【夏季(ji)艾灸(jiu)】夏季(ji)適(shi)不適(shi)合做艾灸(jiu) 夏季(ji)艾灸(jiu)注意事項(xiang)有哪些

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夏季適不適合做艾灸

對于有些慢性病，夏天艾灸會好(hao)于冬(dong)季(ji)，尤(you)(you)其(qi)是風(feng)濕類的疾(ji)病(bing)(bing)(bing)，哮喘，免疫(yi)力低(di)下(xia)，慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)，過敏性(xing)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)等等都(dou)適合夏天(tian)(tian)艾(ai)灸。有句話叫做冬(dong)病(bing)(bing)(bing)夏治(zhi)(zhi)。中醫主張“春(chun)夏養陰”，“冬(dong)病(bing)(bing)(bing)夏治(zhi)(zhi)”便是該理論的具體體現(xian)。夏季(ji)患(huan)者血經絡暢，皮膚腠理宜泄(xie)，此(ci)(ci)時恰(qia)當艾(ai)灸益氣補陽治(zhi)(zhi)療，并輔以(yi)靜養，做到治(zhi)(zhi)養結合，治(zhi)(zhi)療效果必將大增。因此(ci)(ci)，大部分冬(dong)春(chun)季(ji)節(jie)無法治(zhi)(zhi)愈的患(huan)者，通(tong)過夏季(ji)服藥、調(diao)養，常可達到臨(lin)床治(zhi)(zhi)療之顯著(zhu)效果。中醫實踐(jian)證(zheng)實，“冬(dong)病(bing)(bing)(bing)夏治(zhi)(zhi)”在慢(man)性(xing)病(bing)(bing)(bing)治(zhi)(zhi)療方面，尤(you)(you)其(qi)是風(feng)濕類的疾(ji)病(bing)(bing)(bing)，哮喘，免疫(yi)力低(di)下(xia)，慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)，過敏性(xing)疾(ji)病(bing)(bing)(bing)等等都(dou)適合夏天(tian)(tian)艾(ai)灸，治(zhi)(zhi)療效果較為顯著(zhu)。

艾灸最佳時間

中醫專家指出，最適合進行中醫艾灸療法的季(ji)(ji)節就是(shi)(shi)夏(xia)季(ji)(ji)。因為夏(xia)天穿衣少，即便不(bu)去醫院，自己在家(jia)艾灸(jiu)也非(fei)常方便，不(bu)像(xiang)冬(dong)天在家(jia)脫了衣服施灸(jiu)容(rong)易(yi)受涼。而且天氣熱，人體對(dui)溫度就比較敏感，不(bu)容(rong)易(yi)被(bei)燙傷。最重要的是(shi)(shi)夏(xia)天施灸(jiu)符(fu)合中醫“冬(dong)病夏(xia)治”的理論(lun)。

夏季艾灸注意事項有哪些

1、要專心致志，耐心堅持(chi)。施(shi)灸(jiu)時(shi)要注意(yi)思想集中，不要在施(shi)灸(jiu)時(shi)分散注意(yi)力，以免艾條(tiao)移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪(lang)費時(shi)間(jian)。對于養生保健灸(jiu)，則(ze)要長期堅持(chi)，偶爾(er)灸(jiu)是不能收到預(yu)期效(xiao)果的。

2、要注意(yi)體(ti)位(wei)、穴位(wei)的(de)準確(que)性。體(ti)位(wei)一(yi)方面要適合艾灸(jiu)的(de)需(xu)要，同時要注意(yi)體(ti)位(wei)舒適、自然，要根據處(chu)方找準部位(wei)、穴位(wei)，以保證艾灸(jiu)的(de)效(xiao)果。

3、防(fang)火。施灸時一定要(yao)注意防(fang)止(zhi)落(luo)火，尤其是用(yong)艾(ai)(ai)炷灸時更要(yao)小心，以(yi)防(fang)艾(ai)(ai)炷翻滾脫落(luo)。用(yong)艾(ai)(ai)條灸后，可將艾(ai)(ai)條點燃的(de)一頭塞人直(zhi)徑比艾(ai)(ai)條略大的(de)瓶內，以(yi)利于熄滅(mie)。

4、要(yao)注意防暑(shu)。因施灸時(shi)要(yao)暴(bao)露部分體表部位(wei)，在夏天高溫時(shi)要(yao)防中暑(shu)，同(tong)時(shi)還(huan)要(yao)注意室內溫度(du)的(de)調節和開換(huan)(huan)氣(qi)扇，及時(shi)換(huan)(huan)取(qu)新鮮空氣(qi)。

5、要防(fang)止感染。化膿灸或因施灸不當，局(ju)部燙傷可(ke)能起(qi)瘡，產生灸瘡，一定(ding)不要把瘡搞(gao)破(po)，如(ru)果已經破(po)潰感染，要及(ji)時使用消(xiao)炎藥。

6、要掌握施灸(jiu)的(de)(de)程序。如果灸(jiu)的(de)(de)穴(xue)位多(duo)且分散，應(ying)按先背部后胸(xiong)腹，先頭身后四肢的(de)(de)順序進行。

7、注意施(shi)灸(jiu)的時(shi)間(jian)。有(you)些(xie)病證必須注意施(shi)灸(jiu)時(shi)間(jian)，如失眠癥要在(zai)臨睡前(qian)施(shi)灸(jiu)。不要飯前(qian)空腹時(shi)和在(zai)飯后立即(ji)施(shi)灸(jiu)。

8、要循序漸(jian)進，初次使用灸法要注意掌握(wo)好刺激(ji)量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一(yi)些(xie)，壯數(shu)少一(yi)些(xie)。以后(hou)再加大劑量。不要一(yi)開始(shi)就大劑量進行。

9、防止暈(yun)灸(jiu)暈(yun)灸(jiu)雖不多見，但是一旦(dan)暈(yun)灸(jiu)則會出(chu)(chu)現(xian)頭(tou)暈(yun)、眼花、惡心、面色(se)蒼白(bai)、心慌、汗(han)出(chu)(chu)等，甚至發生(sheng)暈(yun)倒(dao)。出(chu)(chu)現(xian)暈(yun)灸(jiu)后，要立(li)即(ji)停灸(jiu)，并躺下靜臥，再(zai)加灸(jiu)足三里，溫和灸(jiu)10分鐘左右。

10、注意施灸溫度的(de)調節。對于皮(pi)膚(fu)感(gan)覺(jue)遲鈍者或小兒，用示指和中指置于施灸部位(wei)兩側，以感(gan)知施灸部位(wei)的(de)溫度，做到既不致燙傷皮(pi)膚(fu)，又(you)能收到好的(de)效果。