出牙階段

一周歲寶寶白天磨牙考(kao)慮是(shi)出牙階段的(de)牙齦癢痛(tong)不適引起的(de)。

6個月(yue)以上的寶(bao)寶(bao)，就開始(shi)出牙(ya)了(le)，到一(yi)周歲時，通常已經長出6-8顆牙(ya)齒(chi)了(le)，由于(yu)長牙(ya)而出現的牙(ya)床癢癢，寶(bao)寶(bao)就會喜(xi)歡咬(yao)(yao)這咬(yao)(yao)那，或者在白天磨牙(ya)。

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家長平時可以給寶寶一些磨牙小食品，如磨牙棒、磨牙餅等來磨牙緩解，同時練習咀嚼與促進乳牙萌出。在寶寶的食譜中，加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷(gu)物都能派上用場。

微量元素缺乏

一周(zhou)歲(sui)寶寶白天磨牙還有可能(neng)是由于(yu)飲食單(dan)一、挑(tiao)食等原因導致(zhi)的微(wei)量元素缺乏。

挑食的(de)寶(bao)寶(bao)，特別是不愛吃蔬菜(cai)，形成營(ying)養不均衡，導致鈣、磷、各種(zhong)維生素和微量元素缺乏，引(yin)起寶(bao)寶(bao)的(de)面部咀(ju)嚼肌的(de)不由自(zi)主收(shou)縮(suo)，牙齒便來回磨牙。

一歲寶寶磨牙是怎么回事？

1、腸道寄(ji)生蟲病 蛔蟲產生的毒素(su)刺激神經，使(shi)神經興奮，導致磨牙(ya)(ya)。蟯蟲也會分泌(mi)毒素(su)，并引起肛(gang)門瘙癢，影響小孩睡(shui)眠(mian)并發(fa)出磨牙(ya)(ya)聲音。

2、精神過度緊張(zhang) 在晚間看驚險(xian)的打(da)斗(dou)電視、入睡(shui)前(qian)玩耍過度，精神緊張(zhang)會(hui)引起磨(mo)牙(ya)(ya)。如果因某件事長期受到爸媽(ma)的責罵(ma)，引起壓抑、不安和焦慮(lv)，也會(hui)引起夜間磨(mo)牙(ya)(ya)。

3、消化功能(neng)紊亂 孩子(zi)晚(wan)間吃太飽，入睡(shui)時腸道內(nei)積累了不少食物，胃(wei)腸道負(fu)擔過重，導致睡(shui)覺時不自主(zhu)磨牙。

4、牙(ya)齒(chi)生長(chang)發育不(bu)(bu)良(liang) 牙(ya)齒(chi)替換期間，如果孩(hai)子患(huan)了佝僂(lou)病、營養不(bu)(bu)良(liang)、先天性個別(bie)牙(ya)齒(chi)缺失(shi)等，使牙(ya)齒(chi)發育不(bu)(bu)良(liang)，上下(xia)牙(ya)接觸時(shi)會發生咬合面不(bu)(bu)平，也是夜間磨牙(ya)的原因。

寶寶磨牙要怎么辦

1、有(you)腸寄生蟲病，就需及(ji)(ji)早(zao)驅蟲;有(you)佝僂病的寶(bao)寶(bao)，要(yao)補充適(shi)量的鈣及(ji)(ji)維生素D制劑；

2、給寶寶布(bu)置舒(shu)適和諧的家庭環境，晚間(jian)少看電視，避免過度興奮；

3、飲食宜葷(hun)素(su)搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；

4、寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃飯應(ying)定時定量(liang)，寒溫適宜。磨(mo)牙期(qi)間應(ying)讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)少(shao)食(shi)或(huo)盡量(liang)避(bi)免油膩、煎炸及辛辣食(shi)品(pin)，這些食(shi)物熱(re)量(liang)高(gao)，體內濕熱(re)過盛，更容易生病。如(ru)果寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)有挑食(shi)的(de)(de)毛病，磨(mo)牙期(qi)間也應(ying)特別注(zhu)意，家(jia)長可以把寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不(bu)喜(xi)歡吃的(de)(de)食(shi)物多做(zuo)幾個花樣，盡量(liang)做(zuo)到食(shi)物的(de)(de)均(jun)衡攝入，讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吸(xi)收(shou)來自各種食(shi)物中的(de)(de)營養，也能起到少(shao)生病，增(zeng)強(qiang)抵抗(kang)力的(de)(de)作用。

5、要請(qing)口腔(qiang)科(ke)醫生仔細檢查(cha)有無牙(ya)咬合不良，如(ru)果有，需磨(mo)去牙(ya)齒的高(gao)點，并(bing)配(pei)制(zhi)牙(ya)墊，晚上戴后會減少磨(mo)牙(ya)。

6、6分鐘(zhong)按摩(mo)也有效把手心搓(cuo)熱(re)后(hou)，放到寶寶的(de)肚臍處輕輕按摩(mo)，順(shun)時針、逆時針各轉2-3分鐘(zhong)，一天兩次。按摩(mo)可以刺激(ji)寶寶的(de)腸道(dao)蠕動，利(li)于食物的(de)消化。

寶寶磨牙的危害

1、影響睡眠

孩子(zi)(zi)磨牙，不僅僅會將爸(ba)媽(ma)從夢(meng)中驚醒(xing)，孩子(zi)(zi)自(zi)己(ji)的睡(shui)(shui)眠質量也可能受到影(ying)響--磨牙時(shi)，孩子(zi)(zi)自(zi)己(ji)也能察(cha)覺到，會從深度睡(shui)(shui)眠轉(zhuan)化為淺(qian)睡(shui)(shui)，甚至驚醒(xing)。

2、影響面部(bu)肌肉(rou)

如果孩子磨牙的情況比較嚴重，長此以往，會導致下(xia)頜關節及(ji)局部肌肉的酸痛(tong)，影響到(dao)日常吃(chi)飯、說(shuo)話等行(xing)為。而下(xia)頜關節在活(huo)動時也可能會發出(chu)響聲，給孩子造成困擾。

3、影響臉型

磨牙除了會導致(zhi)面部(bu)肌(ji)肉、關(guan)節出問題外，也會導致(zhi)孩子的(de)臉(lian)型。因為在磨牙時(shi)，不(bu)斷重(zhong)復的(de)磨牙動作會讓咀嚼(jiao)肌(ji)變得發達，使(shi)孩子的(de)面部(bu)下端變大，臉(lian)型因此改變，有可(ke)能會影響美觀(guan)。

4、影(ying)響牙齒健(jian)康

最后(hou)，磨(mo)牙(ya)(ya)會(hui)造成牙(ya)(ya)齒(chi)磨(mo)損，確切的說是牙(ya)(ya)釉質(zhi)受損，從而引起牙(ya)(ya)本質(zhi)過敏，遇(yu)到冷、熱、酸、辣(la)時就會(hui)發生牙(ya)(ya)痛(tong)。