有些(xie)人(ren)(ren)的(de)情緒(xu)常常寫在(zai)臉上,簡單(dan)明了,一眼就能看穿;而有些(xie)人(ren)(ren)從不(bu)表露情緒(xu),深不(bu)可測,讓人(ren)(ren)難(nan)以捉摸。同一種情緒(xu)在(zai)不(bu)同人(ren)(ren)的(de)表達方式上卻有很(hen)多種,比(bi)如(ru)有的(de)人(ren)(ren)生氣會板(ban)著臉默不(bu)作聲,而有些(xie)人(ren)(ren)會面(mian)紅耳赤,還(huan)有些(xie)人(ren)(ren)甚至會通過(guo)摔東西來解怒。人(ren)(ren)的(de)情緒(xu)有幾種類型(xing)?表達什么心理?下面(mian)maigoo小編就來教你(ni)察言觀(guan)色讀懂(dong)他人(ren)(ren)心。
不同的(de)(de)情(qing)緒會產生不同的(de)(de)面部表(biao)情(qing),由于面部表(biao)情(qing)能精(jing)細、準(zhun)確地反映人(ren)的(de)(de)情(qing)緒,它(ta)是人(ren)類表(biao)達情(qing)緒最主要的(de)(de)一種(zhong)表(biao)情(qing)動(dong)作(zuo)。
伊扎德將人們面(mian)部分為額眉(mei)——鼻(bi)根區(qu)(qu)(qu)、眼(yan)——鼻(bi)頰區(qu)(qu)(qu),認(ren)為這三個區(qu)(qu)(qu)域(yu)的(de)(de)活動構成了不(bu)同的(de)(de)面(mian)部表(biao)情(qing)(qing),表(biao)達(da)著相應的(de)(de)情(qing)(qing)緒(xu)(xu)。比如(ru),人愉快(kuai)時(shi)(shi),額眉(mei)——鼻(bi)根區(qu)(qu)(qu)放松,眉(mei)毛下降;眼(yan)——鼻(bi)頰區(qu)(qu)(qu)眼(yan)睛瞇小,面(mian)頰上(shang)提,鼻(bi)面(mian)擴(kuo)張;口唇——下巴區(qu)(qu)(qu)嘴(zui)角(jiao)后收、上(shang)翹。這三個區(qu)(qu)(qu)域(yu)的(de)(de)肌肉(rou)運(yun)動組(zu)合(he)起(qi)來就構成了笑的(de)(de)面(mian)部表(biao)情(qing)(qing)。在表(biao)現(xian)不(bu)同情(qing)(qing)緒(xu)(xu)的(de)(de)面(mian)部表(biao)情(qing)(qing)中,起(qi)主導作用的(de)(de)肌肉(rou)各有不(bu)同。如(ru)笑時(shi)(shi)嘴(zui)角(jiao)上(shang)翹,驚奇時(shi)(shi)眼(yan)和(he)嘴(zui)張大,悲哀時(shi)(shi)雙眉(mei)和(he)嘴(zui)角(jiao)下垂。
身段表(biao)(biao)情(qing)是(shi)除面部(bu)(bu)之(zhi)外身體其(qi)他部(bu)(bu)位(wei)的(de)表(biao)(biao)情(qing)動作(zuo)。頭(tou)、手(shou)和腳是(shi)表(biao)(biao)達情(qing)緒(xu)的(de)主要身體部(bu)(bu)位(wei)。例如(ru),人(ren)在歡樂(le)時(shi)手(shou)舞(wu)(wu)足蹈,悔恨時(shi)頓足捶胸(xiong),懼怕時(shi)手(shou)足無措,羞怯(qie)時(shi)扭扭捏捏。舞(wu)(wu)蹈和啞(ya)劇是(shi)演員(yuan)用身段表(biao)(biao)情(qing)和面部(bu)(bu)表(biao)(biao)情(qing)反(fan)映情(qing)感和思想的(de)藝術形(xing)式。
言語(yu)表(biao)(biao)情(qing)是情(qing)緒在言語(yu)的聲調(diao)、節速(su)和(he)速(su)度上的表(biao)(biao)現。人在高興時(shi)音(yin)(yin)調(diao)輕快,悲哀時(shi)音(yin)(yin)調(diao)低沉節奏緩慢,憤怒時(shi)音(yin)(yin)量(liang)大(da)、急促(cu)而嚴厲。同樣一句話用不(bu)同的方式(shi)講出來則(ze)會表(biao)(biao)現出不(bu)同的含義。例如,“你干嗎(ma)”用升調(diao)說出來時(shi)表(biao)(biao)示(shi)疑問;用降(jiang)調(diao)則(ze)表(biao)(biao)示(shi)不(bu)耐(nai)煩;用感嘆語(yu)氣強調(diao)“嗎(ma)”字(zi)則(ze)表(biao)(biao)示(shi)責(ze)備。
Maigoo小編(bian)認(ren)為人(ren)們大致有七情(qing)六欲(yu),就是七種情(qing)緒和六種欲(yu)望(wang),人(ren)的欲(yu)望(wang)在古人(ren)看來不過(guo)也是一(yi)種人(ren)的自然情(qing)緒之(zhi)一(yi),食色性也,再(zai)正常不過(guo)了。
巧(qiao)合的(de)是,佛(fo)學智慧里也(ye)有七(qi)情(qing)(qing)六(liu)欲的(de)說法,佛(fo)教的(de)“七(qi)情(qing)(qing)”與儒家(jia)的(de)“七(qi)情(qing)(qing)”大同(tong)小異,指的(de)是“喜、怒、憂、懼、愛、僧、欲”七(qi)種(zhong)情(qing)(qing)愫,把(ba)欲也(ye)放(fang)在七(qi)情(qing)(qing)之末(mo)。
社會心理(li)學家達徹爾凱爾特鈉(Dacher Keltner)研(yan)究發現人類擁(yong)有27種情緒表達,分別是:贊賞(shang)、愛(ai)慕、美感、感謝、娛樂(le)玩笑、憤怒、焦慮、敬畏、尷(gan)尬笨拙、無(wu)聊厭倦、冷靜平靜、困惑、渴求渴望、厭惡、痛苦、出神(shen)恍惚、興(xing)奮激動(dong)、害怕、恐懼震恐、感興(xing)趣(qu)、歡樂(le)玩樂(le)、思鄉(xiang)懷舊(jiu)、釋放撫慰、悲(bei)(bei)哀悲(bei)(bei)傷、滿(man)足(zu)滿(man)意、性欲、吃驚(jing)。
通過(guo)分(fen)析比較不(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)宗教,不(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)經濟體,不(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)政(zheng)治體系,包括不(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)地區,研究人(ren)員發現大約人(ren)類共有20種左(zuo)右的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)表(biao)達(da)是(shi)相通的(de)(de)(de)(de)(de)。人(ren)類的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)表(biao)達(da)往往是(shi)混(hun)合的(de)(de)(de)(de)(de)復雜的(de)(de)(de)(de)(de),在同(tong)一(yi)場(chang)景下多重情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)并存,并不(bu)(bu)是(shi)完全(quan)純粹一(yi)種情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)孤立存在不(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)類情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)之間沒(mei)有明晰的(de)(de)(de)(de)(de)界限。在同(tong)一(yi)處場(chang)景情(qing)(qing)(qing)(qing)況下,可能會觸(chu)發人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)多種情(qing)(qing)(qing)(qing)緒(xu)。
所以(yi),已(yi)經發現(xian)的(de)27種人類情(qing)(qing)緒表達,并不是純粹孤(gu)立存在的(de),往往一個情(qing)(qing)境下可以(yi)觸(chu)發多種情(qing)(qing)緒反應,maigoo小編覺得這種組合才讓人的(de)情(qing)(qing)感(gan)變得如此(ci)豐富多彩,妙不可言。
嘴(zui)角(jiao)翹(qiao)起(qi),面頰上抬起(qi)皺,眼瞼收縮(suo),眼睛尾部會形成魚(yu)尾紋。如果有一個人只是(shi)張大嘴(zui)巴做高興狀,那你就要(yao)小心了(le),這僅僅是(shi)一個假笑。
瞇眼,眉毛收縮,嘴角下(xia)拉(la),下(xia)巴(ba)抬(tai)起或收緊。當你的(de)朋友臉上出現了這種表情,你能(neng)做的(de)就(jiu)是陪伴,給他(ta)鼓勵安(an)慰。
只有(you)當兒童能在鏡子里或者照片上認出自己時(shi),這種(zhong)最簡單的自我意識情緒才會出現。
而(er)像自(zi)豪(hao)、羞愧(kui)和內疚這樣的情緒(xu),又被(bei)稱作(zuo)自(zi)我意識評(ping)價情緒(xu),最(zui)早要到2歲半左(zuo)右(you)出現,這些情緒(xu)的表(biao)達表(biao)明孩子開始(shi)掌握并能(neng)夠運用社會標(biao)準(zhun)和規范評(ping)價自(zi)己的行(xing)為。
當孩子(zi)為(wei)自(zi)己(ji)的(de)某(mou)一行(xing)為(wei)獲得成功而(er)感(gan)到(dao)愉快時(shi),就(jiu)會表現(xian)出自(zi)豪感(gan);當孩子(zi)根據自(zi)己(ji)的(de)標準、規則和目標將自(zi)己(ji)某(mou)一行(xing)動評價為(wei)失敗(bai)時(shi),就(jiu)會覺得羞愧(kui);當孩子(zi)感(gan)到(dao)內(nei)疚時(shi),他們就(jiu)可能會改(gai)正自(zi)己(ji)的(de)行(xing)為(wei)來消除負面感(gan)受,并防止它們再(zai)次(ci)出現(xian)。
對于(yu)共情能(neng)力的(de)(de)(de)提高,最重要(yao)的(de)(de)(de)就是理解和傾聽。共情能(neng)力來(lai)源于(yu)對他人(ren)情況(kuang)的(de)(de)(de)把握(wo),你(ni)對對方了(le)解越深,你(ni)越是容易做到(dao)共情,當別(bie)人(ren)跟你(ni)講述自己的(de)(de)(de)事情時(shi)候,如果你(ni)能(neng)像(xiang)做了(le)電視(shi)錄像(xiang)一(yi)樣,試著把他們的(de)(de)(de)經(jing)歷用(yong)準(zhun)確的(de)(de)(de)圖像(xiang)在你(ni)的(de)(de)(de)腦海中顯(xian)示出來(lai),可以有效提高人(ren)的(de)(de)(de)共情能(neng)力。
我(wo)們一(yi)出生(sheng)就就已經有(you)了情緒(xu),積極的情緒(xu)能夠給人帶來快樂,而消極的情緒(xu)則會影響生(sheng)活的質量和(he)身...
據世界衛(wei)生(sheng)組織統(tong)計,百分之九十以(yi)上的(de)疾病都和情緒(xu)有關。不(bu)同的(de)情緒(xu)對應(ying)著不(bu)同的(de)身體疾病,比如...
你的心(xin)理健康嗎?隨著社(she)會壓力的增大,人(ren)們(men)的精神狀態會隨之變化,心(xin)理疾病非常普遍,只(zhi)是存在著...
家(jia)庭(ting)是社會(hui)的細胞,只有(you)和(he)諧(xie)的家(jia)庭(ting)才會(hui)有(you)和(he)諧(xie)的社會(hui)。家(jia)庭(ting)角(jiao)色不(bu)同,有(you)不(bu)同講(jiang)究之道。男人無志,...
相信(xin)我們(men)每個人(ren)身邊(bian)都有這樣的朋友,互相信(xin)任(ren),互相尊重(zhong),無(wu)(wu)話不(bu)說,在關鍵時(shi)候(hou)能一(yi)無(wu)(wu)反顧地(di)幫助(zhu)...
談戀愛是一件很(hen)幸福的事情,和自己喜歡(huan)的人分享(xiang)一些雞毛蒜皮的小事,每(mei)天一覺(jue)醒來說早安,臨(lin)睡(shui)前...