作為日常飲品(pin)，豆漿中含有(you)大(da)豆皂甙(dai)、異黃酮、大(da)豆低(di)聚(ju)糖(tang)等具有(you)顯著保健功(gong)能的(de)特殊保健因子。常飲豆漿可維持正常的(de)營養平衡，調節內分泌系統，降(jiang)低(di)血壓(ya)、血脂，減輕心血管負(fu)擔，增加心臟活力。

豆漿(jiang)味甘、性平，有健脾養(yang)胃(wei)、補(bu)虛潤(run)(run)(run)燥(zao)、清肺化痰、通淋利尿、潤(run)(run)(run)膚美(mei)容之功效；綠(lv)豆更有清熱解毒的作用，這款豆漿(jiang)具有很好的秋(qiu)季(ji)潤(run)(run)(run)燥(zao)養(yang)顏的功效。

糖(tang)醋茄子一種(zhong)美食是一種(zhong)家常美食，起初注意流行(xing)于中國南(nan)方，是在茄子上面切(qie)十(shi)字花(hua)來制(zhi)作(zuo)的精(jing)美菜(cai)品(pin)。主要食材茄子、鹽、油(you)、糖(tang)、醋、蒜(suan)、雞精(jing)等。

豆(dou)漿是(shi)最(zui)簡(jian)單(dan)最(zui)直接(jie)的(de)蛋白質(zhi)攝(she)入來源(yuan)，打碎了的(de)食材更利于人體吸收，我(wo)(wo)家豆(dou)豆(dou)非(fei)常(chang)愛喝豆(dou)漿，我(wo)(wo)會換著花樣每天(tian)給娃喝一(yi)杯。添加了紅(hong)棗絲絲甘甜原味也非(fei)常(chang)好喝。