(su)胎(tai)兒(er)(er)，盡(jin)量將書(shu)畫上的內(nei)容“視覺化(hua)”地(di)傳達給(gei)胎(tai)兒(er)(er)。

9、注意語言教育

語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度。

10、忌不合理的運動教育

運(yun)動(dong)是有效的胎教方(fang)式之一(yi)，但孕媽(ma)媽(ma)身體(ti)特殊切記運(yun)動(dong)一(yi)定要(yao)輕(qing)緩，不能過于激烈。與胎兒做(zuo)運(yun)動(dong)聯(lian)絡時(shi)，要(yao)輕(qing)輕(qing)撫摩(mo)，每(mei)天2～4次為宜，有時(shi)胎寶寶不配合，此(ci)時(shi)就要(yao)耐心等待，不要(yao)急于求成。