女性濕氣重的癥狀

1、早上起床后頭暈眼花

濕(shi)(shi)氣(qi)重先會影(ying)響(xiang)到人們的睡(shui)眠質(zhi)量。這是因為濕(shi)(shi)氣(qi)就是身體(ti)里(li)多出來的水，濕(shi)(shi)氣(qi)又會到處跑，導致體(ti)內機能紊亂，正常的生理功能受到影(ying)響(xiang)。所以，晚(wan)上會睡(shui)不好老(lao)是在做(zuo)夢(meng)，早上起床后(hou)又會因為沒睡(shui)好頭暈眼花(hua)的。當你每天晚(wan)上早早的就睡(shui)覺(jue)了(le)，起床后(hou)卻(que)覺(jue)得自己沒睡(shui)夠，還總是覺(jue)得自己要累癱了(le)，就要考慮趕(gan)緊排出濕(shi)(shi)氣(qi)。

2、看到油膩的食物就想吐

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濕氣重對人體消化組織(zhi)的(de)影(ying)響也很大，不能正常(chang)(chang)的(de)消化分(fen)(fen)解食物。還(huan)有，油膩(ni)的(de)食物不僅(jin)不容易分(fen)(fen)解，還(huan)會增加身體負擔，胃口就(jiu)會變(bian)差，看見油膩(ni)的(de)食物心里(li)就(jiu)想要吐，胃口更不好了。尤(you)其是在夏(xia)天的(de)時候，這樣的(de)癥狀經常(chang)(chang)被誤(wu)會成苦夏(xia)，導(dao)致人們錯過排濕氣的(de)黃金季(ji)節。

3、舌頭有齒印

女人體內濕氣(qi)重(zhong)的(de)時(shi)候，除了會(hui)情緒(xu)不好(hao)一(yi)直不停(ting)的(de)發火，舌(she)頭(tou)還會(hui)變大。你會(hui)突然(ran)發現(xian)自己講話變得不清楚(chu)，老是(shi)咬到舌(she)頭(tou)的(de)感覺(jue)，而且(qie)舌(she)頭(tou)伸出來(lai)旁邊會(hui)有一(yi)圈的(de)印記。所以遇到這(zhe)種(zhong)現(xian)象(xiang)是(shi)，不用懷疑就是(shi)濕氣(qi)重(zhong)在搗鬼，希望(wang)你能盡快把濕氣(qi)排出去。

4、腰上的贅肉有三層

肥胖(pang)(pang)是(shi)(shi)女(nv)人(ren)最(zui)討厭(yan)的(de)一(yi)個詞，有人(ren)肥胖(pang)(pang)是(shi)(shi)吃(chi)出(chu)來的(de)，有人(ren)肥胖(pang)(pang)是(shi)(shi)因為體(ti)內的(de)濕(shi)氣(qi)重(zhong)，感覺身體(ti)很(hen)重(zhong)，走路腿都(dou)抬不(bu)起來。這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)因為濕(shi)氣(qi)引(yin)起的(de)肥胖(pang)(pang)和(he)一(yi)般的(de)發胖(pang)(pang)不(bu)一(yi)樣，濕(shi)氣(qi)重(zhong)身體(ti)是(shi)(shi)肚子以(yi)下胖(pang)(pang)，尤其(qi)是(shi)(shi)腰上的(de)贅肉有三層。就(jiu)是(shi)(shi)因為濕(shi)氣(qi)侵入身體(ti)后，脂肪代謝失常，不(bu)能及時消化(hua)脂肪才造(zao)成這(zhe)(zhe)樣的(de)情況。

女性濕氣重的原因

1、濕氣重的原(yuan)因有體質的原(yuan)因，就是屬(shu)于濕性體質的人群，就特別容易(yi)患濕邪為病。

2、還有(you)的人(ren)(ren)勞(lao)動或者運動出(chu)汗以后沒有(you)及時的擦汗更衣，導致了濕(shi)邪的侵襲人(ren)(ren)體。

3、有的(de)人(ren)是久居(ju)在(zai)潮濕低洼的(de)地(di)區，那么就(jiu)容易感受寒濕之邪，往往會侵犯(fan)人(ren)體的(de)關(guan)節(jie)，產生(sheng)這(zhe)種(zhong)寒濕型的(de)關(guan)節(jie)炎(yan)。

4、濕氣(qi)和(he)脾同(tong)屬于太陰脾土，兩者(zhe)氣(qi)化相通，所以濕邪和(he)人體的脾胃(wei)關(guan)系(xi)密切，如果飲(yin)食上不(bu)注(zhu)意，暴(bao)飲(yin)暴(bao)食，增加脾胃(wei)負擔(dan)，會(hui)導致脾胃(wei)生濕，長期吃生冷寒涼的食物，導致脾胃(wei)有寒濕，嗜(shi)煙(yan)嗜(shi)酒，煙(yan)酒會(hui)生濕助熱(re)，也會(hui)產生濕氣(qi)。

女性濕氣重的危害

女(nv)性濕氣(qi)重的(de)危害比(bi)較(jiao)多，常見的(de)是(shi)引起(qi)女(nv)性生(sheng)(sheng)殖(zhi)道的(de)炎癥，比(bi)如盆腔炎、宮頸炎、陰道炎以(yi)(yi)及(ji)外陰瘙(sao)癢(yang)等(deng)都(dou)是(shi)由于女(nv)性濕氣(qi)比(bi)較(jiao)重所引起(qi)的(de)。此外濕氣(qi)時間比(bi)較(jiao)長，可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)化生(sheng)(sheng)痰濕或者化生(sheng)(sheng)熱毒，從而引起(qi)局部潰(kui)爛、化膿的(de)癥狀。濕氣(qi)重還容易損傷消化系(xi)統功能，影響脾胃功能導致人(ren)體消瘦、氣(qi)血不(bu)(bu)足，出(chu)現(xian)飯后容易困倦(juan)、精神不(bu)(bu)濟(ji)等(deng)癥狀，還可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)引起(qi)月經期水腫、月經期泄(xie)瀉、產時妊娠水腫、妊娠期羊水過多，嚴重的(de)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)導致不(bu)(bu)孕癥甚(shen)至月經停閉、肥胖等(deng)。

女性濕氣重怎么調理

1、食療去濕

食療可以(yi)有(you)效去除濕氣，且方便又實(shi)用(yong)。建議在日常(chang)(chang)的(de)(de)飲食中吃一些(xie)具(ju)(ju)有(you)祛濕、排(pai)毒、消腫、利尿的(de)(de)食物(wu)，就可以(yi)起到很好的(de)(de)祛濕效果，不(bu)過需要長期堅持(chi)食用(yong)這些(xie)具(ju)(ju)有(you)去濕效果的(de)(de)食物(wu)才行。常(chang)(chang)見的(de)(de)食療方有(you)薏米紅豆湯(tang)、冬瓜排(pai)骨湯(tang)、健脾祛濕湯(tang)、玉米須湯(tang)等。

2、汗蒸去濕

汗(han)(han)蒸也能去除體(ti)內(nei)(nei)的(de)(de)濕(shi)氣(qi)，因為(wei)在汗(han)(han)蒸的(de)(de)過程中，可以(yi)(yi)讓(rang)全身(shen)皮膚的(de)(de)毛孔都打開，伴隨(sui)著高溫，人體(ti)會以(yi)(yi)汗(han)(han)液的(de)(de)形式(shi)來(lai)散熱，這些(xie)排出的(de)(de)汗(han)(han)液之中就(jiu)含有大量的(de)(de)濕(shi)氣(qi)，所以(yi)(yi)，通過汗(han)(han)蒸可以(yi)(yi)起到很好的(de)(de)去除體(ti)內(nei)(nei)濕(shi)氣(qi)的(de)(de)作用(yong)。

3、泡腳祛濕

堅持(chi)每(mei)天(tian)晚上泡(pao)(pao)腳也(ye)可以(yi)去(qu)除體內的濕(shi)氣。一般來(lai)說，只要(yao)用(yong)熱水泡(pao)(pao)腳即可。想要(yao)去(qu)濕(shi)效果更好(hao)的好(hao)，也(ye)可以(yi)使用(yong)花(hua)椒水、米酒水、艾葉水、生姜水等(deng)來(lai)泡(pao)(pao)腳。此(ci)外，也(ye)可以(yi)用(yong)食(shi)醋(cu)兌(dui)水泡(pao)(pao)腳、冬瓜皮(pi)煮水泡(pao)(pao)腳、吳茱萸煎水泡(pao)(pao)腳等(deng)方法來(lai)去(qu)除體內的濕(shi)氣。

女性濕氣重吃什么藥

1、濕毒清膠

通過服用針對(dui)性藥(yao)物來解決濕氣重的(de)問題是一個(ge)比(bi)較(jiao)快速的(de)方(fang)式，目前(qian)可以(yi)有(you)這方(fang)面(mian)功效(xiao)的(de)藥(yao)物是比(bi)較(jiao)多的(de)，濕毒清膠囊(nang)(nang)就是很常見的(de)一個(ge)，在很多的(de)藥(yao)店和醫(yi)院(yuan)里面(mian)都有(you)銷售。濕毒清膠囊(nang)(nang)里面(mian)主要有(you)九種中藥(yao)材(cai)組成(cheng)，建議人們按照(zhao)說(shuo)明(ming)書(shu)來進行正(zheng)確(que)的(de)使用，堅持(chi)使用一段時間之后可以(yi)起到明(ming)顯的(de)效(xiao)果(guo)。

2、濕熱片

如果(guo)一個女性濕(shi)氣重的(de)(de)話，就比較容易形成(cheng)身(shen)體的(de)(de)肥(fei)胖，濕(shi)氣在體內長期停(ting)留，也(ye)比較容易形成(cheng)大便稀或者不成(cheng)形的(de)(de)現(xian)象，所(suo)以可以選擇使用濕(shi)熱片(pian)來進行調(diao)理。濕(shi)熱片(pian)是一個在很多的(de)(de)藥(yao)店都有(you)銷售的(de)(de)藥(yao)品，具有(you)澀腸止(zhi)痢的(de)(de)功效(xiao)。

3、復方金錢草顆粒

很多人(ren)聽到復方(fang)金(jin)錢(qian)草顆(ke)粒(li)都不會(hui)與排濕氣相(xiang)聯系，其實這(zhe)個藥物是(shi)具有(you)這(zhe)方(fang)面的功效的。復方(fang)金(jin)錢(qian)草顆(ke)粒(li)具有(you)消減止痛和(he)利尿(niao)排濕的功效，對于一些水(shui)腫的女性朋友來說(shuo)，在除(chu)濕上面有(you)著立竿見影(ying)的效果，當然(ran)也適合尿(niao)路感(gan)染等疾(ji)病患(huan)者使用。

4、清熱祛濕顆粒

清(qing)熱(re)(re)(re)去(qu)濕顆(ke)(ke)粒的(de)主要功效(xiao)就是(shi)清(qing)熱(re)(re)(re)去(qu)濕，同(tong)時具(ju)有益氣生津的(de)功效(xiao)，所以對于出現食欲(yu)不(bu)佳或(huo)者(zhe)口干舌(she)燥的(de)朋(peng)友(you)來(lai)說是(shi)一個比較不(bu)錯(cuo)的(de)藥物(wu)。濕氣重(zhong)的(de)女性朋(peng)友(you)，在(zai)服用清(qing)熱(re)(re)(re)祛濕顆(ke)(ke)粒的(de)過(guo)程中，需要注(zhu)意飲(yin)食的(de)清(qing)淡，不(bu)適合吃滋補類型(xing)的(de)中成藥，同(tong)時高血(xue)壓或(huo)心臟(zang)病等患者(zhe)朋(peng)友(you)應該(gai)在(zai)醫(yi)生的(de)指導下使(shi)用本品，糖尿病患者(zhe)并不(bu)適合使(shi)用。