一、甩脂機是什么東西

甩(shuai)脂(zhi)機是一(yi)種(zhong)減肥(fei)用的(de)健(jian)身(shen)(shen)器材，它采(cai)用運(yun)動(dong)(dong)科(ke)學中的(de)平衡側動(dong)(dong)，振幅疊加(jia)原(yuan)理，讓全身(shen)(shen)的(de)脂(zhi)肪運(yun)動(dong)(dong)起來，消(xiao)耗熱量(liang)，消(xiao)除體內囤積的(de)過量(liang)脂(zhi)肪，從而(er)達到減肥(fei)瘦身(shen)(shen)效果，因此也稱震(zhen)動(dong)(dong)甩(shuai)脂(zhi)機。

二、甩脂機有什么用

甩(shuai)脂(zhi)機的作用(yong)主要有以(yi)下幾(ji)點(dian)：

1、按摩

甩脂機(ji)利用其回旋(xuan)的動(dong)作(zuo)，可以對人體進行有效的按摩，加強血液與淋巴循環系統的動(dong)作(zuo)功能(neng)。

2、放松

甩(shuai)脂機通過高頻率的震動(dong)，能起到(dao)放松人體肌肉的效果，很適合運(yun)動(dong)后(hou)或久坐后(hou)使用。

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3、促進血液循環

部分甩脂機具有(you)紅外加熱功能，可以享受到熱療帶來的溫暖舒適熱量(liang)，并促進血液循環。

4、通便排毒

甩脂機能通過刺激人體腰腹(fu)部的一(yi)些穴位(wei)，起到促(cu)進腸道(dao)運動、促(cu)進排(pai)便排(pai)毒(du)的作用。

三、震動甩脂機有用嗎

甩脂機(ji)到底(di)有沒有用，主(zhu)要有兩種說法：

1、一(yi)種認為，甩脂(zhi)(zhi)機是有(you)(you)用(yong)的(de)(de)，它能通(tong)過(guo)甩脂(zhi)(zhi)運動，使(shi)脂(zhi)(zhi)肪在體內(nei)(nei)形成向上的(de)(de)窩流(liu)，不斷(duan)被吸(xi)卷(juan)進(jin)淋巴腺，達(da)到脂(zhi)(zhi)肪沸(fei)騰的(de)(de)效(xiao)果(guo)，再通(tong)過(guo)加(jia)快(kuai)腸胃蠕(ru)動，排出體外(wai)，從而達(da)到消除脂(zhi)(zhi)肪的(de)(de)作用(yong)；另(ling)外(wai)，甩脂(zhi)(zhi)機還具(ju)有(you)(you)促進(jin)胃腸蠕(ru)動，幫(bang)助(zhu)清理腸道內(nei)(nei)的(de)(de)宿便(bian)，改善(shan)便(bian)秘，同時有(you)(you)效(xiao)阻隔油(you)脂(zhi)(zhi)，達(da)到排毒、纖體、養(yang)顏的(de)(de)效(xiao)果(guo)。

2、也有人認為，甩(shuai)脂(zhi)機(ji)是不能(neng)燃燒脂(zhi)肪的(de)(de)(de)，因為脂(zhi)肪燃燒需(xu)要兩個必(bi)不可少的(de)(de)(de)條件：一(yi)是達(da)到中低強度的(de)(de)(de)運動心率(lv)，且維持20分鐘以上(shang)；二是大肌肉群的(de)(de)(de)運動，甩(shuai)脂(zhi)機(ji)無法達(da)到減脂(zhi)的(de)(de)(de)效果。

兩種(zhong)說(shuo)法各(ge)執一詞，各(ge)自都有各(ge)自的道(dao)理，在小編(bian)看來，甩脂機作為一種(zhong)健(jian)身(shen)器材(cai)，它能幫助人(ren)體(ti)健(jian)身(shen)，只(zhi)是用途沒有商家宣傳的那么廣泛而已，還是有一定(ding)作用的。