鈣(gai)是人體重要的常量元素之一,是兒童生長發育過程中必不可少的營養素。有些寶寶可能因為身體消化吸收不好,或者父母喂養上未能滿足寶寶成長對鈣需求,產生缺鈣的癥狀,兒童缺鈣會影響兒童正常發育,這時需要給孩子補鈣,那么兒童補鈣吃什么鈣片好?兒童什么時間補鈣最好?下面買購小編為你列出兒童補鈣產品排行榜。
嬰(ying)兒兒童缺鈣會嚴(yan)重(zhong)影響嬰(ying)兒的生長發育,所以補鈣對于嬰(ying)兒來說是(shi)(shi)很有(you)必要的,兒童補鈣吃什么鈣片(pian)好是(shi)(shi)要了解的!另外目前市(shi)面上的補鈣(gai)產品很(hen)多,嬰兒補鈣(gai)產品哪種好呢?選(xuan)購兒(er)童(tong)鈣要從兒(er)童(tong)鈣種類、劑型(xing)、含維生(sheng)素D等方(fang)面(mian)考慮,而且兒童什么(me)時間補鈣(gai)最好也是需要(yao)知道的(de)。
兒童鈣(gai)(gai)(gai)(gai)應該(gai)選(xuan)擇乳酸(suan)(suan)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)、檸檬酸(suan)(suan)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)、醋酸(suan)(suan)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)等有機(ji)(ji)鈣(gai)(gai)(gai)(gai),這(zhe)些有機(ji)(ji)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)吸收(shou)時都相對較(jiao)溫(wen)和(he),很適合寶(bao)寶(bao)服用;碳(tan)酸(suan)(suan)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)、磷酸(suan)(suan)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)等無機(ji)(ji)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)刺激性相對較(jiao)強(qiang),不適合胃酸(suan)(suan)還很少(shao)的(de)寶(bao)寶(bao)服用,更合適6歲以(yi)上兒童(tong)及(ji)青少年(nian)了。魚肝(gan)油(you)和(he)AD滴劑(ji),也有助于寶(bao)寶(bao)吸(xi)收鈣元素
在市面(mian)上,兒(er)童鈣(gai)劑型一(yi)般顆(ke)粒型、口服液(ye)、膠囊(nang)等液(ye)體鈣(gai),這樣更符合嬰兒(er)、兒(er)童的飲(yin)食習慣(guan),也(ye)能更好(hao)的消化吸(xi)收。如果兒(er)童已經6歲以上了(le),那么也可以選擇鈣片咀(ju)嚼片了(le)。
市面上補鈣(gai)產品那(nei)么多,在選(xuan)擇兒(er)童鈣(gai)是(shi)一定選(xuan)擇兒(er)童專用鈣(gai)片,其(qi)是(shi)根據兒(er)童身體營養(yang)需(xu)求(qiu)研究生(sheng)產的(de),更(geng)符(fu)合嬰兒(er)、兒(er)童的(de)需(xu)求(qiu)。
選擇補鈣產品除了(le)在質量上(shang)要有可靠保(bao)證(zheng),還有一個關鍵性因素就是鈣源(yuan)的(de)安(an)全性。選擇少或無添加劑多種食品添加劑混合(he)使(shi)用對兒童的(de)影響(xiang)也(ye)還是很大的(de)。
媽(ma)媽(ma)們雖然為兒童選擇了補(bu)鈣產品,但(dan)沒(mei)有維(wei)生素D,吃下去的鈣就(jiu)無法被身體很好的吸收,補再多鈣也沒有用。因此媽媽們可以選(xuan)擇含有維生素D的鈣片,讓鈣吸(xi)收(shou)效(xiao)率(lv)翻倍(bei),科學更有效(xiao)。
有(you)些媽(ma)媽(ma)給(gei)寶寶選擇了甜酸味(wei)道的補鈣產品,殊(shu)不知過重的口味(wei)刺激會導(dao)致兒童味(wei)蕾反應遲鈍,易導(dao)致以后挑(tiao)食(shi)偏食(shi),影響到兒童的健(jian)康成長。因此(ci)給(gei)0-3歲兒童(tong)選鈣,選擇(ze)無味(wei)或淡奶味(wei),才不(bu)會傷害到兒童(tong)的味(wei)蕾。
參考價格:182元
具體規格:474ML/瓶
適宜人群:6個月到(dao)12歲兒童
主要原(yuan)(yuan)料:檸檬(meng)酸(suan)、黃原(yuan)(yuan)膠、山梨酸(suan)鉀等(deng)
購買(mai)網址(zhi):點擊(ji)進入(ru)
推薦理由:美國童年(nian)時光成長(chang)營養液擁有兒(er)童成長(chang)過程中(zhong)需(xu)要的鈣鎂鋅和(he)VD營養物質,鈣+鎂(mei)+鋅+VD能共同促(cu)進(jin)(jin)吸(xi)(xi)收,其中鎂(mei)能提高腸胃蠕動防止補鈣(gai)導致便(bian)秘(mi),鈣(gai)鋅配比,很好的促(cu)進(jin)(jin)鈣(gai)的吸(xi)(xi)收,而VD也能促進鈣的吸(xi)收(shou),是補(bu)鈣必備的營養素。
參考價(jia)格:179元
具體(ti)規格:30粒/盒*4盒
適宜人群(qun): 4歲~7歲兒童
主要(yao)原料:亞麻籽油(you)、低聚(ju)半乳(ru)糖
購買(mai)網址:點擊進入
推薦理由:英吉利乳鈣(gai)夾心軟糖選用(yong)優質的牛乳鈣(gai),鈣(gai)磷比(bi)例2:1,水蘇糖具有(you)調節體內鈣(gai)磷代謝,可以幫(bang)助鈣(gai)的吸收(shou),促進骨骼和牙齒的正常生長;DHA母體含(han)量達230mg,含有(you)的a-亞麻酸能激發體內功能,自行合成DHA,滿足大腦發育(yu)所(suo)需(xu)。
參考價(jia)格:298元(yuan)
具體規(gui)格:454g/罐
適宜人群:需要補鈣(gai)的少年(nian)兒童
主要原料(liao):酶(mei)解骨鈣粉、VA、VD、VC、牛磺酸、鋅、鐵(tie)等
購買網(wang)址:點(dian)擊進(jin)入(ru)
推薦理(li)由:天獅高鈣沖(chong)劑以酶解骨鈣粉、VA、VD、VC、牛磺酸、鋅、鐵(tie)等為(wei)主(zhu)要(yao)原料制(zhi)成的補(bu)(bu)鈣(gai)保健(jian)品。科學(xue)配(pei)方(fang),比例健(jian)康。適于少年(nian)兒童正常發育需(xu)(xu)要(yao)。即(ji)可(ke)補(bu)(bu)充生長過程中對鈣(gai)的需(xu)(xu)要(yao),又能均衡營養,是兒童補(bu)(bu)鈣(gai)健(jian)腦(nao)很好的補(bu)(bu)鈣(gai)選擇。
參考價格:316元
具體(ti)規格(ge):30粒*4
適宜人(ren)群(qun):全階(jie)段(duan)
主要原料:葵花籽油(you)、乳(ru)礦(kuang)物(wu)鹽、明(ming)膠、甘油(you)等
購買網址:點擊(ji)進入
推薦理由:美敦(dun)力加兒童乳鈣(gai)高(gao)鈣(gai)每粒含鈣(gai)100mg,以葵花籽油、乳(ru)礦物鹽、明膠、甘油、水、微(wei)晶纖維(wei)素等(deng),該乳(ru)鈣高(gao)鈣凝(ning)膠糖果合適在全(quan)階段嬰幼(you)(you)童食(shi)用,無咀(ju)嚼能(neng)力(li)的嬰幼(you)(you)兒(er)可可剪開一個口擠出來(lai)喂食(shi),方便健(jian)康。
參考價(jia)格:119元
具體(ti)規格:1.75g/片*60片*3盒
適宜(yi)人群:3歲(sui)以上需要補鈣的兒童(tong)
主要原料:碳酸鈣、維(wei)生素(su)D
購買網址:點擊進入
推薦理(li)由:新蓋中蓋牌(pai)兒童鈣片是以(yi)碳酸鈣、維生(sheng)素D為主要原料(liao)制成的補(bu)鈣(gai)保健品,每100g含17g鈣(gai),9000IU維生素D,成分含量高,添(tian)加維生素D,促進鈣更好的吸收。包裝以卡通造(zao)型,口味酸甜、是孩(hai)子喜歡的口味。
參(can)考價格:180元
具(ju)體(ti)規格(ge):1000mg/片*100片(pian)*2瓶(ping)
適宜人群:需(xu)要補鈣者
主(zhu)要原料(liao):乳鈣、檸(ning)檬(meng)酸(suan)、維生(sheng)素D3等
購買網址:點擊進入
推薦理由(you):恒壽堂金乳鈣(gai)(gai)咀嚼片以(yi)牛奶中提(ti)取出(chu)來的(de)活性(xing)高乳蛋白鈣(gai)(gai),與(yu)其他鈣(gai)(gai)相比,鈣(gai)(gai)源優,易吸收,合適的(de)人群更(geng)(geng)廣,全(quan)家老(lao)少(shao)都可(ke)以(yi)服用。合適嬰幼兒寶(bao)貝成長發育需(xu)(xu)要(yao)鈣(gai)(gai)、滿足更(geng)(geng)年期(qi)媽媽需(xu)(xu)要(yao)鈣(gai)(gai)、孕(yun)媽需(xu)(xu)要(yao)鈣(gai)(gai)以(yi)及中老(lao)年人所需(xu)(xu)要(yao)鈣(gai)(gai)。
補鈣的時間應該在2餐之間進行,如果早上(shang)(shang)和晚(wan)上(shang)(shang)相比,晚(wan)上(shang)(shang)補鈣(gai)比早上(shang)(shang)要好,因(yin)為,在白天可以(yi)從輔食和奶制(zhi)品中攝入(ru)鈣(gai),而夜(ye)晚(wan),沒有從食物中攝入(ru)鈣(gai),如果在晚(wan)上(shang)(shang)補充鈣(gai)能夠為夜(ye)間提供(gong)充足的“彈藥”讓寶寶身體更加強(qiang)壯。
鈣和魚肝油都吃效果好,但是兩(liang)個(ge)吃的時候(hou)最好間隔(ge)30分鐘(zhong)以(yi)上,最好是上午,晚上最好別(bie)吃(chi)(連(lian)大人也不能(neng)晚上吃吸收不好還增(zeng)加腎的負擔(dan))飯前飯后沒關系,但很多寶寶都是飯前吃(chi)因(yin)為他(ta)不餓的時候不愿(yuan)意吃(chi)。
此外(wai),要注意:出生2周至1歲(sui)半(ban)小兒人工喂養每日可服維生素D400IU(伊可新),但(dan)要注意奶制品及鈣(gai)制劑強化的維生(sheng)素D劑量。