【艾(ai)(ai)草(cao)條】艾(ai)(ai)草(cao)條怎么熏 艾(ai)(ai)草(cao)條怎么用(yong) 艾(ai)(ai)草(cao)條的功效與(yu)作用(yong)

艾葉條的功效和作用

艾葉能(neng)(neng)宣理氣(qi)血，溫中逐(zhu)冷(leng)，除(chu)濕(shi)開郁(yu)，生(sheng)肌安胎，利陰氣(qi)，暖(nuan)子宮，殺(sha)蛔蟲，灸(jiu)百病，能(neng)(neng)通(tong)十二經氣(qi)血，能(neng)(neng)回垂絕之(zhi)(zhi)元陽(yang)。用(yong)于內服治宮寒不(bu)(bu)孕，行(xing)經腹痛(tong)(tong)，崩漏帶下。外用(yong)能(neng)(neng)灸(jiu)治百病，強壯元陽(yang)，溫通(tong)經脈，驅風(feng)散寒，舒筋活絡，回陽(yang)救逆。艾用(yong)于灸(jiu)法，其功(gong)效確非我們意(yi)想所(suo)能(neng)(neng)及的。艾火(huo)的溫熱刺(ci)激能(neng)(neng)直(zhi)達深部，經久不(bu)(bu)消，使(shi)人發生(sheng)暢快(kuai)之(zhi)(zhi)感。若以普通(tong)火(huo)熱，則只(zhi)覺表層灼(zhuo)痛(tong)(tong)，而無(wu)溫煦散寒之(zhi)(zhi)作用(yong)。灸(jiu)法也和針法一樣(yang)，能(neng)(neng)使(shi)衰弱之(zhi)(zhi)機能(neng)(neng)旺盛，也能(neng)(neng)使(shi)亢進(jin)之(zhi)(zhi)功(gong)能(neng)(neng)得(de)到抑(yi)制(zhi)。虛(xu)寒者(zhe)能(neng)(neng)補，郁(yu)結者(zhe)能(neng)(neng)散，有(you)病者(zhe)能(neng)(neng)治，無(wu)病者(zhe)灸(jiu)之(zhi)(zhi)可以健身延(yan)年(nian)。

艾葉條還有(you)抗菌作用，艾葉條煙熏尚能(neng)減少燒傷創面的(de)細(xi)菌。豚(tun)鼠結(jie)核(he)經艾灸治療后，疾(ji)病進展較(jiao)慢，病變(bian)較(jiao)輕，尤以病程后期更明顯(xian)；此外還能(neng)增(zeng)強網狀(zhuang)內皮細(xi)胞的(de)吞(tun)噬(shi)反(fan)應，但所增(zeng)強的(de)程度不如動物(wu)獲得(de)免疫性時(shi)那樣(yang)顯(xian)著；豚(tun)鼠網狀(zhuang)內皮系(xi)細(xi)胞的(de)吞(tun)噬(shi)機能(neng)與內臟的(de)結(jie)核(he)病變(bian)是一致的(de)，當肝、脾受到疾(ji)病的(de)損害時(shi)，吞(tun)噬(shi)機能(neng)即下(xia)降。

熏艾條的使用方法有哪些？

1、局部艾熏

當身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)某處(chu)出現(xian)疼痛時(shi)(shi)(shi)(shi)，用1—2或3-4根(gen)艾(ai)條熏，時(shi)(shi)(shi)(shi)間半小時(shi)(shi)(shi)(shi)到(dao)1小時(shi)(shi)(shi)(shi)，如(ru)果(guo)(guo)只(zhi)是(shi)局(ju)部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)扭傷、挫傷、淤堵，艾(ai)熏2—3次(ci)，同時(shi)(shi)(shi)(shi)配(pei)合對局(ju)部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)搓、揉、拍(pai)打，局(ju)部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)(bu)適(shi)都(dou)能緩解，如(ru)果(guo)(guo)疼痛時(shi)(shi)(shi)(shi)好(hao)(hao)時(shi)(shi)(shi)(shi)壞(huai)，就(jiu)不(bu)(bu)(bu)只(zhi)是(shi)局(ju)部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)原因了(le)，一定(ding)要配(pei)合全身(shen)(shen)(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)調理了(le)，只(zhi)有全身(shen)(shen)(shen)(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)氣血(xue)(xue)(xue)充足(zu)、身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)內(nei)不(bu)(bu)(bu)再(zai)進寒(han)涼，再(zai)配(pei)合局(ju)部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)，才能治(zhi)(zhi)(zhi)愈(yu)局(ju)部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)(bu)適(shi)。我有一個(ge)朋(peng)友，只(zhi)是(shi)一個(ge)網(wang)球肘(zhou)，都(dou)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)了(le)三個(ge)多(duo)月(yue)，跑遍各大醫院(yuan)，效(xiao)果(guo)(guo)甚微，我給她(ta)(ta)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)時(shi)(shi)(shi)(shi)，發現(xian)她(ta)(ta)氣血(xue)(xue)(xue)兩(liang)虧嚴(yan)重，我就(jiu)告訴她(ta)(ta)，你(ni)只(zhi)有好(hao)(hao)好(hao)(hao)吃飯、睡覺(jue)(jue)，氣血(xue)(xue)(xue)充足(zu)了(le)，血(xue)(xue)(xue)液流(liu)到(dao)你(ni)肘(zhou)關節的(de)(de)(de)(de)(de)多(duo)了(le)，肘(zhou)關節的(de)(de)(de)(de)(de)疼痛才會減輕，我可以(yi)(yi)給您(nin)快速(su)去除(chu)身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)寒(han)濕，但(dan)我不(bu)(bu)(bu)能讓您(nin)身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)血(xue)(xue)(xue)液馬上變多(duo)，所以(yi)(yi)我給您(nin)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)也(ye)只(zhi)能是(shi)暫時(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)緩解，只(zhi)要當你(ni)身(shen)(shen)(shen)(shen)體(ti)氣血(xue)(xue)(xue)充足(zu)、體(ti)質強的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)候，你(ni)這肘(zhou)關節在不(bu)(bu)(bu)知(zhi)不(bu)(bu)(bu)覺(jue)(jue)中(zhong)也(ye)就(jiu)不(bu)(bu)(bu)痛了(le)。她(ta)(ta)很聽話，認真食療(liao)，2個(ge)月(yue)后，不(bu)(bu)(bu)但(dan)肘(zhou)關節明顯(xian)好(hao)(hao)轉(zhuan)起來，頸椎(zhui)和腰椎(zhui)不(bu)(bu)(bu)適(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)毛病都(dou)明顯(xian)好(hao)(hao)轉(zhuan)了(le)。所以(yi)(yi)只(zhi)要局(ju)部(bu)艾(ai)熏、針刺、按摩效(xiao)果(guo)(guo)不(bu)(bu)(bu)好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)人，時(shi)(shi)(shi)(shi)間超過一周(zhou)還沒效(xiao)果(guo)(guo)的(de)(de)(de)(de)(de)，就(jiu)要將重點轉(zhuan)移到(dao)祛寒(han)濕和食療(liao)上。

2、局部艾熏只熏腹部

熏(xun)小腹是補氣、暖腸胃、祛胃腸寒非常有(you)效的(de)方法，確實(shi)對氣虛、脾(pi)胃虛寒的(de)人(ren)(ren)、經(jing)常腹瀉的(de)人(ren)(ren)、小腹冷痛(tong)的(de)人(ren)(ren)、經(jing)常痛(tong)經(jing)的(de)人(ren)(ren)、小腹內有(you)腫(zhong)塊的(de)人(ren)(ren)都有(you)很好(hao)的(de)治(zhi)療效果(guo)。

但(dan)只(zhi)是用(yong)(yong)艾(ai)條熏(xun)(xun)(xun)小腹，時間久(jiu)了(le)會造成氣滯，很多人容易上(shang)(shang)火(huo)、脾氣氣燥、煩(fan)躁、胸悶，所(suo)以(yi)我(wo)一(yi)般告訴大家，熏(xun)(xun)(xun)完小腹后一(yi)定要再熏(xun)(xun)(xun)腿(tui)上(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)穴位，將兩腿(tui)上(shang)(shang)的(de)(de)(de)(de)足三里、三陽交(jiao)處(chu)上(shang)(shang)下來回各熏(xun)(xun)(xun)10-20次，將氣引下去，就(jiu)不(bu)(bu)容易上(shang)(shang)火(huo)了(le)，這(zhe)種(zhong)熏(xun)(xun)(xun)法不(bu)(bu)一(yi)定非(fei)要喝上(shang)(shang)生姜紅棗(zao)桂圓，只(zhi)是注意(yi)飲食，不(bu)(bu)吃(chi)寒涼的(de)(de)(de)(de)食物就(jiu)可(ke)(ke)(ke)以(yi)了(le)，用(yong)(yong)6—8根艾(ai)條熏(xun)(xun)(xun)暖(nuan)小腹的(de)(de)(de)(de)效果好(hao)，熏(xun)(xun)(xun)30—40分鐘都(dou)可(ke)(ke)(ke)以(yi)，嚴重的(de)(de)(de)(de)可(ke)(ke)(ke)以(yi)熏(xun)(xun)(xun)1小時，1—2根艾(ai)條熏(xun)(xun)(xun)效果來的(de)(de)(de)(de)太慢，我(wo)很少(shao)使用(yong)(yong)。這(zhe)種(zhong)熏(xun)(xun)(xun)法不(bu)(bu)傷(shang)身(shen)體，可(ke)(ke)(ke)以(yi)每周1—2次的(de)(de)(de)(de)熏(xun)(xun)(xun)，嚴重的(de)(de)(de)(de)可(ke)(ke)(ke)以(yi)堅持(chi)天(tian)天(tian)熏(xun)(xun)(xun)，堅持(chi)半(ban)個(ge)月、一(yi)個(ge)月都(dou)可(ke)(ke)(ke)以(yi)。冬天(tian)一(yi)樣可(ke)(ke)(ke)以(yi)熏(xun)(xun)(xun)，只(zhi)要熏(xun)(xun)(xun)的(de)(de)(de)(de)過程中不(bu)(bu)要受涼就(jiu)可(ke)(ke)(ke)以(yi)了(le)，有各種(zhong)婦(fu)科病的(de)(de)(de)(de)姐(jie)妹們，不(bu)(bu)妨利用(yong)(yong)這(zhe)個(ge)冬天(tian)，好(hao)好(hao)暖(nuan)暖(nuan)自己的(de)(de)(de)(de)小腹，這(zhe)也是一(yi)種(zhong)非(fei)常好(hao)的(de)(de)(de)(de)進補方法。

如果是(shi)身體虛弱(ruo)或小腹(fu)部有腫(zhong)塊的人，最好在熏(xun)小腹(fu)前還是(shi)喝生姜(jiang)紅棗桂圓羹，小腹(fu)內有腫(zhong)塊的人，堅持熏(xun)上(shang)一(yi)段時(shi)(shi)間后，只要感到(dao)上(shang)火(huo)時(shi)(shi)就乘機(ji)拍打兩條腿上(shang)的膽經(jing)(jing)，摸(mo)摸(mo)哪(na)邊(bian)疼痛，就用力(li)拍打幾(ji)百下將瘀毒(du)拍出來，就是(shi)冬(dong)天也照樣(yang)可以進行，前提必(bi)須是(shi)上(shang)火(huo)的時(shi)(shi)候，反反復復這(zhe)樣(yang)的熏(xun)、補、再疏通，小腹(fu)部的經(jing)(jing)絡就會打通了，小腹(fu)部的瘀堵(du)排除了，各種婦科病(bing)就會消失的無(wu)影無(wu)蹤了。

3、全身艾熏

我在書中都(dou)反(fan)復強(qiang)調了(le)，因活血、祛寒的(de)功效(xiao)大(da)，10根艾(ai)條熏(xun)之前必(bi)須(xu)喝上(shang)(shang)生姜紅棗(zao)桂圓(yuan)羹，熏(xun)之后必(bi)須(xu)吃上(shang)(shang)牛肉或(huo)海蝦，只要(yao)感覺上(shang)(shang)火(huo)或(huo)身(shen)體(ti)寒濕重時隨(sui)時可(ke)以熏(xun)，冬季(ji)能(neng)不(bu)能(neng)熏(xun)艾(ai)條，只要(yao)食療能(neng)跟(gen)上(shang)(shang)是沒有(you)問題的(de)，關(guan)鍵是看(kan)室內溫(wen)度是否適宜，如(ru)室內溫(wen)度低，因全身(shen)熏(xun)艾(ai)條暴(bao)露(lu)的(de)多，很容易造成(cheng)受(shou)涼、感冒，那就得不(bu)償失(shi)了(le)。如(ru)果室內溫(wen)度適宜，或(huo)有(you)很好(hao)的(de)取暖(nuan)設(she)施，冬季(ji)仍可(ke)以做全身(shen)的(de)艾(ai)熏(xun)。

最后要強調的是：

熏艾(ai)(ai)(ai)條(tiao)一(yi)定要用質(zhi)(zhi)量(liang)比(bi)較(jiao)(jiao)好(hao)的(de)(de)，因(yin)為劣質(zhi)(zhi)的(de)(de)艾(ai)(ai)(ai)條(tiao)容易損傷經(jing)絡并且(qie)也耽誤調理時(shi)間，想(xiang)用好(hao)的(de)(de)艾(ai)(ai)(ai)條(tiao)大(da)(da)家可(ke)以(yi)去某寶(bao)看(kan)(kan)看(kan)(kan)香怡艾(ai)(ai)(ai)條(tiao)家的(de)(de)，他(ta)們家的(de)(de)艾(ai)(ai)(ai)條(tiao)質(zhi)(zhi)量(liang)不錯(cuo)，艾(ai)(ai)(ai)絨(rong)細膩，熱力比(bi)較(jiao)(jiao)大(da)(da)，并且(qie)艾(ai)(ai)(ai)灰是灰白色的(de)(de)（經(jing)過多方面比(bi)較(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)量(liang)比(bi)單(dan)桂(gui)敏家的(de)(de)要好(hao)很(hen)多），經(jing)常(chang)艾(ai)(ai)(ai)灸的(de)(de)朋友(you)可(ke)以(yi)試試看(kan)(kan)。

另外有些人不(bu)喜(xi)歡艾灸的(de)煙(yan)味，艾熏(xun)的(de)時候可(ke)以在(zai)抽油煙(yan)機的(de)旁邊(bian)進行，可(ke)以用(yong)鐵絲(si)做(zuo)(zuo)個框(kuang)子，框(kuang)出一(yi)尺(chi)半到兩尺(chi)的(de)距離固定在(zai)油煙(yan)機上，在(zai)鐵絲(si)做(zuo)(zuo)成的(de)框(kuang)子上鋪(pu)上薄薄的(de)塑料布，兩邊(bian)都罩(zhao)好了，操作者這(zhe)邊(bian)只罩(zhao)一(yi)小半，這(zhe)時在(zai)這(zhe)個框(kuang)子內熏(xun)艾條，所有的(de)煙(yan)都能(neng)及時地(di)抽走了。（或到超市買簡單的(de)用(yong)在(zai)浴室(shi)里掛簾子的(de)架(jia)子）