小孩打呼嚕怎么辦？

1、改變睡(shui)(shui)覺姿勢(shi)。有時孩子僅僅因為睡(shui)(shui)姿不(bu)好，所(suo)以舌(she)頭(tou)(tou)過度后垂而阻擋(dang)呼(hu)吸通道，所(suo)以有打呼(hu)嚕(lu)的(de)現(xian)象。解決方法(fa)：試試讓(rang)寶寶將頭(tou)(tou)側(ce)(ce)著(zhu)睡(shui)(shui)。試著(zhu)將頭(tou)(tou)側(ce)(ce)著(zhu)睡(shui)(shui)或趴(pa)著(zhu)睡(shui)(shui)（即一(yi)邊臉(lian)貼(tie)床面，但勿遮口鼻），此姿勢(shi)可(ke)使舌(she)頭(tou)(tou)不(bu)致過度后垂而阻擋(dang)呼(hu)吸通道，或許可(ke)減低打呼(hu)嚕(lu)的(de)程度。

2、小嬰兒奶塊淤積。有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”，這是由于吞噎的關系，有些嬰兒的喉部會(hui)有(you)奶塊淤積，一方面使嬰兒(er)吃(chi)奶不順，另一個結(jie)果就是(shi)使氣道不順，造成嬰兒(er)睡眠時打呼嚕。

媽媽給寶寶喂(wei)好奶后，不要(yao)立即將(jiang)寶寶放下睡覺，而(er)應將(jiang)他抱(bao)起，輕(qing)輕(qing)拍其背部，就可(ke)以(yi)防止(zhi)寶寶因奶塊(kuai)淤(yu)積而(er)打(da)呼嚕。如果(guo)奶塊(kuai)淤(yu)積較嚴重，已經影(ying)響(xiang)了喂(wei)奶，只需要(yao)往鼻腔里(li)滴1～2滴生(sheng)理鹽水，稀釋一(yi)下奶塊(kuai)就可(ke)以(yi)了。

3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物(wu)，保持鼻子相對通暢。

4、詳細(xi)(xi)身體檢查。請兒科醫師仔細(xi)(xi)檢查鼻(bi)腔、咽喉(hou)、下巴骨(gu)部位有無異常或(huo)長腫瘤，或(huo)是寶寶的神經或(huo)肌(ji)肉(rou)的功(gong)能有無異常之(zhi)處。

5、肥胖的寶寶可以減(jian)肥。如(ru)果打(da)呼(hu)嚕的寶寶肥胖，先要想辦法減(jian)肥，讓口咽部(bu)的軟肉消瘦些，呼(hu)吸(xi)管徑變(bian)寬；變(bian)瘦的身體對氧氣的消耗可減(jian)少，呼(hu)吸(xi)也(ye)會變(bian)得較順暢。

6、要幫助寶(bao)寶(bao)增強體質，減少上呼吸道感染(ran)的機率。比如(ru)多曬(shai)(shai)曬(shai)(shai)戶外的陽光，呼吸新(xin)鮮空氣；做(zuo)做(zuo)爬行小游戲，讓寶(bao)寶(bao)身體結實起來。

7、若(ruo)呼嚕癥狀較重時(shi)，要(yao)及時(shi)咨詢(xun)醫生，配合治療(liao)。若(ruo)腺樣體肥大嚴重，也可選(xuan)擇手術治療(liao)。