立式(shi)健身(shen)車:外觀上與普通(tong)自行車(che)類(lei)似,騎行時的身體(ti)活動范圍(wei)比較自由,可以(yi)采取(qu)坐姿(zi)或(huo)站姿(zi)鍛煉,可以(yi)自由調節運動強度,尤其適合用(yong)于日常鍛煉。
臥式健身(shen)車:外觀上多了(le)背(bei)(bei)靠設計,給騎行者背(bei)(bei)部及(ji)腰部提供支撐,降低了(le)背(bei)(bei)部及(ji)腰部的(de)壓力,尤其適(shi)合中(zhong)老(lao)年人及(ji)康復(fu)期的(de)人群。
磁控健身車(che):磁(ci)控(kong)健身(shen)車是(shi)通過手動(dong)調節(jie)(jie)磁(ci)鐵與金屬(shu)飛輪(lun)的遠近,來調節(jie)(jie)阻力大小,從而(er)實(shi)現不(bu)同運動(dong)強度(du)的要求。其磨損小,用力均勻(yun),比較(jiao)耐用,加上(shang)價格(ge)比較(jiao)實(shi)惠(hui),尤其適(shi)合作為(wei)入門(men)款家庭健身(shen)車。
電(dian)磁(ci)控健(jian)身車:電磁(ci)控健身車是通過電力(li)(li)控制磁(ci)鐵與(yu)飛(fei)輪(lun)的遠近,來(lai)改變飛(fei)輪(lun)阻力(li)(li)大小(xiao),可調阻力(li)(li)更(geng)細微,可模(mo)擬上坡、越(yue)野、爬山(shan)等自然(ran)環境(jing),更(geng)適合有(you)一定鍛煉(lian)基礎的人使用。
自(zi)發電健(jian)身車:自發(fa)電(dian)(dian)健身車在飛輪內(nei)腔(qiang)內(nei)置入發(fa)電(dian)(dian)機(ji),運(yun)動時(shi)讓動能(neng)(neng)轉化為電(dian)(dian)能(neng)(neng),從而實現電(dian)(dian)子屏顯(xian)示,程序的設(she)定等多種功能(neng)(neng),無需(xu)連接(jie)電(dian)(dian)源即可使用(yong),綠色環保,節省能(neng)(neng)源。不過價格偏貴,多在專業健身房和高檔酒店使用(yong)。
飛(fei)輪重量(liang):飛(fei)(fei)輪是決定健(jian)(jian)身車(che)質(zhi)量(liang)好壞最(zui)為關鍵的部(bu)位(wei),飛(fei)(fei)輪重(zhong)量(liang)越大,平穩(wen)性(xing)、舒適性(xing)、健(jian)(jian)身效(xiao)果越好,但飛(fei)(fei)輪重(zhong)量(liang)也不宜過重(zhong),避免(mian)增加騎行難度,通常可選10-18公斤(jin)重(zhong)的飛(fei)(fei)輪。
阻力檔位:阻(zu)力(li)(li)越(yue)高,鍛(duan)煉效(xiao)果也好(hao),可調阻(zu)力(li)(li)檔位(wei)越(yue)多,越(yue)能找到適合自己(ji)的(de)阻(zu)力(li)(li)大小,騎行鍛(duan)煉效(xiao)果更(geng)(geng)明顯。其中(zhong)電(dian)動磁控(kong)比普通的(de)磁控(kong)健身車(che)阻(zu)力(li)(li)調節檔位(wei)更(geng)(geng)細致,更(geng)(geng)值得選(xuan)擇。
傳動方式:傳(chuan)動(dong)皮(pi)帶影(ying)響了健身(shen)車使用時(shi)(shi)的(de)靜音(yin)效(xiao)果,同時(shi)(shi)皮(pi)帶摩擦性能的(de)優劣也影(ying)響到健身(shen)車使用的(de)體驗,其中使用多槽皮(pi)帶的(de)健身(shen)車傳(chuan)動(dong)更平(ping)穩,靜音(yin)效(xiao)果更佳,更適合家用健身(shen)車選擇(ze)。
顯(xian)示面板(ban):面板(ban)上顯示(shi)的數據可方(fang)便(bian)實時了(le)解(jie)運動(dong)狀態(tai),一般包括(kuo)有運動(dong)時的時間、速(su)度、距(ju)離、消耗的能(neng)量和心(xin)率,方(fang)便(bian)及時調整(zheng)運動(dong)狀況(kuang),給你的運動(dong)提供了(le)極大便(bian)利。