熟三七怎么做

生三七在鐵鍋中(zhong)炒制、燉藥膳(shan)都(dou)是(shi)熟用，熟三七的炮制一般通過汽(qi)蒸、油(you)炸(zha)方式。說白一些，熟三七就是(shi)經過炮制或者加(jia)熱熟化(hua)的三七。

三七粉生吃的功效與作用

三七粉(fen)生吃的(de)(de)主要功效是(shi)止(zhi)血(xue)化瘀、活血(xue)鎮痛、止(zhi)嘔(ou)和(he)胃(wei)、預防癌癥、保護腸胃(wei)、抗(kang)血(xue)栓、美容養顏(yan)、預防心腦血(xue)管疾病的(de)(de)作用(yong)。適合(he)日常(chang)需要降血(xue)糖、降血(xue)脂、降血(xue)壓(ya)、想要美容養顏(yan)的(de)(de)人群食用(yong)。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

三七粉熟吃的功效與作用

三七分熟吃的(de)主要功效(xiao)是補血(xue)的(de)養(yang)血(xue)，因(yin)(yin)為熟三七粉可以促進血(xue)紅細胞的(de)生成和轉化，因(yin)(yin)此(ci)補血(xue)效(xiao)果(guo)很好(hao)。適合(he)血(xue)虛血(xue)虧、身體虛弱、食欲不振、神(shen)經衰弱、過度疲勞、失血(xue)、貧血(xue)等的(de)人群食用。

三七粉生吃怎么吃

三(san)七粉生吃(chi)可以直接(jie)用(yong)溫開水沖(chong)服(fu)(fu)，若忍受不了三(san)七粉的苦味(wei)的話，可以選擇用(yong)牛奶(nai)沖(chong)服(fu)(fu)，蜂蜜水沖(chong)服(fu)(fu)、黃酒沖(chong)服(fu)(fu)等(deng)具有(you)一定掩蓋三(san)七粉味(wei)道的食用(yong)方式。

三七粉熟吃怎么吃

三(san)(san)七粉(fen)熟吃應該先將三(san)(san)七榨碎(sui)，倒(dao)入油中(zhong)(zhong)，炸至三(san)(san)七表面棕(zong)黃，然(ran)后將三(san)(san)七瀝(li)干，用(yong)料理機打磨(mo)成粉(fen)。這樣的三(san)(san)七粉(fen)就是熟三(san)(san)七粉(fen)，可(ke)以(yi)直接用(yong)水沖服食(shi)用(yong)，也可(ke)以(yi)將熟三(san)(san)七粉(fen)放在雞湯(tang)、排骨湯(tang)中(zhong)(zhong)食(shi)用(yong)。

三七粉生吃吃多少

三七粉生吃用量需要(yao)(yao)依據(ju)自身(shen)的體質情況和(he)需求確定，因此三(san)七(qi)粉生吃需要(yao)(yao)在(zai)中醫醫師的指導確認食用量，一般(ban)的食用量在(zai)1到(dao)3克，一天食用(yong)2次，每天的(de)最大食用(yong)量不超(chao)過9克。

三七粉熟吃吃多少

三七(qi)粉熟(shu)吃一(yi)次食(shi)用5到(dao)10克。 若是(shi)直接用水(shui)沖服(fu)食(shi)用，則一次食(shi)用5克，10天左右食用(yong)一次，若是放(fang)在雞湯或(huo)者是排骨湯中食用(yong)，可(ke)以一次放(fang)10克，7天或者10天食用一次。

三七粉生吃和熟吃的吃法和作用

1、生吃

服用方(fang)法：溫開水(shui)或蜂(feng)蜜水(shui)送服三(san)七粉或咀嚼三(san)七切片。

輕微冠心病

癥狀(zhuang)：多見于中(zhong)老年人，常伴有(you)胸(xiong)悶、胸(xiong)痛、心悸等癥。

建議：每日(ri)早晚吞服生三七粉或咀(ju)嚼三七切(qie)片2次，每次1~2克可增強冠狀(zhuang)動(dong)脈血流量(liang)，降(jiang)低(di)動(dong)脈壓，減少心肌耗氧量(liang)，使癥狀(zhuang)得到緩(huan)解(jie)。

輔助降三高

建議：患者可(ke)于(yu)飯前服用生三(san)七粉每次1克，每日3次，療程1~2月，針對高血(xue)脂癥(zheng)狀(zhuang)能有效(xiao)降低患者血(xue)脂質及(ji)膽固醇濃度；針對高血(xue)壓(ya)(ya)癥(zheng)狀(zhuang)能擴張血(xue)管具有降壓(ya)(ya)作用(yong)，并且三七(qi)對糖(tang)代謝(xie)還有雙向調(diao)節的作用(yong)。

美白祛斑

三七對氣(qi)滯血瘀引起的斑(ban)效果很(hen)好，也(ye)是(shi)用其活(huo)血功(gong)效。

建(jian)議(yi)：每天3-5克生三(san)七粉(fen)，用(yong)溫水或(huo)者(zhe)牛奶調服。除了食用(yong)三(san)七粉(fen)，也可以結合做(zuo)超細三(san)七粉(fen)面膜，祛斑效(xiao)果更加明顯。

胃、十二(er)指腸(chang)潰(kui)瘍

生(sheng)三七的止血功能可有效治療(liao)各類消化系統出血性疾(ji)病。

建議：每日(ri)吞服三七粉2次(ci)，每次(ci)2克，連服10天(tian)，可(ke)促進(jin)潰(kui)瘍(yang)局(ju)部血(xue)液循環，消除潰(kui)瘍(yang)及周圍組織(zhi)的(de)炎(yan)癥，促進(jin)胃、十二指腸黏膜再生，加快修復(fu)。

咯血

建議：每日口服2~3克(ke)生三(san)七粉，每日2~3次可有(you)效(xiao)控(kong)制(zhi)由支氣管擴張、肺結核及肺膿腫等呼(hu)吸系統(tong)疾病引(yin)發的咯血量。

跌打損傷

癥(zheng)狀：一(yi)般外傷（如(ru)跌打損傷、骨折）

建議：可吞服(fu)生三七粉，每次(ci)2克，每(mei)日(ri)2次，連服5~7天，可止血化瘀、消腫(zhong)鎮痛。

2、熟(shu)吃(chi)

三七熟(shu)用重在(zai)補(bu)血(xue)療虛，熟(shu)吃三七能促進各類血(xue)細胞(bao)分裂(lie)生長、增(zeng)(zeng)加(jia)數目，促進骨髓細胞(bao)增(zeng)(zeng)殖和釋放，增(zeng)(zeng)加(jia)骨髓紅細胞(bao)的數量(liang)和活動，促進造血(xue)。如用于傷(shang)后補(bu)血(xue)、產后補(bu)血(xue)等(deng)效果非常(chang)顯著。

熟三(san)七粉的(de)正確吃法有哪些？

熟吃三(san)七(qi)粉的側重點(dian)是補(bu)血(xue)，如用于傷后補(bu)血(xue)、產(chan)后補(bu)血(xue)等效果非常顯著，《本(ben)草綱目拾遺》中(zhong)記載:“人參(can)補氣第一，三七(qi)（田(tian)七(qi)）補血第一”。熟三七(qi)粉的吃法(fa)主(zhu)要以做成藥(yao)膳食用，比如燉(dun)(dun)雞、燉(dun)(dun)排(pai)骨(gu)等(deng)，也可以將田(tian)七(qi)粉加(jia)工成熟三七(qi)粉，直接服用。加(jia)工方法(fa)如下(xia)：

1、將田(tian)三(san)七用(yong)食用(yong)油炸成微黃（別炸的太焦(jiao)），弄干后打成粉(fen)既(ji)是熟三(san)粉(fen)了。注意：炸田(tian)七的油最好是雞油，能保存(cun)更久，或者每次加工少一(yi)點，用(yong)完(wan)再說。

2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用(yong)刀切片(pian)后晾干就好了(le)。