小孩打呼嚕怎么辦？

1、改變睡覺(jue)姿勢。有時孩子僅僅因為睡姿不好，所以舌頭過度(du)后(hou)垂而(er)阻擋呼吸通道，所以有打(da)呼嚕的現象。解決方法：試(shi)(shi)試(shi)(shi)讓寶(bao)寶(bao)將頭側著睡。試(shi)(shi)著將頭側著睡或趴著睡（即一(yi)邊臉(lian)貼床面，但(dan)勿(wu)遮口鼻），此姿勢可(ke)使舌頭不致過度(du)后(hou)垂而(er)阻擋呼吸通道，或許可(ke)減低(di)打(da)呼嚕的程度(du)。

2、小嬰兒奶塊淤積。有些新生寶寶有時也會“打呼嚕”，這是由于吞噎的關系，有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一(yi)方(fang)面使嬰(ying)兒(er)(er)吃奶不順(shun)，另一(yi)個結果就(jiu)是使氣(qi)道不順(shun)，造成(cheng)嬰(ying)兒(er)(er)睡眠時(shi)打(da)呼嚕(lu)。

媽媽給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂好(hao)奶(nai)后，不要立即將(jiang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)放下睡覺，而(er)應將(jiang)他(ta)抱(bao)起，輕(qing)輕(qing)拍(pai)其背部，就(jiu)可(ke)以防(fang)止寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)因奶(nai)塊淤(yu)積而(er)打呼嚕(lu)。如果(guo)奶(nai)塊淤(yu)積較嚴重，已經(jing)影響了喂奶(nai)，只(zhi)需要往鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶(nai)塊就(jiu)可(ke)以了。

3、幫助寶(bao)寶(bao)及時(shi)清理(li)鼻涕(ti)等分泌物，保持鼻子(zi)相對通暢(chang)。

4、詳細(xi)身體檢查。請兒科醫師仔細(xi)檢查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有(you)無(wu)(wu)異常或長(chang)腫瘤，或是寶寶的神經或肌肉的功(gong)能有(you)無(wu)(wu)異常之(zhi)處。

5、肥胖的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可(ke)以(yi)減肥。如果打呼嚕(lu)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肥胖，先要想辦(ban)法減肥，讓口咽部的軟肉消瘦些(xie)，呼吸管徑變(bian)寬(kuan)；變(bian)瘦的身體對(dui)氧氣(qi)的消耗可(ke)減少(shao)，呼吸也(ye)會變(bian)得較順暢(chang)。

6、要幫助(zhu)寶(bao)寶(bao)增強(qiang)體質，減少上呼吸道(dao)感染的機率。比(bi)如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣；做做爬(pa)行小(xiao)游戲，讓寶(bao)寶(bao)身體結(jie)實起來。

7、若(ruo)(ruo)呼嚕癥狀較重(zhong)時，要及時咨詢醫(yi)生，配(pei)合治療(liao)。若(ruo)(ruo)腺樣體肥大嚴重(zhong)，也可(ke)選(xuan)擇手術治療(liao)。