耳門穴的準確位置

位于面(mian)部，當耳(er)屏(ping)上(shang)切跡(ji)的前方，下頜(he)骨(gu)髁(ke)突后緣，張口有凹陷處。

取穴(xue)(xue)(xue)(xue)方(fang)(fang)法：正坐或仰(yang)臥、仰(yang)靠的取穴(xue)(xue)(xue)(xue)，耳門穴(xue)(xue)(xue)(xue)位(wei)于人體的頭部(bu)側(ce)面耳前部(bu)，耳珠上方(fang)(fang)稍前缺口陷中，微(wei)張口時取穴(xue)(xue)(xue)(xue)。在聽(ting)宮穴(xue)(xue)(xue)(xue)的稍上方(fang)(fang)。即：側(ce)坐位(wei)，微(wei)張口，先取聽(ting)宮穴(xue)(xue)(xue)(xue)，當聽(ting)宮穴(xue)(xue)(xue)(xue)直上0.5寸處的凹陷中(zhong)，按壓有酸脹感。

快速取穴：側坐位，將按摩工具置于(yu)耳屏(ping)上方、下(xia)頜骨髁(ke)突后(hou)緣，有一凹陷處，按壓有酸脹(zhang)感。

耳門穴的功效與作用

1、按摩這個穴位，對耳流膿汁、重聽、無所聞、耳鳴、耳道炎等癥狀，具有迅速緩解的作用。

2、長期按(an)壓這個穴位，對(dui)下頷關節(jie)炎、上(shang)牙(ya)疼(teng)痛等病癥，具有(you)很好的調理(li)、改(gai)善和保健作(zuo)用。

3、長期堅(jian)持按(an)壓這個(ge)穴位(wei)，還能夠有效(xiao)治(zhi)(zhi)療耳(er)聾(long)、聘(pin)耳(er)、唇吻(wen)強、聾(long)啞(ya)，以及其他常見的(de)(de)耳(er)部疾病(bing)等，這個(ge)穴位(wei)是治(zhi)(zhi)療多種耳(er)疾的(de)(de)重要的(de)(de)首(shou)選穴位(wei)。

4、耳門穴還能有效緩解耳聾、聾啞以及其他常見的耳部疾病等。

5、耳門穴(xue)是(shi)治療頭(tou)(tou)痛(tong)(tong)、偏(pian)頭(tou)(tou)痛(tong)(tong)，頭(tou)(tou)后或(huo)側面疼(teng)痛(tong)(tong)較(jiao)常用(yong)的穴(xue)位。

耳門穴的保健方法

1、按(an)摩(mo)法：被(bei)按(an)摩(mo)者仰臥，微微張口，按(an)摩(mo)者坐于被(bei)按(an)摩(mo)者頭后(hou)(hou)，用(yong)(yong)雙手拇指相對，同時輕輕用(yong)(yong)力(li)打按(an)壓(ya)耳門穴(xue)半分鐘(zhong)，然后(hou)(hou)自上而下推耳前，以(yi)局(ju)部有酸脹感(gan)為佳。

2、艾灸法：艾條(tiao)懸(xuan)灸時間5-10分鐘，艾炷(zhu)灸時間3-5壯。

3、刮痧(sha)法：用角刮法即傾斜45°角，按壓即可。