女性濕氣重的癥狀

1、早上起床后頭暈眼花

濕氣重(zhong)先會(hui)影響到人們的睡(shui)眠質量。這是(shi)因為(wei)濕氣就是(shi)身(shen)體(ti)里(li)多出來的水，濕氣又會(hui)到處跑，導(dao)致體(ti)內(nei)機(ji)能紊亂(luan)，正常的生(sheng)理功能受到影響。所(suo)以，晚上(shang)會(hui)睡(shui)不(bu)好老是(shi)在做夢，早上(shang)起(qi)床后又會(hui)因為(wei)沒睡(shui)好頭暈眼花的。當(dang)你每天(tian)晚上(shang)早早的就睡(shui)覺(jue)了(le)，起(qi)床后卻(que)覺(jue)得(de)自(zi)(zi)己(ji)沒睡(shui)夠，還(huan)總是(shi)覺(jue)得(de)自(zi)(zi)己(ji)要累癱了(le)，就要考慮(lv)趕緊排出濕氣。

2、看到油膩的食物就想吐

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濕氣重對(dui)人(ren)體消化組織的(de)(de)影(ying)響也很(hen)大，不能(neng)正常的(de)(de)消化分解食物(wu)。還有(you)，油(you)膩的(de)(de)食物(wu)不僅不容易分解，還會增加身體負擔(dan)，胃(wei)(wei)口就會變差，看見油(you)膩的(de)(de)食物(wu)心(xin)里就想要吐，胃(wei)(wei)口更不好了(le)。尤其是(shi)在夏天的(de)(de)時候，這(zhe)樣的(de)(de)癥狀經常被(bei)誤會成苦夏，導致人(ren)們錯過(guo)排(pai)濕氣的(de)(de)黃(huang)金季節。

3、舌頭有齒印

女人體內(nei)濕(shi)氣重(zhong)的(de)時候(hou)，除了會(hui)情緒不(bu)好一(yi)直不(bu)停(ting)的(de)發火，舌(she)頭還會(hui)變大。你(ni)(ni)會(hui)突然發現自己講(jiang)話變得不(bu)清(qing)楚，老是(shi)(shi)咬到舌(she)頭的(de)感覺，而且舌(she)頭伸出來旁邊會(hui)有一(yi)圈(quan)的(de)印記。所(suo)以(yi)遇到這種現象是(shi)(shi)，不(bu)用懷疑(yi)就是(shi)(shi)濕(shi)氣重(zhong)在搗鬼(gui)，希望你(ni)(ni)能盡快把濕(shi)氣排出去。

4、腰上的贅肉有三層

肥胖是(shi)(shi)(shi)(shi)女(nv)人最討厭的(de)(de)(de)一(yi)個詞，有人肥胖是(shi)(shi)(shi)(shi)吃出來的(de)(de)(de)，有人肥胖是(shi)(shi)(shi)(shi)因(yin)為(wei)體(ti)內的(de)(de)(de)濕(shi)氣(qi)(qi)重(zhong)，感覺身(shen)(shen)體(ti)很重(zhong)，走(zou)路腿(tui)都抬不起來。這是(shi)(shi)(shi)(shi)因(yin)為(wei)濕(shi)氣(qi)(qi)引起的(de)(de)(de)肥胖和一(yi)般的(de)(de)(de)發胖不一(yi)樣，濕(shi)氣(qi)(qi)重(zhong)身(shen)(shen)體(ti)是(shi)(shi)(shi)(shi)肚子以下胖，尤其是(shi)(shi)(shi)(shi)腰(yao)上的(de)(de)(de)贅(zhui)肉有三層。就是(shi)(shi)(shi)(shi)因(yin)為(wei)濕(shi)氣(qi)(qi)侵入身(shen)(shen)體(ti)后，脂肪(fang)代謝失常(chang)，不能及時消化脂肪(fang)才(cai)造成(cheng)這樣的(de)(de)(de)情況(kuang)。

女性濕氣重的原因

1、濕氣重的原因有體(ti)質的原因，就是屬于濕性體(ti)質的人(ren)群，就特(te)別(bie)容易患濕邪為病。

2、還有的(de)(de)人勞動或(huo)者運動出(chu)汗以后(hou)沒(mei)有及時的(de)(de)擦汗更衣，導致(zhi)了濕邪的(de)(de)侵(qin)襲人體。

3、有的(de)(de)人是久居(ju)在潮濕低(di)洼的(de)(de)地區，那(nei)么就容易感受寒濕之邪，往往會侵犯人體的(de)(de)關(guan)節(jie)，產(chan)生這(zhe)種(zhong)寒濕型的(de)(de)關(guan)節(jie)炎。

4、濕氣和(he)脾(pi)同屬于太(tai)陰脾(pi)土，兩(liang)者(zhe)氣化相通，所以濕邪和(he)人體(ti)的脾(pi)胃(wei)(wei)關系密切(qie)，如(ru)果(guo)飲食(shi)上不(bu)注意，暴飲暴食(shi)，增加脾(pi)胃(wei)(wei)負擔(dan)，會導(dao)致脾(pi)胃(wei)(wei)生濕，長期吃生冷寒涼的食(shi)物，導(dao)致脾(pi)胃(wei)(wei)有寒濕，嗜(shi)煙嗜(shi)酒(jiu)，煙酒(jiu)會生濕助熱(re)，也會產生濕氣。

女性濕氣重的危害

女性(xing)濕(shi)氣(qi)(qi)(qi)重(zhong)的危害比(bi)(bi)較多(duo)，常見的是(shi)引(yin)起(qi)女性(xing)生(sheng)(sheng)殖道的炎(yan)癥，比(bi)(bi)如盆腔炎(yan)、宮頸炎(yan)、陰(yin)道炎(yan)以及外陰(yin)瘙癢等(deng)都是(shi)由于女性(xing)濕(shi)氣(qi)(qi)(qi)比(bi)(bi)較重(zhong)所引(yin)起(qi)的。此外濕(shi)氣(qi)(qi)(qi)時間比(bi)(bi)較長，可(ke)以化生(sheng)(sheng)痰濕(shi)或者化生(sheng)(sheng)熱毒(du)，從而引(yin)起(qi)局(ju)部(bu)潰爛、化膿的癥狀。濕(shi)氣(qi)(qi)(qi)重(zhong)還(huan)容易損(sun)傷消化系統功能，影響脾胃功能導致人體(ti)消瘦、氣(qi)(qi)(qi)血不(bu)足，出(chu)現飯后容易困倦、精神不(bu)濟等(deng)癥狀，還(huan)可(ke)以引(yin)起(qi)月(yue)(yue)經(jing)期水腫、月(yue)(yue)經(jing)期泄瀉、產時妊娠(shen)水腫、妊娠(shen)期羊水過多(duo)，嚴重(zhong)的可(ke)以導致不(bu)孕癥甚(shen)至月(yue)(yue)經(jing)停閉、肥胖(pang)等(deng)。

女性濕氣重怎么調理

1、食療去濕

食(shi)療可(ke)以有(you)效(xiao)去(qu)除濕(shi)氣(qi)，且方(fang)便又實(shi)用。建議在日常的(de)飲食(shi)中吃一些(xie)具(ju)(ju)有(you)祛濕(shi)、排(pai)毒、消腫、利尿(niao)的(de)食(shi)物，就可(ke)以起(qi)到很好的(de)祛濕(shi)效(xiao)果，不過需要長期堅持(chi)食(shi)用這些(xie)具(ju)(ju)有(you)去(qu)濕(shi)效(xiao)果的(de)食(shi)物才行。常見的(de)食(shi)療方(fang)有(you)薏米紅豆湯、冬瓜排(pai)骨(gu)湯、健脾祛濕(shi)湯、玉米須湯等。

2、汗蒸去濕

汗蒸(zheng)也能去除(chu)體(ti)內的(de)濕氣(qi)，因為(wei)在汗蒸(zheng)的(de)過程(cheng)中，可(ke)以讓全身皮(pi)膚(fu)的(de)毛孔都打開(kai)，伴(ban)隨著高溫(wen)，人體(ti)會以汗液的(de)形式(shi)來(lai)散(san)熱，這(zhe)些排出的(de)汗液之中就含有大量的(de)濕氣(qi)，所以，通過汗蒸(zheng)可(ke)以起(qi)到很好的(de)去除(chu)體(ti)內濕氣(qi)的(de)作用。

3、泡腳祛濕

堅(jian)持每天晚上泡(pao)(pao)(pao)(pao)腳也(ye)可(ke)(ke)以(yi)去除(chu)體內的濕氣。一般來說，只要用熱水泡(pao)(pao)(pao)(pao)腳即(ji)可(ke)(ke)。想要去濕效果更(geng)好的好，也(ye)可(ke)(ke)以(yi)使用花椒水、米酒水、艾(ai)葉水、生(sheng)姜水等來泡(pao)(pao)(pao)(pao)腳。此外，也(ye)可(ke)(ke)以(yi)用食醋兌水泡(pao)(pao)(pao)(pao)腳、冬瓜皮煮水泡(pao)(pao)(pao)(pao)腳、吳(wu)茱萸煎(jian)水泡(pao)(pao)(pao)(pao)腳等方(fang)法(fa)來去除(chu)體內的濕氣。

女性濕氣重吃什么藥

1、濕毒清膠

通過服(fu)用(yong)針對性藥(yao)物(wu)來解決濕氣(qi)重的(de)(de)(de)問題是(shi)一(yi)(yi)個比(bi)(bi)較快(kuai)速的(de)(de)(de)方式，目(mu)前(qian)可(ke)以(yi)有這方面功效的(de)(de)(de)藥(yao)物(wu)是(shi)比(bi)(bi)較多(duo)(duo)的(de)(de)(de)，濕毒(du)清(qing)膠囊(nang)就是(shi)很(hen)常見(jian)的(de)(de)(de)一(yi)(yi)個，在很(hen)多(duo)(duo)的(de)(de)(de)藥(yao)店和(he)醫院里面都有銷售。濕毒(du)清(qing)膠囊(nang)里面主(zhu)要有九種中(zhong)藥(yao)材組(zu)成，建議(yi)人們按照說明(ming)書來進(jin)行正確的(de)(de)(de)使(shi)用(yong)，堅持使(shi)用(yong)一(yi)(yi)段時間之后(hou)可(ke)以(yi)起到明(ming)顯的(de)(de)(de)效果。

2、濕熱片

如果一(yi)個女(nv)性濕(shi)(shi)氣重的話(hua)，就比較容易形成(cheng)(cheng)身體的肥胖，濕(shi)(shi)氣在(zai)體內(nei)長期(qi)停留，也比較容易形成(cheng)(cheng)大(da)便(bian)稀或者不成(cheng)(cheng)形的現象，所以可以選(xuan)擇使用濕(shi)(shi)熱片(pian)來(lai)進行調理。濕(shi)(shi)熱片(pian)是一(yi)個在(zai)很多的藥(yao)店都有(you)銷售(shou)的藥(yao)品，具有(you)澀(se)腸止痢的功(gong)效。

3、復方金錢草顆粒

很(hen)多人聽(ting)到復方金錢(qian)草顆粒(li)都(dou)不會與排濕(shi)氣(qi)相聯系(xi)，其實(shi)這(zhe)個藥物是具有這(zhe)方面(mian)的功效的。復方金錢(qian)草顆粒(li)具有消減止痛和(he)利尿(niao)排濕(shi)的功效，對于一些水腫(zhong)的女性朋友(you)來說，在除濕(shi)上面(mian)有著立竿見(jian)影的效果，當(dang)然(ran)也適合尿(niao)路感(gan)染等疾病患者使用。

4、清熱祛濕顆粒

清熱(re)去濕顆(ke)粒的(de)(de)主(zhu)要功效就是清熱(re)去濕，同(tong)時具有益氣生津的(de)(de)功效，所以對(dui)于(yu)出(chu)現(xian)食(shi)(shi)欲不(bu)(bu)佳或者(zhe)口(kou)干舌燥的(de)(de)朋(peng)友(you)來說是一個(ge)比較(jiao)不(bu)(bu)錯(cuo)的(de)(de)藥物。濕氣重的(de)(de)女性朋(peng)友(you)，在服用(yong)(yong)清熱(re)祛濕顆(ke)粒的(de)(de)過程中(zhong)，需(xu)要注意飲(yin)食(shi)(shi)的(de)(de)清淡(dan)，不(bu)(bu)適(shi)合吃滋(zi)補類(lei)型(xing)的(de)(de)中(zhong)成藥，同(tong)時高血壓(ya)或心(xin)臟病(bing)等患者(zhe)朋(peng)友(you)應該在醫(yi)生的(de)(de)指(zhi)導下使用(yong)(yong)本品，糖尿病(bing)患者(zhe)并(bing)不(bu)(bu)適(shi)合使用(yong)(yong)。