膠原蛋白減肥有用嗎

膠原蛋(dan)白肽減(jian)(jian)肥(fei)通(tong)常情況(kuang)下(xia)能夠起(qi)到輔(fu)助(zhu)減(jian)(jian)肥(fei)的(de)作用，但是具體(ti)(ti)(ti)的(de)減(jian)(jian)肥(fei)效果要結合自身(shen)的(de)狀(zhuang)況(kuang)決定。膠原蛋(dan)白肽在攝入以(yi)(yi)后能夠避免大量(liang)的(de)脂(zhi)肪(fang)(fang)形成，從而能夠起(qi)到減(jian)(jian)肥(fei)的(de)作用，并且還可以(yi)(yi)促使體(ti)(ti)(ti)內的(de)脂(zhi)肪(fang)(fang)燃燒，也有(you)助(zhu)于(yu)形體(ti)(ti)(ti)的(de)塑造。個人的(de)體(ti)(ti)(ti)質不(bu)同(tong)，所以(yi)(yi)減(jian)(jian)肥(fei)的(de)效果會存在一(yi)(yi)定的(de)偏差，并不(bu)能夠一(yi)(yi)概而論。

膠原蛋白減肥原理

減肥需要燃燒脂肪（分解代謝），而水解膠原蛋白能使這種分解代謝過程增加和延長，燃燒更多的脂肪從而達到減肥的目的。并且膠原蛋白對細胞的修補機能會消耗大量熱能，這種機能會消耗大量熱能，這種機能必須在睡眠狀態下進行，因此服用水解膠原蛋白，從而達(da)到燃(ran)燒(shao)掉我們身(shen)體內(nei)脂肪(fang)的目的。

膠原蛋白的作用

1、補水(shui)保濕，滋潤美白(bai)

膠原蛋白(bai)獨有(you)的三螺旋結構(gou)，能(neng)強力鎖住30倍(bei)的水(shui)分，使皮膚持久水(shui)潤、光澤、細嫩;另外(wai)通過抑(yi)制(zhi)黑色(se)素的(de)產生過程達到美白(bai)的(de)目(mu)的(de)。

2、恢復彈(dan)性(xing)，延緩衰(shuai)老

膠原蛋白進入(ru)皮膚(fu)(fu)后，可修復斷裂老化的彈力纖維網，使皮膚(fu)(fu)彈性恢復、柔韌充盈;另外膠原蛋白可清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩皮膚(fu)衰老。

3、緊致肌膚，修(xiu)復細(xi)紋

膠原蛋白進入皮膚真皮組(zu)織(zhi)后，能迅速填補局部塌陷(xian)，改善松弛(chi)，收緊(jin)皮膚，減少(shao)皺紋、平復(fu)細紋。

4、鎖(suo)定鈣質，柔潤骨(gu)骼

膠原(yuan)蛋白組成(cheng)鈣(gai)(gai)質附(fu)著網架，鎖定骨鈣(gai)(gai)，防止鈣(gai)(gai)流(liu)失。能有效修復關節軟(ruan)(ruan)骨，恢復關節軟(ruan)(ruan)骨表面的潤(run)滑，減少(shao)摩(mo)擦。

5、保(bao)護及強(qiang)化內(nei)臟功(gong)能(neng)

人體(ti)主要的內(nei)臟器(qi)(qi)官及(ji)組織都(dou)含有膠原蛋(dan)(dan)白(bai)，在這些臟器(qi)(qi)表(biao)皮結構的下方(fang)是膠原蛋(dan)(dan)白(bai)，最大功(gong)能在保護及(ji)強化臟器(qi)(qi)，例如胃或腸(chang)即是例子。