登山遇險有哪些自救措施

一、借助自然辨別方向

迷路(lu)被困(kun)并不十分可怕，關鍵在于迷路(lu)后(hou)如何想辦(ban)法(fa)走出去，掌握一(yi)些基本野外生(sheng)存的常(chang)識(shi)是非常(chang)有(you)助于迷路(lu)后(hou)自救脫(tuo)困(kun)的。

使用羅盤(pan)（指(zhi)北針(zhen)）辨向。一個優質的羅盤(pan)是野外旅游的必備(bei)品，但(dan)是，羅盤(pan)指(zhi)針(zhen)指(zhi)向“北”或“N”，這(zhe)個方向(xiang)是(shi)磁北方向(xiang)，與真(zhen)北方向(xiang)有一個偏(pian)差角度，應計算(suan)出磁偏(pian)角的數(shu)差，以取得(de)準確的羅盒方向(xiang)。

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帶指針的手表，用于將手表托平，表盤向上，轉動手表，將表盒上的時針指向太陽。這時，表的時針與表盤上的12點形(xing)成一個(ge)夾(jia)角(jiao)(jiao)，這個(ge)夾(jia)角(jiao)(jiao)的角(jiao)(jiao)平(ping)分線的延長線方向就是南方。

還要依靠(kao)自然辨別方(fang)向。北(bei)極(ji)星(xing)是(shi)(shi)最好的(de)指(zhi)北(bei)針，北(bei)極(ji)星(xing)所在(zai)的(de)方(fang)向就(jiu)是(shi)(shi)正北(bei)方(fang)向。北(bei)斗七星(xing)也就(jiu)是(shi)(shi)大(da)熊星(xing)座(zuo)，像(xiang)一個(ge)巨大(da)的(de)勺子，在(zai)晴朗的(de)夜空(kong)是(shi)(shi)很(hen)容易(yi)找到的(de)，從勺邊的(de)兩(liang)顆星(xing)的(de)延長線方(fang)向看去(qu)，約間隔其5倍處，有(you)一顆較亮的星星就是北極星，即正北方。

從植物長勢判(pan)斷方(fang)向。樹(shu)木、苔(tai)蘚 樹(shu)冠茂密的(de)一面應是南方，稀疏(shu)的(de)一面是北方。

另(ling)外(wai)，通(tong)過觀察(cha)樹木的(de)(de)年輪也可判明方(fang)向。年輪紋(wen)路(lu)疏(shu)的(de)(de)一面朝南方(fang)，紋(wen)路(lu)密的(de)(de)一面朝北方(fang)。

二、被困先發求救信號

現在基本上(shang)(shang)每個人(ren)都隨身佩帶手機等通訊設(she)備，如(ru)果(guo)被困在山上(shang)(shang)，首先的求救方(fang)式自然是用手機報警或者聯系親人(ren)朋友。

但是(shi)在山上(shang)可能(neng)會出現手機信(xin)號不好，或者(zhe)手機沒電的(de)情況(kuang)，所(suo)以還(huan)需(xu)要掌握其他求救方式(shi)。

隨身若攜帶口(kou)(kou)哨(shao)，請不間斷地吹口(kou)(kou)哨(shao)以引起別人(ren)的注意(yi)，山中一般(ban)比較安靜，聲音可以傳得比較遠，如果沒有攜帶口(kou)(kou)哨(shao)的話，大聲呼救(jiu)也是可以的。但是呼救(jiu)不宜太過頻繁，防止浪費過多的體力。

在(zai)晚(wan)上的(de)話(hua)，火是最有效的(de)信號手段。生三堆火，使(shi)之圍成三角(jiao)形(xing)（國際通用(yong)的(de)受困(kun)信號），或(huo)者排成直線。只要時(shi)間和形(xing)勢允許，盡(jin)快(kuai)把(ba)火堆生起來，小心看護不要使(shi)它們熄(xi)滅。

可(ke)以(yi)用(yong)樹枝、鮮艷的布條(tiao)或者其他肉眼比較容易看見的物(wu)體，擺(bai)放成(cheng)SOS或(huo)者別的求救信(xin)號，如(ru)果山上(shang)有飛機(ji)飛過(guo)，會比(bi)較容易看到。

此外，如(ru)果野外探(tan)險在白天迷路，可以用(yong)鏡子借助陽光(guang)，向可能存在的居(ju)民(min)區或(huo)空(kong)中的救援飛機反射間斷的光(guang)信(xin)號(hao)，也可以把(ba)衣服(fu)放在地上或(huo)者(zhe)放在樹頂上排成大大的幾何(he)圖(tu)案(an)發信(xin)號(hao)。

三、找好庇護所

當被(bei)困在野外，孤立無援，又(you)不能在短時間內走(zou)出險境，或(huo)者是有人受傷，行(xing)動不便，只能在原地等(deng)待救(jiu)援時，我們就不得不在野外過夜，并想辦法搭建一個臨時的野外庇(bi)護所。

根據當地的地理條件，利(li)用大(da)自然(ran)的恩(en)惠，有時能發現現成(cheng)的或(huo)是稍加(jia)改造就可以臨(lin)時安身的天然(ran)庇(bi)護所，比(bi)如說山洞、樹(shu)洞、大(da)樹(shu)的樹(shu)根等。

如果找(zhao)不到其他的庇(bi)護所，有(you)些凹(ao)坑(keng)倒(dao)是可以利(li)用。在凹(ao)坑(keng)上蓋上些樹枝、雜(za)草，坑(keng)底(di)墊一些干草就可以睡覺(jue)了。

這樣(yang)改(gai)造好(hao)的(de)庇(bi)護所就(jiu)像是一個淺(qian)淺(qian)的(de)地窯，保暖、避風效(xiao)果(guo)比帳篷還要好(hao)，尤(you)其是在寒冷的(de)地區，這樣(yang)的(de)庇(bi)護所甚至(zhi)可(ke)以長期(qi)居(ju)住。

找(zhao)不到現(xian)成(cheng)的或(huo)者是(shi)半(ban)現(xian)成(cheng)的庇(bi)護所(suo)，就只(zhi)能動手搭建。搭建庇(bi)護所(suo)的材料沒(mei)有(you)一定限(xian)制，根據當地(di)的情(qing)況(kuang)，可(ke)以有(you)很多選擇，只(zhi)要多動腦筋，多做嘗(chang)試，一個舒(shu)適、結實的庇(bi)護所(suo)是(shi)不難搭建的。

野外遇險如何自救

1、野外險情的預防和處置

（1）如何避免雷擊

野外活動中存在遭受雷擊的危險(xian)性(xing)。但是通過采取(qu)科(ke)學(xue)有效的措(cuo)施可以顯著地降低這種危險(xian)性(xing)：①預知打(da)雷(lei)(lei)(lei)(lei)和雷(lei)(lei)(lei)(lei)擊。先看(kan)到亂積云(yun)變大，不久即變成(cheng)雷(lei)(lei)(lei)(lei)云(yun)，趕緊到安全地(di)方躲(duo)(duo)一(yi)躲(duo)(duo)。收音機中(zhong)(zhong)有刺耳(er)的雜音、忽下大粒(li)雨滴也是打(da)雷(lei)(lei)(lei)(lei)的預兆(zhao)。②跑(pao)向低地(di)。③遠(yuan)離高樹或密葉(xie)樹林。④遠(yuan)離鐵(tie)塔，去除身(shen)上(shang)(shang)的金屬物(wu)，裝入塑(su)料袋中(zhong)(zhong)。⑤如在(zai)水域活動，要趕緊上(shang)(shang)岸。⑥不要聚(ju)集在(zai)一(yi)起，應(ying)分(fen)散開(kai)。⑦小屋(wu)內、汽車(che)內、巖(yan)背陰處(chu)或凹(ao)處(chu)也是很好的躲(duo)(duo)避(bi)之處(chu)，但注(zhu)意不要靠墻(qiang)。

（2）應對落石、雪崩

由高處掉落的一塊小石頭有時也會嚴重傷人，甚至致人死亡。因此在山間行走時，一定要注意是否有落石標志，要仔細觀察，分辨浮石，一般講在多石頭的地方，浮石的顏色比周圍石頭新；通過易發生落石區域時，應戴好安全帽或用厚衣服蒙住(zhu)頭，快速通過；盡量提早發現落石，及(ji)時避讓，避免意外傷害(hai)；行走中(zhong)不小心踏落石頭時，要(yao)立刻喊出聲，通知下面的同伴。

雪(xue)崩(beng)(beng)的(de)威脅非常(chang)大。因此，進行野(ye)外生存生活訓練時(shi)(shi)，首(shou)先要(yao)向當地(di)住戶打聽哪些地(di)方(fang)有(you)(you)潛在危(wei)險，以避開經常(chang)發生雪(xue)崩(beng)(beng)的(de)地(di)區。由地(di)貌特征也能判斷(duan)雪(xue)崩(beng)(beng)常(chang)發地(di)區，如山坡上(shang)(shang)有(you)(you)雪(xue)崩(beng)(beng)大槽，山坡上(shang)(shang)方(fang)有(you)(you)懸(xuan)浮的(de)冰川(chuan)，山脊上(shang)(shang)有(you)(you)雪(xue)檐等。雪(xue)崩(beng)(beng)前，有(you)(you)雪(xue)塊、冰片落下，這時(shi)(shi)要(yao)確認(ren)冰落的(de)方(fang)向，然后再(zai)決定逃離方(fang)向。一旦來不及(ji)逃脫而卷(juan)入雪(xue)崩(beng)(beng)，手(shou)腳要(yao)快速(su)地(di)像游泳一樣運動，盡量使頭部浮在雪(xue)上(shang)(shang)，同時(shi)(shi)拋(pao)出(chu)身上(shang)(shang)攜帶的(de)一些物品作為(wei)標識(shi)物，以便別人知(zhi)道(dao)你被雪(xue)埋的(de)具體位置(zhi)，及(ji)時(shi)(shi)營(ying)救。

（3）迷路時

在山(shan)野，尤(you)其是(shi)在深山(shan)密林中(zhong)行(xing)走時，稍不留神就會發生迷路(lu)，這時要(yao)保持沉著冷靜(jing)，然(ran)后采取適當的措施(shi)。①回到認識的地方。平時在行進的休息間歇要多注意周圍的風景和標志，一旦迷失方向，最好回到自己認識的地方，用羅盤和地圖確定所處的位置及目的地方位，重新開始行走。折返時不要直走下坡路，因為下坡路視野小，方向不易確認，這是很危險的。②做好山路標志。在山野行進時要注意曾經走過的人留下的用塑料帶、樹枝或石頭作的記號。走在前面開路的人，遇到特殊狀況時，要做標志通知后面的人。③如果迷路時天色已晚或從山崖落下受傷，動彈不得，無法按照預定時間到達目的地，這時應做深呼吸，保持鎮靜，不要冒然離開，在原地露宿，減少體力消耗，同時想辦法發(fa)出求救信號靜待救援(yuan)。

（4）溺水時

在江(jiang)河湖(hu)海中遇到復雜(za)水(shui)(shui)(shui)情而無法(fa)駕馭時，千萬不要慌張著(zhu)急，想辦法(fa)讓自己浮(fu)在水(shui)(shui)(shui)面(mian)(mian)上，保持(chi)浮(fu)姿，任(ren)水(shui)(shui)(shui)沖(chong)流，并注意水(shui)(shui)(shui)波(bo)流向，再(zai)一(yi)點(dian)一(yi)點(dian)由(you)水(shui)(shui)(shui)平(ping)方向往岸(an)邊移動(dong)。在拯(zheng)救溺水(shui)(shui)(shui)者時，首先考慮用竹竿、樹枝(zhi)、繩索拖拉，或(huo)者用大木頭、塑料桶(tong)等能很好地浮(fu)于水(shui)(shui)(shui)面(mian)(mian)的物(wu)體作為浮(fu)具實(shi)施(shi)(shi)(shi)間接救護(hu)，實(shi)在無法(fa)解決問(wen)題了才入水(shui)(shui)(shui)施(shi)(shi)(shi)行直(zhi)接救護(hu)。如果被救上岸(an)的溺水(shui)(shui)(shui)者神志(zhi)不清(qing)，就要采取急救措施(shi)(shi)(shi)，施(shi)(shi)(shi)行心肺(fei)復蘇(su)術（CPR）。

2、野外外傷的急救

野(ye)外生(sheng)(sheng)存生(sheng)(sheng)活實踐中，腳滑倒(dao)或(huo)身(shen)體失(shi)去平衡而(er)(er)摔倒(dao)很(hen)容易(yi)發(fa)生(sheng)(sheng)骨(gu)折、脫臼或(huo)扭(niu)傷。發(fa)生(sheng)(sheng)骨(gu)折或(huo)扭(niu)傷時，首(shou)先(xian)應保(bao)持安靜休息，不(bu)要(yao)(yao)勉強走動，使傷口惡(e)化(hua)。接著可(ke)用(yong)河水、冰、雪(xue)等冷卻患(huan)部(bu)，千萬(wan)不(bu)要(yao)(yao)按摩。然(ran)后用(yong)木板或(huo)代(dai)替(ti)物夾住患(huan)部(bu)，用(yong)繃帶加壓(ya)固定。抬高患(huan)部(bu)，超過心臟。最后送(song)往(wang)(wang)醫(yi)院，搬(ban)運時應小心謹慎，一般可(ke)采用(yong)兩人(ren)做手椅、單人(ren)背負、兩人(ren)攙(chan)扶、擔架搬(ban)運的方法(fa)。對于脊椎受傷的患(huan)者(zhe)，一定要(yao)(yao)放在平坦而(er)(er)堅固的擔架上固定后送(song)往(wang)(wang)醫(yi)院，身(shen)體不(bu)能彎曲，否則可(ke)能會造成脊髓損傷而(er)(er)導致癱瘓(huan)。