1、調整自己的(de)唱歌姿勢

很多人習慣性(xing)地聳(song)肩駝背，想要(yao)唱得好，首先(xian)要(yao)掌握(wo)正確的唱歌姿勢(shi)。雙眼平視，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹(fu)微收，讓身體呈一條(tiao)直線。

2、狗喘(chuan)式練習(xi)

伸出你(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)小舌(she)頭，快速有力的(de)(de)(de)(de)呼氣吸(xi)氣（嘴巴(ba)和鼻子同(tong)時），你(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)胸(xiong)口是相對穩(wen)定的(de)(de)(de)(de)，你(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)肚(du)子現(xian)在就是一個氣球，你(ni)(ni)要(yao)不斷的(de)(de)(de)(de)送出空氣和吸(xi)入空氣。

3、壓腹數數法

仰(yang)躺在床上，在腹(fu)部壓(ya)一摞書（一開(kai)始建(jian)議(yi)2-3本），吸一口氣，從(cong)1開始(shi)數。數數的速度要(yao)均勻(yun)，一邊數，一邊將(jiang)剛剛吸的氣緩(huan)慢的從口(kou)腔送出去。

4、氣聲數數法

先(xian)吸一口氣，屏(ping)息3-4秒(miao)，然后均(jun)勻(yun)的開始數數，還是從1開(kai)始(shi)數，說話的(de)(de)(de)音量就跟(gen)悄(qiao)悄(qiao)話一(yi)(yi)樣低小。數數的(de)(de)(de)時候不要呼吸，只管將(jiang)吸的(de)(de)(de)那口氣慢(man)慢(man)的(de)(de)(de)送出口腔(qiang)。直到氣完全送出去(qu)，然(ran)后再開(kai)始(shi)新一(yi)(yi)輪的(de)(de)(de)練習(xi)。

5、吹(chui)蠟燭訓(xun)練(lian)法(fa)

們還可以購買一些蠟燭，白色和紅色即可。每天訓練的時候，點燃一根蠟燭，在距離蠟燭15厘米的(de)地(di)方(fang)進行唱歌(ge)，若蠟燭火焰晃動(dong)的(de)頻率(lv)不穩定(ding)，就(jiu)證明(ming)自(zi)身(shen)(shen)唱歌(ge)氣息未練(lian)(lian)到家，應根據自(zi)身(shen)(shen)的(de)訓(xun)練(lian)(lian)程(cheng)度進行蠟燭的(de)距離和數量的(de)遞增練(lian)(lian)習(xi)。

6、挑戰高難度(du)歌曲

我(wo)們在日(ri)常生活(huo)中所唱(chang)的歌(ge)不能全部都(dou)是難(nan)度系比較低的歌(ge)曲，我(wo)們要嘗試(shi)由(you)易到(dao)難(nan)，由(you)簡進復，去多挑戰一些高難(nan)度的氣(qi)息類(lei)歌(ge)曲，比如“氣(qi)球”“愿(yuan)得一人心(xin)”這些比較具備“氣(qi)息”特質的歌曲，一旦我們(men)掌握了這些歌曲的演繹，那么證明我們(men)的唱歌氣(qi)息功(gong)底(di)已經基本到了一個(ge)程度了。

7、“啊”字訓練(lian)法(fa)

在(zai)訓練唱歌氣息的時候，我們可以在(zai)吸了一(yi)口(kou)氣后，把嘴張開“啊”字形，從(cong)其(qi)中(zhong)不間斷地發出“啊”的聲音一直到腹中(zhong)的氣息用盡需要換氣為止，同(tong)時(shi)我(wo)(wo)們要記錄每(mei)(mei)一次(ci)啊的時(shi)間，訓(xun)練(lian)的時(shi)間每(mei)(mei)多(duo)一秒，那(nei)么表明你(ni)的氣息多(duo)長一分，長期(qi)堅持下(xia)去的話(hua)對于我(wo)(wo)們氣息的悠(you)長穩(wen)定(ding)也是有著良好的效果。

8、腹部練習法

練好(hao)氣的根本(ben)其(qi)實(shi)就是練好(hao)腹部的力量(liang)，其(qi)實(shi)訓練小腹力量(liang)很簡(jian)單，每天睡前平(ping)躺在床上，在腹部放上一摞(luo)書(shu)，慢慢吸氣，然(ran)后慢慢把書(shu)頂起來，看你能基本(ben)，反復做20次。

9、托氣斷音練習

這是聲、氣(qi)各(ge)半練習。雙手插腰或(huo)護(hu)腹，由(you)丹(dan)田托住一口(kou)氣(qi)到(dao)額咽處沖出同時發聲，聲音以中低音為(wei)主，有(you)彈性，腹部及橫膈膜利用伸(shen)縮力(li)同時彈出。一口(kou)氣(qi)托住，嘴(zui)里發出快(kuai)速(su)的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fu))到這口(kou)氣將盡(jin)時(shi)發出“嘭一啪”的斷音。

10、保持良好(hao)的心(xin)性

我們在提升唱歌氣息的(de)同時在(zai)保持一個良好的(de)心性(xing)，不可半途而廢，三天(tian)打漁兩天(tian)曬(shai)網，否則只會賠(pei)了夫人又折兵(bing)，所以我們要明白堅持的(de)含義(yi)，方能在(zai)唱(chang)歌這條路(lu)途上越走越遠，達成自(zi)身預期的(de)效果(guo)，做成自(zi)己想成為的(de)人。