性生活前后怎樣做更衛生

1、夫(fu)妻生活前可小(xiao)洗

在性愛之前，其實不光是女性要(yao)清(qing)(qing)洗(xi)(xi)(xi)，男性(xing)也是要(yao)清(qing)(qing)洗(xi)(xi)(xi)的(de)。每對夫妻(qi)都(dou)應(ying)該(gai)堅持“性(xing)生活前小洗(xi)(xi)(xi)，性(xing)生活后(hou)大(da)(da)洗(xi)(xi)(xi)”。也就(jiu)是說，性(xing)生活前徹底清(qing)(qing)洗(xi)(xi)(xi)生殖器(qi)，性(xing)生活后(hou)再清(qing)(qing)洗(xi)(xi)(xi)全身。男性(xing)包(bao)皮(pi)中皮(pi)脂腺(xian)分(fen)泌比(bi)較旺盛，特別是性(xing)生活后(hou)分(fen)泌會(hui)更強，如果不徹底清(qing)(qing)洗(xi)(xi)(xi)，或清(qing)(qing)洗(xi)(xi)(xi)時沒有(you)將包(bao)皮(pi)上翻，就(jiu)會(hui)使(shi)分(fen)泌物(wu)大(da)(da)量積存(cun)在包(bao)皮(pi)下，形成豆腐渣樣(yang)的(de)包(bao)皮(pi)垢。而女性(xing)私處褶皺較多，容易藏污納垢，加上既潮濕(shi)又不透氣，會(hui)給細(xi)菌的(de)生存(cun)繁殖提(ti)供(gong)有(you)利環境，“小洗(xi)(xi)(xi)”可以將生殖器(qi)周圍的(de)細(xi)菌帶走。

該圖片由注冊用戶"心靈密語"提供，版權聲明反饋

2、夫妻生活后大洗

性愛之后可以大(da)洗，不僅要洗外(wai)陰，最好(hao)還(huan)能好(hao)好(hao)洗個澡。如果能在性生活(huo)后好(hao)好(hao)清(qing)洗一遍，可以保證干(gan)干(gan)凈凈地睡覺，有(you)助睡眠(mian)。但(dan)需要提(ti)醒的是(shi)，在性生活(huo)后最好(hao)能稍(shao)事(shi)休息，然后再(zai)洗澡，而且不要用冷水沖洗。

3、夫妻(qi)生活(huo)后要上(shang)廁(ce)所

女性(xing)(xing)在(zai)(zai)性(xing)(xing)愛之后(hou)，最好能(neng)即使(shi)上(shang)廁所(suo)，這(zhe)樣能(neng)保證沖(chong)走(zou)一(yi)些(xie)細(xi)菌(jun)。性(xing)(xing)生活(huo)后(hou)上(shang)廁所(suo)，是減(jian)少(shao)細(xi)菌(jun)感染的(de)第一(yi)步(bu)。女性(xing)(xing)陰道(dao)中(zhong)(zhong)可(ke)能(neng)藏匿著(zhu)一(yi)些(xie)細(xi)菌(jun)，也(ye)許(xu)會(hui)在(zai)(zai)性(xing)(xing)生活(huo)中(zhong)(zhong)轉移到男性(xing)(xing)身上(shang)，甚(shen)至(zhi)附著(zhu)在(zai)(zai)男性(xing)(xing)生殖(zhi)(zhi)器表面(mian)及(ji)生殖(zhi)(zhi)道(dao)內(nei)口。而(er)男性(xing)(xing)陰莖包皮里殘留的(de)病(bing)原(yuan)體，也(ye)可(ke)能(neng)在(zai)(zai)性(xing)(xing)生活(huo)中(zhong)(zhong)跑到女性(xing)(xing)的(de)尿(niao)道(dao)內(nei)。所(suo)以(yi)，及(ji)時上(shang)廁所(suo)，等于是給生殖(zhi)(zhi)系統作一(yi)次沖(chong)洗，將一(yi)些(xie)病(bing)菌(jun)沖(chong)走(zou)。如果(guo)沒有養成這(zhe)個(ge)習(xi)慣，那很可(ke)能(neng)會(hui)患病(bing)。

清洗私處的誤區都有哪些

1、私處沐浴露能預防性病

無論是(shi)(shi)“醫(yi)”字頭(tou)的(de)(de)，還(huan)是(shi)(shi)“健(jian)”字頭(tou)的(de)(de)私處清潔(jie)用(yong)品，都不能預防性(xing)病(bing)。導致淋病(bing)的(de)(de)淋球菌(jun)、導致梅毒(du)的(de)(de)梅毒(du)螺旋體、導致尖(jian)銳(rui)濕(shi)疣的(de)(de)乳(ru)頭(tou)瘤病(bing)毒(du)等可以直(zhi)接傳播到(dao)宮(gong)頸上，甚至進入子宮(gong)腔內。因此(ci)，事后用(yong)各種私處清潔(jie)用(yong)品沖(chong)洗(xi)陰道是(shi)(shi)不能把這些(xie)致病(bing)物質(zhi)清洗(xi)掉的(de)(de)。

2、使(shi)用(yong)保健(jian)類私(si)處清潔用(yong)品會(hui)破(po)壞自身(shen)的防御功能

有(you)些女性(xing)很擔心保健類私處清(qing)潔用品(pin)會破壞自(zi)身的防(fang)御功能(neng)，誘發炎癥(zheng)，其實這是一種誤(wu)解，只要(yao)這類產品(pin)的PH值界定在4-4.5之間(jian)，接近人體PH值，是不會造成破壞的，當然一定要(yao)清(qing)洗(xi)干凈。

3、中藥洗劑更安全

中(zhong)(zhong)草(cao)藥(yao)(yao)雖有(you)清熱、解毒、消炎的(de)作用(yong)(yong)，但也應(ying)在(zai)醫生(sheng)的(de)指導下使用(yong)(yong)。而且中(zhong)(zhong)草(cao)藥(yao)(yao)保存期(qi)較短，容易變質(zhi)發(fa)霉，這(zhe)樣的(de)私處(chu)清潔(jie)用(yong)(yong)品(pin)使用(yong)(yong)后反而有(you)害(hai)。尤其現在(zai)，部分不法藥(yao)(yao)廠將化學成分加入(ru)中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)私處(chu)清潔(jie)用(yong)(yong)品(pin)來達(da)到某(mou)種治療目的(de)，應(ying)該引起消費(fei)者(zhe)和相關患者(zhe)的(de)警(jing)惕。

4、使(shi)用酒精清洗外陰可殺(sha)菌

即使想殺菌也不要用(yong)酒(jiu)精(jing)洗外(wai)陰(yin)，雖然酒(jiu)精(jing)殺菌力強(qiang)，但對(dui)外(wai)陰(yin)嬌(jiao)嫩的黏膜和(he)皮膚會(hui)造成強(qiang)烈的刺激。