性生活前后怎樣做更衛生

1、夫妻生活前可小洗(xi)

在性愛之前，其實不光是女性要清(qing)洗(xi)，男性(xing)(xing)(xing)也(ye)是(shi)要清(qing)洗(xi)的(de)(de)。每對夫妻(qi)都應該堅(jian)持“性(xing)(xing)(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)前小洗(xi)，性(xing)(xing)(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)后(hou)大(da)(da)洗(xi)”。也(ye)就是(shi)說，性(xing)(xing)(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)前徹底(di)清(qing)洗(xi)生(sheng)(sheng)殖(zhi)器，性(xing)(xing)(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)后(hou)再(zai)清(qing)洗(xi)全(quan)身。男性(xing)(xing)(xing)包(bao)皮(pi)中皮(pi)脂腺分(fen)泌(mi)比(bi)較旺盛，特別是(shi)性(xing)(xing)(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)后(hou)分(fen)泌(mi)會(hui)更強，如果不徹底(di)清(qing)洗(xi)，或清(qing)洗(xi)時(shi)沒有(you)將包(bao)皮(pi)上翻，就會(hui)使分(fen)泌(mi)物大(da)(da)量積(ji)存在包(bao)皮(pi)下，形(xing)成豆腐渣樣的(de)(de)包(bao)皮(pi)垢(gou)。而女性(xing)(xing)(xing)私(si)處(chu)褶皺較多，容易藏污納(na)垢(gou)，加上既潮濕又不透(tou)氣，會(hui)給細菌的(de)(de)生(sheng)(sheng)存繁(fan)殖(zhi)提供有(you)利環境，“小洗(xi)”可以將生(sheng)(sheng)殖(zhi)器周圍(wei)的(de)(de)細菌帶走。

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2、夫妻(qi)生活后大洗

性愛之后(hou)可(ke)以(yi)大洗(xi)(xi)，不(bu)僅要(yao)洗(xi)(xi)外陰，最(zui)好(hao)還能(neng)好(hao)好(hao)洗(xi)(xi)個澡。如(ru)果能(neng)在性生(sheng)活后(hou)好(hao)好(hao)清洗(xi)(xi)一(yi)遍(bian)，可(ke)以(yi)保證干干凈凈地睡覺(jue)，有助睡眠。但需要(yao)提(ti)醒(xing)的是，在性生(sheng)活后(hou)最(zui)好(hao)能(neng)稍事休(xiu)息，然后(hou)再洗(xi)(xi)澡，而(er)且不(bu)要(yao)用冷水沖洗(xi)(xi)。

3、夫妻生活(huo)后要上廁所

女性(xing)在性(xing)愛之后(hou)，最好能(neng)即使上廁(ce)所(suo)(suo)，這(zhe)(zhe)樣能(neng)保證(zheng)沖走一(yi)些細(xi)菌。性(xing)生(sheng)活(huo)后(hou)上廁(ce)所(suo)(suo)，是減少細(xi)菌感染的(de)第一(yi)步。女性(xing)陰(yin)道(dao)中可(ke)能(neng)藏匿著一(yi)些細(xi)菌，也許會在性(xing)生(sheng)活(huo)中轉移到男性(xing)身(shen)上，甚至附著在男性(xing)生(sheng)殖器表面及生(sheng)殖道(dao)內(nei)口。而男性(xing)陰(yin)莖(jing)包(bao)皮(pi)里(li)殘留的(de)病(bing)(bing)原體，也可(ke)能(neng)在性(xing)生(sheng)活(huo)中跑到女性(xing)的(de)尿(niao)道(dao)內(nei)。所(suo)(suo)以(yi)，及時上廁(ce)所(suo)(suo)，等于(yu)是給生(sheng)殖系統作一(yi)次(ci)沖洗(xi)，將一(yi)些病(bing)(bing)菌沖走。如果沒有養(yang)成這(zhe)(zhe)個習慣，那很(hen)可(ke)能(neng)會患(huan)病(bing)(bing)。

清洗私處的誤區都有哪些

1、私處沐浴露能預防性病

無論是“醫”字(zi)頭(tou)的(de)(de)，還(huan)是“健(jian)”字(zi)頭(tou)的(de)(de)私處(chu)清潔用(yong)品，都不能預防性病(bing)。導致(zhi)(zhi)淋(lin)病(bing)的(de)(de)淋(lin)球菌、導致(zhi)(zhi)梅毒的(de)(de)梅毒螺旋體、導致(zhi)(zhi)尖銳(rui)濕疣的(de)(de)乳頭(tou)瘤病(bing)毒等可以直(zhi)接傳播(bo)到宮頸上，甚至進入子宮腔內。因此，事后用(yong)各種私處(chu)清潔用(yong)品沖洗陰道是不能把這些致(zhi)(zhi)病(bing)物質清洗掉的(de)(de)。

2、使用保健類私處清潔用品會破壞自身的防(fang)御功能(neng)

有(you)些女(nv)性很擔心保健類私處清潔用(yong)品(pin)會(hui)破(po)壞自身的防(fang)御功能，誘發(fa)炎癥，其實這(zhe)(zhe)是一種(zhong)誤解，只要這(zhe)(zhe)類產品(pin)的PH值界定在4-4.5之間，接近人體PH值，是不(bu)會(hui)造(zao)成破(po)壞的，當然一定要清洗干凈。

3、中(zhong)藥洗(xi)劑更安全

中(zhong)草(cao)藥雖(sui)有(you)清(qing)熱、解毒、消(xiao)炎的(de)作(zuo)用(yong)，但也應(ying)(ying)在醫生的(de)指導下使用(yong)。而且中(zhong)草(cao)藥保存期較短，容(rong)易變質發霉(mei)，這樣的(de)私處(chu)清(qing)潔(jie)用(yong)品使用(yong)后(hou)反(fan)而有(you)害。尤其現在，部分(fen)不法藥廠(chang)將化(hua)學成分(fen)加(jia)入中(zhong)藥私處(chu)清(qing)潔(jie)用(yong)品來達到某種治療目的(de)，應(ying)(ying)該引(yin)起消(xiao)費者和相關患者的(de)警惕。

4、使用酒精(jing)清(qing)洗外陰可殺菌(jun)

即使(shi)想殺菌也(ye)不要用酒精洗外(wai)陰(yin)，雖然酒精殺菌力(li)強，但對外(wai)陰(yin)嬌嫩的(de)黏膜(mo)和皮(pi)膚會造成強烈的(de)刺激。