孩子出現嘔(ou)(ou)(ou)吐(tu)時(shi)，在嘔(ou)(ou)(ou)吐(tu)后(hou)(hou)一(yi)到兩小(xiao)(xiao)時(shi)內應絕(jue)對禁(jin)(jin)飲(yin)(yin)(yin)禁(jin)(jin)食(shi)(shi)，以(yi)便使(shi)胃腸(chang)能夠充分(fen)休息(xi)。如果(guo)嘔(ou)(ou)(ou)吐(tu)后(hou)(hou)便立刻喂孩子水或食(shi)(shi)物，會增加胃腸(chang)的(de)負擔，引(yin)起持續、嚴(yan)重(zhong)的(de)嘔(ou)(ou)(ou)吐(tu)，結(jie)果(guo)出現更大(da)的(de)傷害。禁(jin)(jin)食(shi)(shi)期間可(ke)鼓(gu)勵孩子小(xiao)(xiao)睡片刻。 距嘔(ou)(ou)(ou)吐(tu)兩小(xiao)(xiao)時(shi)后(hou)(hou)，如果(guo)期間一(yi)直沒有(you)再(zai)嘔(ou)(ou)(ou)吐(tu)，就(jiu)可(ke)以(yi)給孩子喝少量(liang)水，清(qing)水、葡萄糖水、用(yong)(yong)溫水調淡的(de)飲(yin)(yin)(yin)料都可(ke)以(yi)選擇，但應盡量(liang)避免奶類(lei)飲(yin)(yin)(yin)品。注意喝水時(shi)不要(yao)一(yi)次喝太多(duo)，應每次少喝一(yi)點，頻頻飲(yin)(yin)(yin)用(yong)(yong)，通常在嘔(ou)(ou)(ou)吐(tu)后(hou)(hou)第(di)三小(xiao)(xiao)時(shi)時(shi)，讓孩子每五分(fen)鐘喝一(yi)匙羹(geng)水，到了第(di)四小(xiao)(xiao)時(shi)后(hou)(hou)，可(ke)每十(shi)分(fen)鐘兩匙羹(geng)水，第(di)三至(zhi)六(liu)小(xiao)(xiao)時(shi)每十(shi)五分(fen)鐘喝三匙羹(geng)水。

平時注意均衡營養,若想提升(sheng)寶(bao)寶(bao)的免疫(yi)力，請拒絕給寶(bao)寶(bao)吃高油、高糖的精致化加(jia)工(gong)食(shi)品。

1、多吃(chi)(chi)天然(ran)食品，多吃(chi)(chi)富(fu)含(han)維他命和礦物(wu)質的蔬(shu)菜、水果。

2、五谷(gu)類(lei)是(shi)人(ren)類(lei)的主(zhu)食(shi)，在寶寶4個月后添加副食(shi)品時，首先要嘗試的是(shi)米粉(fen)、麥粉(fen)。斷乳之后，替代食(shi)物也(ye)是(shi)谷(gu)類(lei)。全谷(gu)類(lei)含胚芽和多醣，維生素(su)B和E都豐富(fu)，這些(xie)抗氧化劑能增強免疫(yi)力，加強免疫(yi)細胞的功能。

給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喝(he)些(xie)(xie)溫開水(shui)(shui)，涮涮嘴。能暫時壓(ya)制不(bu)讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)嘔吐。如果(guo)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)是著(zhu)涼導致的(de)(de)嘔吐，要及時的(de)(de)給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)腹部采取保暖(nuan)措施，用暖(nuan)水(shui)(shui)袋熱敷，給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喝(he)些(xie)(xie)暖(nuan)胃的(de)(de)生姜水(shui)(shui)。順著(zhu)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)脖子(zi)從(cong)上到下，直到胃部，用手掌輕(qing)輕(qing)的(de)(de)捋一(yi)捋，能暫時緩解寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)嘔吐癥狀。