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1、口(kou)味各異的餅(bing)干，如夾心餅(bing)干、威化餅(bing)干、曲(qu)奇餅(bing)干、蘇(su)打餅(bing)干等，一直(zhi)就(jiu)是各類人群的休(xiu)閑零嘴(zui)，口(kou)感香甜，口(kou)味豐富(fu)，適合(he)作(zuo)(zuo)為休(xiu)閑零食、茶點，也(ye)可用作(zuo)(zuo)補充能量(liang)。

2、粗糧餅(bing)(bing)干、全麥餅(bing)(bing)干中含有(you)(you)的膳食纖維比較(jiao)高，可以在(zai)一定程度上有(you)(you)助于(yu)減肥，緩解便(bian)秘(mi)。還含有(you)(you)各種維生(sheng)素(su)、礦物質，相對其他餅(bing)(bing)干來說，對健康更有(you)(you)益，適(shi)合早(zao)餐(can)代餐(can)，但畢竟是餅(bing)(bing)干，還是不(bu)要(yao)貪吃哦。

3、無(wu)(wu)糖(tang)(tang)餅(bing)干(gan)是在普通餅(bing)干(gan)制作的基礎上，添加了無(wu)(wu)糖(tang)(tang)原料，用(yong)麥芽糖(tang)(tang)醇(chun)來代替白砂糖(tang)(tang)精心制作而(er)成的，通常(chang)以無(wu)(wu)糖(tang)(tang)蘇打餅(bing)干(gan)、木(mu)糖(tang)(tang)醇(chun)餅(bing)干(gan)為(wei)主。不僅保留了餅(bing)干(gan)的風味(wei)特(te)點，而(er)且在食療方面有更(geng)為(wei)顯著的效果。

4、進行戶外運動(dong)的(de)(de)時候，人的(de)(de)體(ti)力消耗極大，需要及時補充能(neng)量，而壓縮餅干不僅體(ti)積小質(zhi)量輕(qing)，而且營(ying)養豐(feng)富，能(neng)夠快速提供所(suo)需能(neng)量，是即食充饑(ji)、飽腹代餐較為(wei)合適的(de)(de)食品。

5、小(xiao)孩(hai)子對餅干(gan)天生(sheng)沒有抗拒力，一般(ban)小(xiao)孩(hai)子都喜歡可愛(ai)的小(xiao)動物餅；嬰兒在長牙的時候可以吃(chi)磨牙餅干(gan)，幫(bang)助乳牙長出；挑食的小(xiao)孩(hai)子可以吃(chi)營養餅干(gan)，間接調節營養，而(er)且小(xiao)孩(hai)子也不會拒絕。