骨質增生吃什么好

1)多進食(shi)高鈣(gai)食(shi)品，以確保老年人(ren)骨質代謝的正常需要(yao)。老年人(ren)鈣(gai)的攝取量應較一(yi)般成年人(ren)增加50%左右，即每日成分(fen)鈣(gai)不(bu)少于(yu)1200毫克，故(gu)宜多食(shi)牛奶、蛋類、豆制品、蔬(shu)菜和水果，必要(yao)時要(yao)補充鈣(gai)劑。

2)要增加多(duo)種維(wei)生(sheng)素(su)的攝入，如維(wei)生(sheng)素(su)A、B1、B6、B12、C和D等。

3)應多食(shi)蔬菜、水果和含粗纖維(wei)的食(shi)物，常食(shi)堅(jian)果，注(zhu)意營養的補充。

蛋類

常見的(de)蛋(dan)類有雞(ji)、鴨、鵝和鵪(an)鶉蛋(dan)等。其中(zhong)產量最大，食(shi)用最普遍，食(shi)品加工工業中(zhong)使用最廣泛的(de)是雞(ji)蛋(dan)。蛋(dan)黃比蛋(dan)清(qing)含(han)有較多(duo)(duo)的(de)營養(yang)成(cheng)分。鈣、磷和鐵等無機(ji)鹽多(duo)(duo)集中(zhong)于(yu)蛋(dan)黃中(zhong)。蛋(dan)黃還含(han)有較多(duo)(duo)的(de)維生素A、D、B1、和B2。

豆制品

豆(dou)(dou)(dou)(dou)制(zhi)(zhi)(zhi)品(pin)(pin)是以大(da)豆(dou)(dou)(dou)(dou)、小豆(dou)(dou)(dou)(dou)、綠豆(dou)(dou)(dou)(dou)、豌豆(dou)(dou)(dou)(dou)、蠶豆(dou)(dou)(dou)(dou)等豆(dou)(dou)(dou)(dou)類為主(zhu)要原(yuan)料(liao)，經加工而成的(de)食(shi)品(pin)(pin)。大(da)多數豆(dou)(dou)(dou)(dou)制(zhi)(zhi)(zhi)品(pin)(pin)是由大(da)豆(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)豆(dou)(dou)(dou)(dou)漿(jiang)凝固面成的(de)豆(dou)(dou)(dou)(dou)腐(fu)及其再(zai)制(zhi)(zhi)(zhi)品(pin)(pin)。豆(dou)(dou)(dou)(dou)制(zhi)(zhi)(zhi)品(pin)(pin)的(de)營養主(zhu)要體現在其豐富蛋白質(zhi)含量上。豆(dou)(dou)(dou)(dou)制(zhi)(zhi)(zhi)品(pin)(pin)所含人體必需(xu)氨基(ji)酸與動(dong)物(wu)(wu)蛋白相(xiang)似，同樣也含有(you)鈣(gai)、磷、鐵等人體需(xu)要的(de)礦物(wu)(wu)質(zhi)，含有(you)維生素Bl、B2和纖維素。

蔬菜

蔬(shu)菜(cai)，是指(zhi)可(ke)以(yi)做菜(cai)、烹飪成為食品的(de)(de)(de)(de)，除了糧食以(yi)外(wai)的(de)(de)(de)(de)其他植(zhi)物(wu)(wu)(wu)（多(duo)(duo)(duo)屬(shu)于草本植(zhi)物(wu)(wu)(wu)）。蔬(shu)菜(cai)可(ke)提供人體所必需(xu)的(de)(de)(de)(de)多(duo)(duo)(duo)種(zhong)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)和礦物(wu)(wu)(wu)質。據國際糧農組織1990年統計，人體必需(xu)的(de)(de)(de)(de)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)C的(de)(de)(de)(de)90%、維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)A的(de)(de)(de)(de)60%來自蔬(shu)菜(cai)。此(ci)外(wai)，蔬(shu)菜(cai)中(zhong)還有多(duo)(duo)(duo)種(zhong)多(duo)(duo)(duo)樣的(de)(de)(de)(de)植(zhi)物(wu)(wu)(wu)化學物(wu)(wu)(wu)質，是人們公認的(de)(de)(de)(de)對(dui)健康(kang)有效(xiao)的(de)(de)(de)(de)成分(fen)，如(ru)：類胡蘿卜素(su)(su)、二丙烯化合物(wu)(wu)(wu)、甲基硫化合物(wu)(wu)(wu)等。目前果蔬(shu)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)營(ying)養素(su)(su)可(ke)以(yi)有效(xiao)預防(fang)慢性、退行性疾病的(de)(de)(de)(de)多(duo)(duo)(duo)種(zhong)物(wu)(wu)(wu)質正在被(bei)人們研究發(fa)現。

水果

水果(guo)(guo)是指多汁且(qie)有甜味(wei)的(de)(de)植物果(guo)(guo)實，不(bu)但(dan)含(han)有豐(feng)富的(de)(de)營(ying)養(yang)且(qie)能夠(gou)(gou)幫助消化。是對部分(fen)可以食用的(de)(de)植物果(guo)(guo)實和種子(zi)的(de)(de)統稱。如果(guo)(guo)是含(han)維生(sheng)(sheng)素C較高的(de)(de)獼猴桃、柑橘或(huo)柿子(zi)，一(yi)(yi)天一(yi)(yi)兩個就(jiu)夠(gou)(gou)了。如果(guo)(guo)是鮮棗(zao)或(huo)草莓，只要五六粒，即可攝(she)取到一(yi)(yi)天所(suo)需的(de)(de)維生(sheng)(sheng)素C。所(suo)以，要想(xiang)補充足夠(gou)(gou)的(de)(de)維生(sheng)(sheng)素C，吃水果(guo)(guo)時應有所(suo)選擇。

補鈣食品

含(han)鈣多的(de)(de)食(shi)物，大致(zhi)分類如下：奶制品(pin)(pin)、豆制品(pin)(pin)、海帶和蝦皮、動物固體等。不過，補鈣的(de)(de)同時，還需要曬下太陽(yang)，有助皮膚(fu)合成(cheng)維生素D，促進鈣吸收。

骨質增生不能吃什么

不宜過(guo)多吃蛋白(bai)質

骨(gu)質(zhi)(zhi)增(zeng)生是骨(gu)骼(ge)的(de)一種退行性(xing)變(bian)，常與骨(gu)質(zhi)(zhi)疏(shu)松(song)合并(bing)發生，骨(gu)質(zhi)(zhi)增(zeng)生的(de)患者不宜過多(duo)進食(shi)(shi)富(fu)含蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)的(de)食(shi)(shi)物，過多(duo)的(de)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)會促使(shi)鈣質(zhi)(zhi)從體內流失(shi)，宜吃高鈣的(de)食(shi)(shi)品，確(que)保(bao)病人骨(gu)質(zhi)(zhi)代謝的(de)正常需求。

不宜吃油膩食物

骨質增生(sheng)病人不宜吃(chi)油膩食(shi)物(wu)，如(ru)肥肉、油煎、油炸食(shi)品等。這些食(shi)物(wu)屬于(yu)高(gao)脂肪食(shi)品，多(duo)食(shi)會(hui)引起肥胖、高(gao)血脂、動脈硬化、高(gao)血壓、冠心病等病，還會(hui)加重骨質增生(sheng)。

不宜吃辛辣(la)刺激食(shi)物

骨質(zhi)增生病人不(bu)宜(yi)吃(chi)辛辣(la)刺激食物，比如辣(la)椒(jiao)、大(da)蒜等(deng)，防止引起咳喘而使腰腿(tui)關節痛癥狀加重(zhong)，不(bu)利于骨質(zhi)增生的康復。

不宜吃發物

骨質增生患者在關節發炎、腫脹時，不宜吃牛肉、狗肉、羊(yang)肉等發物，避免使炎(yan)癥癥狀加重，不利于疾(ji)病的治療。

不宜吃柳橙類水(shui)果

骨(gu)質增(zeng)生患者也應少(shao)吃橘子(zi)、橙子(zi)等柳橙類水果(guo)，同(tong)時也不(bu)要吸煙喝(he)酒，它們中的(de)(de)某些(xie)物(wu)質阻(zu)擾(rao)機體復原過程(cheng)，并擾(rao)亂體內的(de)(de)礦物(wu)質平衡，不(bu)利于骨(gu)質增(zeng)生的(de)(de)治(zhi)療。

骨質增生的飲食三原則

1、合理搭配，不(bu)可單一偏(pian)食，缺失所(suo)需的營養(yang)。

2、應(ying)以富含鈣、蛋白質(zhi)、維生素(su)B、維生素(su)C和維生素(su)E的飲食為主，多吃新鮮水(shui)果或是鮮榨的果汁。

3、飲食有度，不要做(zuo)到饑飽失常，暴飲暴食，妨礙頸椎骨質營養的吸收。

骨質增生的飲食注意事項

宜(yi)吃含(han)鈣高的食物

骨(gu)質增生患者常(chang)常(chang)合并骨(gu)質疏松的發生，為(wei)了彌補鈣的流失(shi)，可以(yi)適(shi)當補充富含鈣質的食物，比如牛奶及(ji)奶制(zhi)(zhi)品、豆類及(ji)豆制(zhi)(zhi)品、海帶(dai)、蝦米、綠(lv)葉蔬菜，必(bi)要(yao)時補充鈣劑。

宜吃富(fu)含維生素的食物

骨質(zhi)增生(sheng)(sheng)患者宜進食(shi)含維生(sheng)(sheng)素豐富的食(shi)品，維生(sheng)(sheng)素A和維生(sheng)(sheng)素D能促進人(ren)體對鈣的吸(xi)收，維生(sheng)(sheng)素缺乏，會導致人(ren)體鈣質(zhi)缺乏，加重骨質(zhi)增生(sheng)(sheng)病情(qing)，可以吃些甘藍、栗(li)子(zi)、豆腐、胡(hu)蘿(luo)卜、沙丁(ding)魚(yu)、菠(bo)菜等。

宜吃富含(han)抗氧化的(de)食物

骨質增生(sheng)患者可以吃些抗(kang)(kang)氧化(hua)的食物，它們中含有的抗(kang)(kang)氧化(hua)劑可以預(yu)防自由基(ji)的破壞，減緩(huan)骨質增生(sheng)的炎癥反應，加(jia)速運動傷(shang)害的復(fu)原及強化(hua)膠質的形成，常見的食物如木瓜、葡萄(tao)、梨子(zi)、芒果、香蕉、蘋果等。

宜吃(chi)強筋健骨的食物(wu)

骨(gu)(gu)質增生患者可以吃些補益肝腎(shen)、強筋(jin)健骨(gu)(gu)的食(shi)物(wu)(wu)，有利于(yu)疾病的康復和(he)治療，常用的強筋(jin)健骨(gu)(gu)食(shi)物(wu)(wu)有山藥、枸杞、黑豆、羊腎(shen)、蹄(ti)筋(jin)、酸棗肉(rou)等。

不宜吃的食物

骨質(zhi)增(zeng)生(sheng)患者(zhe)不(bu)(bu)(bu)宜進(jin)食(shi)過(guo)多富(fu)含蛋(dan)白質(zhi)的(de)食(shi)物(wu)，以防機體消化(hua)不(bu)(bu)(bu)了加(jia)重腸胃負擔，同(tong)時會造成鈣質(zhi)的(de)流失；不(bu)(bu)(bu)宜吃(chi)辛辣刺激食(shi)物(wu)，炎癥反應(ying)時不(bu)(bu)(bu)要吃(chi)牛肉(rou)、狗肉(rou)等(deng)發物(wu)；不(bu)(bu)(bu)要喝(he)酒吸煙，不(bu)(bu)(bu)利于病情的(de)康復。

飲食注意節制

骨質增(zeng)生(sheng)患者(zhe)飲食(shi)(shi)注(zhu)意要節制，不(bu)要過飽(bao)，七八分(fen)飽(bao)為(wei)宜(yi)(yi)，飲食(shi)(shi)宜(yi)(yi)清淡，不(bu)吃油膩食(shi)(shi)物，防(fang)止肥(fei)胖，肥(fei)胖的(de)人膝關(guan)節的(de)負(fu)(fu)重負(fu)(fu)擔更大，關(guan)節磨損也就(jiu)較大，更容易(yi)造成關(guan)節的(de)退行性變而產生(sheng)骨質增(zeng)生(sheng)。

骨質增生的食療方法

桑寄生煮雞蛋

桑寄(ji)生15~30克(ke)，雞蛋1~2個(ge)，將桑寄(ji)生和(he)雞蛋一(yi)起煮，喝湯吃蛋即可，一(yi)周2~3次。可用(yong)于治療肝腎虧虛(xu)型骨(gu)質增(zeng)生，癥見(jian)腰背疼、足膝酸(suan)軟、遺精、盜(dao)汗等。

艾葉生姜煲雞蛋

艾(ai)葉15~20克(ke)，雞蛋(dan)1~2個，將艾(ai)葉和雞蛋(dan)一起煮，喝湯吃(chi)蛋(dan)即(ji)可，一周2~3次。可用于治(zhi)療寒濕型骨質增生，癥見腰背疼、肢體麻木(mu)、屈(qu)曲不(bu)利等。

枸杞羊腎粥

枸(gou)杞(qi)20克(ke)，羊腎一(yi)對(dui)，大米250克(ke)，小火熬成(cheng)粥服食，每隔三天(tian)一(yi)次。有補腎強腰膝的作用，可用于老年骨質增(zeng)生及腎虛等。

豬脊髓煲蓮藕

豬脊(ji)髓500克，蓮(lian)藕250克，洗凈熬煲(bao)服食(shi)，每隔三天一次(ci)。可用于氣血虧虛型骨質(zhi)增生。癥見面色(se)蒼白、腰(yao)膝(xi)酸軟、全身乏力等。

豬腰煲杜仲

杜仲15~30克，豬腰1個，煲湯服食，每隔三天(tian)一次。可用于治療肝腎虧(kui)虛型骨質增(zeng)生，癥見腰背疼(teng)、足膝酸軟、遺精、盜汗等。

鯪魚粉葛豬骨湯

【材料】鯪魚640克，葛根(gen)960克，豬脊骨480克，蜜(mi)棗20克，陳皮5克，花生油100克，鹽5克。

【做(zuo)法】1、魚洗凈，粉葛(ge)(ge)去(qu)皮洗凈切(qie)塊，豬骨洗好。蜜棗去(qu)核沖洗，陳(chen)皮浸(jin)軟刮凈。2、煲開(kai)水(shui)，放入粉葛(ge)(ge)、豬骨、紅棗和陳(chen)皮。另(ling)用(yong)油鹽將魚煎(jian)黃，煮(zhu)(zhu)約1小時(shi)后放入煲中，再煮(zhu)(zhu)1小時(shi)便成(cheng)。

蓮栗糯米糕

【材料】糯(nuo)米粉500克(ke)，蓮子(zi)60克(ke)，栗子(zi)(鮮)60克(ke)，核桃60克(ke)，糖(tang)桂(gui)花15克(ke)，白砂糖(tang)50克(ke)。

【做法】1、將胡桃肉、蓮(lian)子(zi)、栗子(zi)仁煮熟去皮，壓爛成泥(ni)為糕粉(fen)(fen)。2、糯米粉(fen)(fen)加沸水調和均勻(yun)，將糕粉(fen)(fen)、糯米細粉(fen)(fen)與白糖拌勻(yun)。3、撒入桂花米，放入碗內，上籠蒸1～2小時至熟透，取出。

羊肉胡蘿卜湯

【材料】羊肉(瘦)280克(ke)(ke)，草果3克(ke)(ke)，豌豆50克(ke)(ke)，香菜10克(ke)(ke)，山藥(yao)100克(ke)(ke)，胡蘿卜150克(ke)(ke)，蔥白10克(ke)(ke)，姜4克(ke)(ke)，黃酒10克(ke)(ke)，胡椒1克(ke)(ke)，鹽4克(ke)(ke)，醋(cu)15克(ke)(ke)。

【做(zuo)法】1、將(jiang)精羊肉洗(xi)凈(jing)，去(qu)(qu)筋膜，切成(cheng)小(xiao)塊。2、豌豆洗(xi)凈(jing)，胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)切除(chu)根，葉(xie)及尾尖，洗(xi)凈(jing)，切成(cheng)細絲;山藥去(qu)(qu)皮刮凈(jing)，切成(cheng)小(xiao)薄片。香菜(cai)摘去(qu)(qu)根和老(lao)葉(xie)，洗(xi)凈(jing);生姜洗(xi)凈(jing)切片;蔥(cong)(cong)洗(xi)凈(jing)，切段;草(cao)果(guo)仁(ren)裝入小(xiao)紗布(bu)袋口(kou)內扎口(kou)。3、將(jiang)羊肉塊用沸水焯一下，以去(qu)(qu)血水和異味(wei)，放入鍋內。4。鍋內加胡(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)絲、山藥片、蔥(cong)(cong)白、姜片、黃酒、草(cao)果(guo)仁(ren)布(bu)袋、胡(hu)(hu)椒粉，適量(liang)清水，用旺火煮沸，撇去(qu)(qu)浮沫。5、轉用小(xiao)火燉至羊肉酥爛(lan)，撈去(qu)(qu)蔥(cong)(cong)、姜、草(cao)果(guo)仁(ren)布(bu)袋，加入豌豆煮沸。6、再加鹽、香菜(cai)、醋(cu)，調味(wei)即可(ke)食用。

龍眼丁香飲

組成(cheng)：龍眼(yan)肉50克，丁香(xiang)10克，白糖(tang)2匙。

用法(fa)：將龍(long)眼(yan)肉、丁香洗(xi)凈，置鍋中，加清水(shui)500毫升，急火煮開5分(fen)鐘，改文火煮30分(fen)鐘，去丁香，分(fen)次飲(yin)服。

功效：壯陽益(yi)氣，行氣止痛。

主治：腰(yao)(yao)椎骨質增生屬陽虛型，腰(yao)(yao)部(bu)疼痛伴畏(wei)寒怕冷(leng)者。

附注：龍眼肉又名(ming)桂(gui)圓(yuan)肉，甘平質潤(run)，有很好的滋補(bu)作(zuo)用，能壯陽(yang)益氣。現代研究表(biao)明，其含(han)葡萄糖、蔗糖及酒石酸(suan)、蛋白(bai)質等(deng)：丁香有行(xing)氣止痛之功(gong)。

肉桂白芷百合飲

組成(cheng)：肉(rou)桂20克(ke)，白(bai)芷20克(ke)，百合50克(ke)，白(bai)糖(tang)3匙。

用法：將肉桂、白芷(zhi)、百合分(fen)別洗凈(jing)，先將肉桂、白芷(zhi)置鍋中，加(jia)清水(shui)(shui)500毫升(sheng)，急火(huo)(huo)煮(zhu)(zhu)開5分(fen)鐘(zhong)，改文火(huo)(huo)煮(zhu)(zhu)30分(fen)鐘(zhong)，去渣取汁。將汁加(jia)入(ru)百合，再加(jia)清水(shui)(shui)500毫升(sheng)，加(jia)白糖(tang)，急火(huo)(huo)煮(zhu)(zhu)開5分(fen)鐘(zhong)，文火(huo)(huo)煮(zhu)(zhu)30分(fen)鐘(zhong)，分(fen)次飲服。

功效：壯(zhuang)陽強筋(jin)，補(bu)益(yi)肺陰(yin)。

主治：腰椎骨質增生(sheng)，屬虛者，腰部疼(teng)痛，周身(shen)無力，稍用力即腰痛者。

附注(zhu)：肉桂補腎陽，白芷(zhi)行(xing)氣止痛，百合補肺陰。

杞子雀肉湯

組成：杞子20克，麻(ma)雀5只，姜、蔥、黃酒、精鹽。

用法：將杞子(zi)洗凈，麻雀去(qu)皮毛(mao)、頭(tou)、爪及(ji)內臟，置(zhi)人鍋中，加(jia)清(qing)水1 000毫升，急火(huo)煮開去(qu)浮(fu)沫，再加(jia)姜、蔥、酒、精(jing)鹽。急火(huo)煮開5分鐘，改(gai)文火(huo)煮30分鐘，即可分次食用。

功效：補肝腎，壯(zhuang)腰膝(xi)。

主(zhu)治：腰椎骨質增生，屬虛(xu)型，腰部疼痛，不能久坐(zuo)、久行者。

附注(zhu)：麻(ma)雀含蛋白質、脂肪、鈣(gai)、鐵(tie)、磷、維生素等，其性溫味(wei)甘(gan)，有(you)壯(zhuang)陽補腎，暖腰(yao)膝(xi)益精髓之(zhi)作用。杞子有(you)滋陰補腎之(zhi)功。

骨質增生的治療方法

一、直(zhi)流電(dian)(dian)藥(yao)物離子導入(ru)法。直(zhi)流電(dian)(dian)藥(yao)物離子導入(ru)法充分發揮(hui)了(le)藥(yao)物的(de)作用，但因導入(ru)藥(yao)物為液體，易揮(hui)發，藥(yao)效不持(chi)久，限(xian)制了(le)該方(fang)法的(de)診(zhen)治效果。

二(er)、紫外線療法：其診治(zhi)作(zuo)(zuo)用主要(yao)表現在以下幾個方面：（1）殺菌作(zuo)(zuo)用；（2）消炎作(zuo)(zuo)用；（3）止痛作(zuo)(zuo)用；（4）促進傷(shang)口愈合作(zuo)(zuo)用；（5）脫敏作(zuo)(zuo)用；（6）促進維生素(su)D3的形成(cheng)；（7）調解(jie)機體免疫(yi)功能等。

三、按摩與(yu)牽(qian)(qian)引。適(shi)用于(yu)頸、腰椎骨質(zhi)增生癥。按摩與(yu)牽(qian)(qian)引完全(quan)靠外(wai)力(li)的作用，只對局部進(jin)行診治卻忽(hu)視了(le)對人體內整(zheng)體地調節(jie)，因此，只能起到(dao)暫時的止痛作用，而不能達到(dao)診治的目的。

四、針灸：針灸可通(tong)經(jing)活血并有止痛作用(yong)。可消除(chu)局部的水(shui)腫(zhong)和炎癥，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用(yong)。

五、西(xi)藥診治(zhi)(zhi)。目前西(xi)醫對本(ben)癥尚無有(you)效的(de)治(zhi)(zhi)療藥物(wu)(wu)，常采用(yong)對癥處理(li)，如疼痛(tong)時可(ke)服(fu)一(yi)些解(jie)熱鎮痛(tong)的(de)藥；麻(ma)木(mu)者(zhe)可(ke)選用(yong)B族維(wei)生(sheng)素類藥物(wu)(wu)；關節腫(zhong)脹(zhang)有(you)積液(ye)者(zhe)可(ke)給予局(ju)部(bu)抽取(qu)積液(ye)或局(ju)部(bu)封閉(bi)等療法。但實踐(jian)證明這些診治(zhi)(zhi)方法均不理(li)想，只是治(zhi)(zhi)標(biao)而不治(zhi)(zhi)本(ben)，病情易復發(fa)。

如果(guo)病情(qing)比(bi)較嚴重的情(qing)況(kuang)下，建議腰骨(gu)質增生(sheng)患(huan)者不要保守(shou)診治了，最(zui)好選(xuan)擇(ze)手(shou)(shou)(shou)術(shu)診治，手(shou)(shou)(shou)術(shu)不是骨(gu)質增生(sheng)的首選(xuan)療法(fa)。當選(xuan)用保守(shou)治療無效且病情(qing)較重、嚴重影(ying)響患(huan)者生(sheng)活時，可考慮手(shou)(shou)(shou)術(shu)治療。

六、不少患(huan)者(zhe)關(guan)心能否手(shou)(shou)(shou)術(shu)(shu)(shu)切(qie)(qie)除(chu)骨刺(ci)以斷根。手(shou)(shou)(shou)術(shu)(shu)(shu)雖可切(qie)(qie)除(chu)骨刺(ci)，但僅限于(yu)骨贅過大或因關(guan)節常(chang)被“卡(ka)死”，經保守治療無(wu)效者(zhe)，或出現關(guan)節嚴重(zhong)疼痛、畸(ji)形、關(guan)節不穩定、屈曲攣(luan)縮和嚴重(zhong)肌萎縮者(zhe)。這(zhe)時可選擇手(shou)(shou)(shou)術(shu)(shu)(shu)切(qie)(qie)除(chu)骨刺(ci)或關(guan)節鼠摘除(chu)術(shu)(shu)(shu)、關(guan)節成形術(shu)(shu)(shu)、關(guan)節融合術(shu)(shu)(shu)或人(ren)工關(guan)節置換術(shu)(shu)(shu)。但手(shou)(shou)(shou)術(shu)(shu)(shu)本(ben)身也是(shi)一(yi)種創傷，有些(xie)患(huan)者(zhe)會因此造成無(wu)菌(jun)性(xing)炎(yan)癥，而刺(ci)激骨質(zhi)增生，甚至增生得更快。所(suo)以手(shou)(shou)(shou)術(shu)(shu)(shu)切(qie)(qie)除(chu)骨刺(ci)并不一(yi)定能斷根。