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大麥茶是煮的好還是泡的好 大麥茶怎么泡

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2022-09-26 評論 發布 反饋 0
摘要:大麥茶營養物質豐富,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維,而且大麥茶中含糖量較低,是一種健康飲品,能補充身體所需營養物質。大麥茶是煮的好還是泡的好?大麥茶既可以泡飲,也可以煮飲,且都具有較高的飲用價值,不過煮的大麥茶香味更濃郁。下面就來了解下大麥茶的飲用知識。

一、大麥茶是煮的好還是泡的好

大麥茶既可以泡,也可以煮。但是(shi)純正(zheng)的(de)大麥茶是(shi)煮出來的(de),只有煮的(de)大麥茶才散發著(zhu)那種醇(chun)香(xiang),現在為(wei)了滿(man)足人們(men)快的(de)生活節奏,推出袋裝方便大麥茶,可以用開水(shui)泡著(zhu)喝,但香(xiang)味和口(kou)感(gan)都稍差一些。

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二、大麥茶怎么泡

大麥茶(cha)的(de)泡(pao)(pao)制方法是比較(jiao)簡單(dan)的(de),沒有特(te)別的(de)要(yao)求,取適量放(fang)入茶(cha)杯中,然后倒入開水(shui),泡(pao)(pao)約15分鐘就可以喝了(le)。不過一般情況下(xia)小編建(jian)議泡(pao)(pao)第(di)一道的(de)水(shui)最好是倒掉,泡(pao)(pao)第(di)二(er)道的(de)水(shui)再拿(na)來飲用。因為泡(pao)(pao)起來很(hen)方便,所以大麥茶(cha)十(shi)分適合在辦(ban)公室喝。

如果是喜歡(huan)煮茶(cha)(cha)(cha)的,可以取適(shi)(shi)量大(da)麥(mai)茶(cha)(cha)(cha)放入茶(cha)(cha)(cha)壺中,再(zai)加入適(shi)(shi)量的清水(shui)進行煮。同(tong)樣的第一道(dao)(dao)水(shui)倒掉,留第二道(dao)(dao)的水(shui)。煮制的大(da)麥(mai)茶(cha)(cha)(cha)會比較香(xiang),味道(dao)(dao)也會比較醇厚。

大麥茶的性質比較溫(wen)(wen)和,劑量和水溫(wen)(wen)的要求都沒有特別嚴(yan)格,只要是(shi)正常健康的人群,每(mei)天飲用一大杯(bei)都是(shi)可以的。

三、喝大麥茶需要注意什么

為了(le)保(bao)證大(da)麥(mai)(mai)茶(cha)(cha)的(de)(de)保(bao)健功效,在(zai)喝(he)大(da)麥(mai)(mai)茶(cha)(cha)的(de)(de)時候,需(xu)要根據自己(ji)的(de)(de)具體情況做(zuo)一些(xie)調(diao)整,如冰鎮后的(de)(de)大(da)麥(mai)(mai)茶(cha)(cha)什么(me)情況下喝(he)等。另外,喝(he)大(da)麥(mai)(mai)茶(cha)(cha)的(de)(de)時候也需(xu)要注意(yi)不能空腹。下面(mian)來看(kan)看(kan)喝(he)大(da)麥(mai)(mai)茶(cha)(cha)具體的(de)(de)注意(yi)事項。

1、不要飲(yin)用(yong)茶(cha)(cha)葉第(di)一遍(bian)泡(pao)(pao)出來(lai)的茶(cha)(cha)。不僅是(shi)大(da)麥(mai)茶(cha)(cha),所有的茶(cha)(cha)類,都不應該(gai)飲(yin)用(yong)第(di)一遍(bian)泡(pao)(pao)出來(lai)的茶(cha)(cha),頭遍(bian)茶(cha)(cha)起到的一般是(shi)洗滌作(zuo)用(yong),不宜(yi)飲(yin)用(yong)。

2、冰鎮(zhen)的(de)大麥(mai)茶不宜多喝,冰鎮(zhen)后的(de)大麥(mai)茶,調理(li)腸(chang)胃功能(neng)會變(bian)強(qiang),更(geng)適合便秘的(de)人群。

3、飲用大(da)麥茶不能(neng)(neng)給人體產生能(neng)(neng)量(liang),因此借助(zhu)大(da)麥茶減肥(fei)的人群需要注(zhu)意適當補(bu)充能(neng)(neng)量(liang)。

4、空腹時不(bu)要(yao)喝(he)大(da)麥茶(cha),如遇胃部不(bu)適,也因適當(dang)減少喝(he)大(da)麥茶(cha)的次數。

5、大麥茶適宜單泡,不宜與其他茶搭配,否(fou)則(ze)不僅影響口感,還會(hui)影響到保健(jian)功效(xiao)。

6、大麥茶最好是(shi)(shi)現(xian)煮現(xian)喝,隔夜的或是(shi)(shi)放(fang)置了(le)好幾(ji)天的大麥茶(cha)都不宜再拿來(lai)飲用(yong)。

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