槐米茶的功效與作用

1、美容養顏

槐(huai)(huai)米(mi)茶當中(zhong)的(de)(de)營養物質非(fei)常豐富，同時(shi)它有抗(kang)氧化(hua)(hua)的(de)(de)因(yin)子，這(zhe)種(zhong)抗(kang)氧化(hua)(hua)因(yin)子是(shi)平(ping)時(shi)我們一(yi)些其他食物當中(zhong)所含的(de)(de)抗(kang)氧化(hua)(hua)因(yin)子300到500倍，所以它是(shi)有非(fei)常很好的(de)(de)美容養顏的(de)(de)功效的(de)(de)。因(yin)此(ci)對于(yu)女(nv)性朋(peng)友們，尤其是(shi)一(yi)些愛美人士來說，每天(tian)堅持(chi)喝上(shang)一(yi)杯槐(huai)(huai)米(mi)茶的(de)(de)話，能夠很好的(de)(de)調節(jie)我們的(de)(de)皮(pi)膚(fu)，起到美容養顏的(de)(de)作用。

2、軟化血管

槐米(mi)茶當中有一(yi)種物質(zhi)叫做蘆丁(ding)(ding)，大(da)家都(dou)知道(dao)平時我(wo)(wo)們一(yi)些(xie)高(gao)血(xue)壓都(dou)需要是攝入蘆丁(ding)(ding)這種物質(zhi)才能給我(wo)(wo)們的(de)身(shen)體(ti)有所幫助，所以蘆丁(ding)(ding)可以很(hen)好的(de)軟化我(wo)(wo)們身(shen)體(ti)當中的(de)血(xue)管，讓我(wo)(wo)們的(de)血(xue)管保持(chi)彈性不再變脆。因此(ci)對(dui)于一(yi)些(xie)三高(gao)人群(qun)來說，多喝槐米(mi)茶能夠保護血(xue)管。

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3、清涼止血

槐米(mi)茶本身性寒，它是有清涼止血(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)作用(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)。平時如果(guo)我們(men)內火比較(jiao)旺，舌苔(tai)比較(jiao)厚，有口臭或者是容易生瘡(chuang)的(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，就可以(yi)喝上一(yi)些槐米(mi)茶，同時如果(guo)有內出血(xue)或者是一(yi)些外部出血(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，也通過喝槐米(mi)茶或者是用(yong)槐米(mi)茶抹在傷口處(chu)起(qi)到一(yi)個很好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)止血(xue)的(de)(de)(de)(de)(de)作用(yong)。這種茶尤(you)其在炎熱(re)的(de)(de)(de)(de)(de)夏天喝，還能有解暑的(de)(de)(de)(de)(de)功(gong)效(xiao)。

槐米茶的禁忌

喝槐米茶可能會(hui)讓人出(chu)現(xian)皮炎(yan)。這(zhe)是因為其中(zhong)會(hui)分泌出(chu)一種(zhong)感(gan)光性的(de)物質，而有些(xie)人對此會(hui)比較敏感(gan)，當身體裸露在外的(de)一些(xie)部位受到太陽(yang)光照射(she)的(de)時候，容易出(chu)現(xian)日光性皮炎(yan)。

正常體(ti)質者如(ru)果服用過(guo)量，也(ye)會(hui)損害身體(ti)的陽(yang)氣而引(yin)起陽(yang)虛的一(yi)系(xi)列癥(zheng)狀(zhuang)。

槐米茶可以治痔瘡嗎

槐米茶是(shi)可以治療(liao)痔瘡(chuang)的(de)，起到(dao)的(de)是(shi)止血，加快痔瘡(chuang)愈(yu)合的(de)功效。

現代研究(jiu)發現，槐米(mi)中含有蕓香苷提取及槲皮素，可以修(xiu)復脆弱的(de)(de)血(xue)管，減少毛(mao)細血(xue)管出血(xue)，增加(jia)毛(mao)細血(xue)管的(de)(de)彈(dan)性(xing)，這樣就(jiu)能給痔瘡(chuang)出血(xue)了，從而加(jia)快痔瘡(chuang)的(de)(de)愈合。直接(jie)將(jiang)干(gan)的(de)(de)槐米(mi)沖泡飲(yin)用，不僅可以治療痔瘡(chuang)，對于吐血(xue)、鼻血(xue)等都(dou)有一定的(de)(de)療效(xiao)。

槐米茶哪些人不適合用

1、脾胃比較虛弱的人

槐米茶(cha)的(de)副作用首(shou)先體現(xian)在(zai)脾胃比較(jiao)虛弱的(de)人(ren)飲(yin)用之(zhi)后，大便(bian)容易變得比較(jiao)稀(xi)，而且還(huan)可能會造成消化不(bu)良的(de)情(qing)況出現(xian)。

2、腎陽虛的人

腎陽(yang)虛的(de)人，在飲用槐米茶之后，還可(ke)能(neng)會出(chu)現腰痛、晚上總(zong)是上廁所(suo)，性欲低下的(de)情(qing)況。而(er)有些體質比較好的(de)，如果喝的(de)太多了，也(ye)容(rong)易出(chu)現不舒服。

3、糖尿病人

患有(you)糖尿病的病人，也不太建議飲(yin)用(yong)槐米茶。

4、孕婦

孕婦也不能飲(yin)用(yong)槐米茶，因為其是(shi)利(li)滑的產品，是(shi)孕婦所忌(ji)諱的，可能會影(ying)響(xiang)到胎兒(er)的正常發育。

槐米茶孕婦可以喝嗎

建(jian)議孕婦最好不(bu)要喝槐米茶，雖說這種飲品在(zai)一定(ding)程度(du)上可(ke)以緩解(jie)便秘(mi)，但是也(ye)正是因為它(ta)具有(you)瀉下的作用，多喝可(ke)能會對胎(tai)兒(er)造成不(bu)良的影響。建(jian)議女性在(zai)懷孕期(qi)間每天(tian)適當進行(xing)運動，注意(yi)營養的均衡搭配。

槐米茶怎么泡

槐米茶的(de)喝法非常(chang)簡單(dan)，就(jiu)(jiu)(jiu)像我(wo)們平時泡茶一(yi)樣(yang)，直接用(yong)開水來沖(chong)泡就(jiu)(jiu)(jiu)可以(yi)了。一(yi)般喝4次左(zuo)右(you)就(jiu)(jiu)(jiu)可以(yi)了。有(you)的(de)還會加上大棗(zao)、枸(gou)杞和(he)蜂蜜等一(yi)起來服用(yong)，口(kou)味(wei)也是相(xiang)當不錯的(de)。

槐米茶和什么搭配

1、槐米地榆茶

功效(xiao)：清(qing)熱解(jie)毒、涼血(xue)止血(xue)、清(qing)肝瀉火。

做法：

①將(jiang)槐米、地榆(yu)洗凈，瀝干水分；

②將兩者放入鍋(guo)中，倒適(shi)量清水；

③用大火煮(zhu)沸，改用中小火煮(zhu)10~15分(fen)鐘；

④倒入(ru)杯中(zhong)，即可代茶飲用(yong)。

2、槐米梔子茶

功(gong)效：瀉(xie)火(huo)除煩、清熱利濕(shi)、清肝明目。

做法：

①將槐米(mi)、梔子沖洗干(gan)凈，瀝干(gan)水(shui)分(fen)；

②將槐米和(he)梔子(zi)放(fang)入茶杯中，注入沸(fei)水；

③蓋上杯蓋，沖泡8~15分鐘(zhong)；

④攪拌均勻，即可飲用。

3、槐米菊花茶

功效：清熱解毒、涼(liang)血止血。

做法：

①將槐米、菊花用水洗(xi)凈，瀝干水分；

②將兩者放入鍋中，倒入適(shi)量清水(shui)；

③用大火煮(zhu)沸，轉用中小火煮(zhu)5~10分鐘；

④倒(dao)入(ru)杯中，即(ji)可飲用(yong)。

槐米茶的制作方法

1、收(shou)集槐(huai)米(mi)(mi)(mi)時(shi)選取(qu)已(yi)(yi)開但未全(quan)(quan)開的槐(huai)米(mi)(mi)(mi)，全(quan)(quan)開的槐(huai)米(mi)(mi)(mi)制作成槐(huai)米(mi)(mi)(mi)茶后味道反(fan)而淡，所(suo)以采集已(yi)(yi)開未全(quan)(quan)開的槐(huai)米(mi)(mi)(mi)是(shi)制作槐(huai)米(mi)(mi)(mi)茶的關(guan)鍵一步。

2、采集回來的(de)槐米茶清洗干(gan)(gan)凈，然后投入(ru)開(kai)水鍋里(li)煮一下，大約煮10分鐘即(ji)可，再撈出(chu)來控干(gan)(gan)水分。

3、煮好后的(de)(de)槐米控干水分后放在(zai)通風干燥的(de)(de)地方晾曬，避免晾曬在(zai)風沙大的(de)(de)地方。

4、晾(liang)曬好(hao)的(de)槐(huai)米(mi)(mi)茶用鐵(tie)鍋開始(shi)炒槐(huai)米(mi)(mi)茶，用文火炒槐(huai)米(mi)(mi)茶。炒好(hao)后晾(liang)涼(liang)即可裝(zhuang)瓶(ping)保存。

5、炒(chao)好的槐米(mi)茶最好能(neng)密封保存不容易生(sheng)蟲(chong)，在(zai)(zai)打開經常飲用槐米(mi)茶時(shi)要(yao)保存在(zai)(zai)干(gan)凈干(gan)燥的容器里(li)。

6、可(ke)(ke)用開(kai)水(shui)直接沖服槐米茶(cha)，泡(pao)水(shui)喝(he)時也可(ke)(ke)以搭(da)配其他食材(cai)沖泡(pao)飲用。