一、枸杞葉是涼性還是熱性

枸杞葉又稱地仙(xian)苗、甜(tian)菜、枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)尖(jian)、天精草、枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)苗、枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)菜、枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)頭，為茄科植(zhi)物枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)及寧夏(xia)枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)的嫩莖葉。枸(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)葉味甘、苦(ku)、性涼，入肝(gan)(gan)、脾、腎經。具有(you)補虛益精，清熱(re)(re)止渴，祛風明目，生津補肝(gan)(gan)的功效，主治虛勞(lao)腰痛(tong)，發(fa)熱(re)(re)煩渴，目赤昏痛(tong)，障(zhang)翳夜盲，崩漏(lou)帶下，熱(re)(re)毒瘡腫。

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二、枸杞葉什么人不能吃

1、低血壓患者

枸杞葉有一(yi)定(ding)的(de)降(jiang)壓(ya)作用，低血壓(ya)患者進食會對血壓(ya)的(de)穩定(ding)造成一(yi)定(ding)的(de)影(ying)響，從而加重病情，誘發一(yi)系列(lie)的(de)并(bing)發癥。

2、脾虛泄瀉者

本草匯言中提到：“如脾胃(wei)有寒痰冷僻，時作泄瀉者勿(wu)入”。對于脾虛(xu)的人群如果經(jing)常用(yong)枸(gou)杞子(zi)葉(xie)泡水喝則容易(yi)引起(qi)脾胃(wei)寒痰阻滯更盛，從(cong)而導致消化不(bu)良；加上枸(gou)杞葉(xie)具有通(tong)便作用(yong)，腹瀉的人吃枸(gou)杞葉(xie)會加重病(bing)癥。

三、枸杞葉的禁忌

1、忌過量

枸杞葉(xie)食用過量容易加重人體(ti)腸胃負(fu)擔，從而容易導致腹痛(tong)、腹瀉等不適癥狀的發(fa)生(sheng)，不利于人體(ti)健康。

2、忌和高纖維素食物大量同吃

枸杞葉中含有較(jiao)多的纖維素，若食(shi)用枸杞葉(xie)的時候(hou)再吃一些高纖維素的食(shi)物會增加腸道的消化負擔，對健康不利。

生活(huo)中(zhong)常見富(fu)含膳食纖維(wei)的食物有：堅果(guo)、梅干(gan)(gan)菜、竹筍干(gan)(gan)、果(guo)干(gan)(gan)、蠶豆干(gan)(gan)、豌豆干(gan)(gan)、山藥干(gan)(gan)、干(gan)(gan)玉米(mi)等。