一、五常大米怎么煮好吃
1、洗米
從小時候媽媽就告訴我們,淘米不要超過三次,最好兩次就可以了,因為沖洗的次數過多,會降低大米的營養哦,這(zhe)點對于五(wu)常大米同樣適用哦。
2、泡米
大家準備煮飯之前把五常大米放在冷水中浸(jin)泡30分鐘(zhong)到1小時,或者溫水浸(jin)泡30分鐘(zhong),煮出來的(de)米粒會更有嚼(jiao)勁,軟(ruan)糯(nuo)可(ke)口。智能電飯煲(bao)可(ke)以省(sheng)卻泡米這個環節。
3、米和水的比例
這點是最重要的,也是解決為什么煮出來是夾生的問題。五常大米一年一稻谷,10月份也就是新米上市的季節,這時候大米的含水(shui)量是最高(gao)的,所以煮飯(fan)水(shui)米比(bi)(bi)例(li)1:1就可以了(le);3月份(fen)左右,水(shui)分就丟失一點了(le),這時候購(gou)買我們五(wu)常大米水(shui)米比(bi)(bi)例(li)1:1.2;之后再購(gou)買水(shui)米比(bi)(bi)例(li)1:1.3就可以了(le)。
4、加醋
在蓋(gai)上鍋蓋(gai)之前(qian),加(jia)入(ru)半(ban)湯勺植物(wu)油(you),可(ke)使做(zuo)熟的(de)(de)米(mi)(mi)飯(fan)油(you)潤透亮,顆粒分明(ming)。自來水中的(de)(de)氯氣對(dui)米(mi)(mi)中的(de)(de)B族維生素(su)有破壞作用(yong),因(yin)此(ci)在蒸(zheng)飯(fan)前(qian)滴入(ru)2毫(hao)升(sheng)醋,能保護維生素(su),同時還可(ke)讓蒸(zheng)出的(de)(de)米(mi)(mi)飯(fan)松軟清(qing)香(xiang),并(bing)減(jian)慢米(mi)(mi)飯(fan)在炎熱季節變餿(sou)的(de)(de)速(su)度(du)。此(ci)外,醋有延緩碳水化(hua)合物(wu)吸收的(de)(de)效(xiao)果,可(ke)以避免血(xue)糖(tang)過快上升(sheng)。用(yong)檸檬汁(zhi)或柑橘(ju)汁(zhi)代替醋也能達到上述(shu)效(xiao)果,并(bing)且能消除米(mi)(mi)飯(fan)中不新鮮的(de)(de)氣息。
5、火候的控制
不(bu)同的(de)煮(zhu)(zhu)法做出的(de)飯也(ye)是(shi)有(you)區(qu)別的(de)。一(yi)般來(lai)說,“米(mi)飯”煮(zhu)(zhu)出來(lai)的(de)米(mi)飯口感軟(ruan)硬度(du)適中;“快煮(zhu)(zhu)”也(ye)是(shi)軟(ruan)硬適中,但速度(du)上可以節省(sheng)近一(yi)半(ban)的(de)時間(jian),非常適合(he)上班族;“偏軟(ruan)”煮(zhu)(zhu)出的(de)米(mi)飯口感含水(shui)量比較多但不(bu)會黏牙,適合(he)家里有(you)老年人(ren)的(de)使用;“偏硬”的(de)米(mi)飯顆粒(li)飽(bao)滿,適合(he)年輕人(ren)吃。
二、五常大米煮飯技巧
1、五常大米煮的時候不吃水,所以水一定不能太多,五常(chang)大米淘洗兩次,加水(shui)比米表面高一(yi)厘米左右為(wei)宜,當(dang)然,如(ru)果米比較多,適當(dang)再多加點(dian)水(shui),最好加礦(kuang)泉水(shui),這樣煮出來(lai)的米飯更好吃一(yi)些!
2、煮(zhu)熟的(de)米(mi)飯(fan)(fan)不要著急吃,燙嘴(zui)!電飯(fan)(fan)鍋跳閘后(hou)要用飯(fan)(fan)勺把米(mi)飯(fan)(fan)翻(fan)一(yi)下,打散(san),讓米(mi)飯(fan)(fan)中的(de)熱(re)氣散(san)一(yi)散(san),蓋上鍋再燜(men)一(yi)會,溫度適(shi)宜(yi)了(le)就(jiu)可以吃了(le)!正常煮(zhu)好的(de)大米(mi)飯(fan)(fan)應該是軟糯爽口,第(di)一(yi)口吃起(qi)來帶點甜味的(de)!