寶寶貧血的原因

1、先天性不足：早(zao)產、雙胎、母親貧血嚴重時，都(dou)會使寶(bao)寶(bao)貧血。

2、生(sheng)長(chang)發(fa)育過快(kuai)：生(sheng)長(chang)發(fa)育越(yue)(yue)快(kuai)，體重增加越(yue)(yue)多，身(shen)體缺血(xue)量也(ye)就越(yue)(yue)多，對造血(xue)原料鐵的需要也(ye)就增多。因(yin)而生(sheng)長(chang)發(fa)育過快(kuai)的孩子(zi)容易發(fa)生(sheng)貧血(xue)。

3、飲食中缺乏(fa)：因為人(ren)奶(nai)、牛(niu)奶(nai)含(han)鐵很少，不夠寶寶生長發育的需要，引(yin)起(qi)貧血。

4、疾(ji)病(bing)的影(ying)響：當寶寶消化道畸形、長(chang)期腹瀉，鐵便不能很好地(di)被吸收，易發(fa)生貧血。再如腸息肉、美克爾憩室、鉤蟲(chong)病(bing)等由于腸道經常少量失血，也會引起(qi)貧血。

5、母親本身在懷孕時鐵質不夠，也會使寶寶生下即缺乏鐵質，加之日后胃腸毛病(如痢疾)或新陳代(dai)謝異常(chang)，進而(er)影響鐵(tie)質吸收而(er)貧(pin)血。另外，早產兒常(chang)會有鐵(tie)質不足的(de)現象(xiang)，因為(wei)他們沒有充分的(de)時間(jian)儲(chu)存。

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寶寶貧血的癥狀

1、皮膚和粘膜蒼白

這是貧(pin)血患兒最突出的表現，以面(mian)部(bu)、口(kou)唇(chun)、耳廓、手掌和甲床等處較為(wei)明顯，眼結膜及口(kou)粘膜更顯蒼白(bai)，這是因為(wei)這些(xie)部(bu)位(wei)毛細(xi)血管豐富、又在淺表處分布(bu)，貧(pin)血時(shi)紅細(xi)胞及血紅蛋白(bai)減少，血液(ye)顏色變淡(dan)，容(rong)易在這些(xie)部(bu)位(wei)表現出來。

2、營養不良表現

長期(qi)貧血患兒體格發育差(cha)(cha)，身(shen)材矮小，不愛玩，易疲倦；因(yin)營養不良導致皮膚(fu)彈性較差(cha)(cha)，指(zhi)甲發育不好、質脆、有橫紋，毛發干(gan)燥(zao)、顏色發黃、無光澤。

3、循環與呼吸系統表現

貧血時組織缺氧這個信(xin)息，通(tong)過神經(jing)系(xi)統“告訴(su)”大(da)腦(nao)指揮中心(xin)，大(da)腦(nao)便命令心(xin)臟(zang)泵血速度加(jia)快(kuai)（心(xin)跳加(jia)速）、肺臟(zang)呼吸運動加(jia)快(kuai)，力(li)圖多提(ti)供一些氧氣，這種現象稱為“代償(chang)”。但(dan)代償(chang)是有限(xian)度的，如(ru)果貧血繼(ji)續惡化，代償(chang)功能失調，就會出現心(xin)臟(zang)擴(kuo)大(da)，嚴重者發生心(xin)力(li)衰竭(jie)。

4、神經系統表現

腦(nao)組織缺(que)氧時，就(jiu)會出現精神不(bu)振、嗜睡、煩躁不(bu)安、注意力(li)不(bu)集中、對(dui)周圍環境反應差、智力(li)減退。年長(chang)兒還可訴說頭(tou)痛、頭(tou)暈、耳鳴、眼前(qian)出現黑(hei)點等。如果是維生素(su)B12缺乏所致(zhi)的巨幼(you)紅細(xi)胞(bao)性貧血，則神經系統癥狀更為明顯。

5、消化系統表現

消(xiao)化系統的細胞也因缺氧發生功能障礙，所(suo)以貧血的患兒常有(you)食欲(yu)減退、消(xiao)化不良、惡心(xin)、嘔吐(tu)及腹(fu)瀉等。

6、造血器官表現

出生后骨髓成(cheng)為機體唯一的造血工廠，醫學(xue)上稱為“造血器官”。但在出生前，除了骨髓外，胎兒的肝臟、脾臟和淋巴結也是主要的造血器官，只是在出生后停止造血了。當重癥貧血時，肝臟、脾臟和淋巴結又可以重新恢復造血，以補償骨髓造血的不足，于是這些器官的細胞開始增生，臨床上便可見到肝臟、脾臟和淋巴結腫大。但有一種稱為“再生障礙性貧血”的疾病，肝臟、脾臟和淋巴結并不增大，是因為這種貧血是造血器官本身病變造成的，所以沒有能力進行代償了。

寶寶貧血的危害

身體影響

1、缺鐵可引起細胞免疫功能缺陷，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)抵抗力差，容(rong)易患病。

2、缺鐵使(shi)胃酸(suan)分泌減(jian)少、脂(zhi)肪吸收不好(hao)，使(shi)寶(bao)寶(bao)消(xiao)化能力(li)減(jian)弱。

3、貧(pin)血可(ke)降低血液的(de)攝氧(yang)能力，使(shi)機體各器官、組織出現(xian)不同程度的(de)缺氧(yang)，寶寶稍一運動就會出現(xian)呼吸(xi)急促(cu)、心跳加速等不適。

4、貧血使(shi)寶寶機體處于缺氧(yang)狀(zhuang)態(tai)，肌肉軟弱無力。

心理影響

1、影(ying)響(xiang)(xiang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)智力(li)(li)(li)。寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)貧血使攝氧能力(li)(li)(li)下降，腦組(zu)織缺氧，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的記(ji)憶力(li)(li)(li)和(he)注意(yi)力(li)(li)(li)等都(dou)會受到影(ying)響(xiang)(xiang)。

2、影響寶(bao)寶(bao)情緒。由于(yu)缺(que)氧，腦細胞代謝(xie)異常，寶(bao)寶(bao)經(jing)常表現為愛發脾(pi)氣(qi)，愛哭煩燥不安。

3、影響社會(hui)適應能(neng)力。體弱多(duo)病的寶(bao)寶(bao)與人交往的機會(hui)相對較少(shao)，容易引起性格孤僻(pi)、自卑。

寶寶貧血吃什么好

1、豬肝蔬菜粥

準備食材：鮮豬肝、大米、綠葉蔬菜、植物油、少許生抽

做法：

1、將蔬菜洗凈(jing)，放入(ru)熱(re)水(shui)中焯一下，撈起(qi)后瀝干(gan)水(shui)分，放涼切(qie)成碎末備用；

2、豬肝洗凈，切成(cheng)小薄片(pian)，加少(shao)許(xu)植物油(you)和生抽，拌(ban)勻備用(yong)；

3、大米洗凈，放入鍋中，加適量清水，煮至(zhi)粥快(kuai)熟時，加入豬(zhu)肝(gan)片；

4、待豬肝熟時，加入碎菜(cai)末，稍煮片刻即可。

營養提示

動物肝(gan)臟、血和(he)瘦肉(rou)(rou)中(zhong)都富含鐵，這款粥口(kou)感軟(ruan)爛，味(wei)道(dao)鮮(xian)美。根據(ju)寶寶的(de)口(kou)味(wei)和(he)咀嚼能力，豬肝(gan)還可(ke)換(huan)成(cheng)瘦肉(rou)(rou)、魚肉(rou)(rou)片等，給小(xiao)寶寶吃可(ke)切得更(geng)碎些，蔬菜也(ye)可(ke)經常更(geng)換(huan)，如油(you)菜、小(xiao)白菜、胡蘿卜(bu)、萵苣(ju)等。

2、魚泥豆腐雞蛋羹

準備食材：黃花魚(yu)、豆腐、雞蛋

做法：

1、將黃花(hua)魚(yu)去(qu)掉內臟洗干凈，放到盤里上蒸(zheng)鍋蒸(zheng)熟；

2、魚(yu)(yu)蒸熟后去掉(diao)魚(yu)(yu)刺，用勺子碾成(cheng)魚(yu)(yu)泥；

3、豆(dou)腐一小塊，放到碗里也(ye)是用勺(shao)子碾(nian)碎；

4、把魚泥和豆腐(fu)泥放到(dao)一(yi)(yi)起，打上一(yi)(yi)個草雞蛋、少許(xu)水(shui)攪拌均勻；

5、放(fang)到鍋(guo)里蒸熟(shu)就可以吃(chi)了。

營養提示

魚肉與豆(dou)制品(pin)、蛋黃含鐵(tie)豐富，而且有(you)助于增強寶(bao)寶(bao)的(de)抵(di)抗力(li)，促進生長(chang)發育。適(shi)合(he)7個(ge)月以上(shang)的(de)寶(bao)寶(bao)補(bu)鐵(tie)。

3、鮮蝦肉泥

準(zhun)備食(shi)材：選小一些的(de)鮮蝦(xia)肉100克(ke)，米粉50克(ke)

做法：

將鮮蝦(xia)去(qu)皮(pi)抽筋，洗凈搗碎，放(fang)入(ru)碗內，加水(shui)和(he)米粉適量，拌勻，上籠蒸熟(shu)。(蝦(xia)的(de)背(bei)部有(you)一(yi)條黑(hei)線(xian)，是(shi)它的(de)分泌物，用牙簽輕(qing)輕(qing)挑開背(bei)部就可(ke)以除(chu)去(qu)。注意蝦(xia)肉一(yi)定要蒸熟(shu)蒸爛哦。)

營養提示

蝦含鈣(gai)、鐵、磷(lin)及維(wei)生(sheng)素A、B1、尼克(ke)酸、優質蛋白(bai)質、脂(zhi)肪等營(ying)養成分，有補腎(shen)益氣等作用，有利于寶寶的健康成長(chang)。

4、棗泥雞肝羹

準備食材：雞肝、紅棗(zao)、西紅柿(shi)、植物油

做法：

1、紅(hong)棗用清水浸泡1小時后剝皮、去(qu)核，將棗肉剁碎(sui)備(bei)用；

2、西紅柿用開水燙(tang)一下，容易剝皮，剁成泥備用；

3、雞肝洗(xi)凈(jing)，用攪拌機打碎或用刀剁成肝泥；

4、將加工好(hao)的(de)紅棗、西紅柿、雞肝泥混合攪拌均勻，加少許植物油和適(shi)量水，上鍋蒸熟即(ji)可。

營養提示

紅(hong)棗香甜、西紅(hong)柿鮮(xian)美，與(yu)肝泥(ni)混(hun)合可以去腥味(wei)，使(shi)這款輔食別(bie)有風味(wei)。雞(ji)肝含(han)有豐富(fu)的維(wei)(wei)生素(su)A和鐵(tie)，紅(hong)棗和西紅(hong)柿中(zhong)富(fu)含(han)維(wei)(wei)生素(su)C，能促使(shi)雞(ji)肝中(zhong)豐富(fu)的鐵(tie)被(bei)寶(bao)寶(bao)更好地吸收與(yu)利用(yong)。

5、豬血豆腐青菜湯

準(zhun)備食材：豬血、豆腐、青菜葉、蝦(xia)皮(pi)、香菜

做法：

1、豬血與豆(dou)腐洗(xi)凈，切(qie)成(cheng)相(xiang)似的小塊備用(yong)；

2、青菜葉洗凈、切碎(sui)，蝦(xia)皮泡水備用；

3、鍋中(zhong)加(jia)水燒開后，先放入蝦皮(pi)，再加(jia)入豆腐、豬(zhu)血和青菜；

4、輕(qing)輕(qing)攪拌，大約煮3分鐘，加入(ru)香菜即可。

營養提示

這款(kuan)湯菜營養(yang)價值高，其(qi)中的(de)(de)豬血含(han)鐵量較高且易吸收，豆(dou)腐含(han)有(you)豐富的(de)(de)大豆(dou)卵磷(lin)脂，有(you)益(yi)于寶寶大腦和(he)神經的(de)(de)發育(yu)，蝦皮還有(you)助補鈣(gai)。（注意：挑選(xuan)優質的(de)(de)豬血，即顏(yan)色深紅，切(qie)面有(you)不規(gui)則(ze)小(xiao)孔，切(qie)時易碎，聞起來有(you)腥(xing)味。）