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缺鋅容易得的6大疾病 缺鋅元素會得什么病 缺少鋅的危害盤點

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鋅(xin)元(yuan)(yuan)素(su)人(ren)體必需的(de)微量元(yuan)(yuan)素(su)之一,在生長發育、生殖遺傳、免疫、內分泌等(deng)重要生理過程中都發揮著巨大的(de)作用,那缺鋅(xin)元(yuan)(yuan)素(su)會(hui)得(de)什么病(bing)(bing)呢(ni)?Maigoo小編就為(wei)大家盤點了(le)缺鋅(xin)容(rong)易得(de)的(de)6大疾(ji)(ji)病(bing)(bing),如口腔潰瘍、異食癖、侏儒癥、不育癥、皮炎、耳聾,缺鋅(xin)的(de)危(wei)害特別多,如果不早(zao)發現(xian)早(zao)補充可能就要面對這些(xie)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)了(le)。

缺鋅容易得的6大疾病
1
口腔潰瘍
如果缺乏微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等,可降低免疫功能,增加口腔潰瘍發病的可能性,口腔潰瘍發作時疼痛劇烈,局部灼痛明顯,嚴重者還會影響飲食、說話,對日常生活造成極大不便,可并發口臭、慢性(xing)咽炎(yan)、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發熱、淋巴結腫大等全身癥狀。口腔潰瘍怎么(me)好得快>>
2
異食癖
缺鋅會導致孩子食欲減退、挑食、厭食、拒食,普遍食量減少,沒有饑餓感,嚴重時則會持續性地咬一些非營養的物質,如泥土、紙片、污物等,也就是厭食癥,而且缺鋅不僅有嗜食異物行為還可能會有舌炎,口炎,以及多動,注意力不集中等異常行為,影響生長發育,所以MAIGOO小編提醒:如果你的小孩在吃一些奇奇怪怪的東西很可能就是缺鋅的表現。
3
侏儒癥
缺鋅會導致生長發育不良,嚴重時則會發展成侏儒癥,根據美國小人公司這個有5000名成員的組織(該組織對身高4英尺10英寸以下的人開放),每年有400名嚴重的侏儒癥兒童由正常身高的父母生下,先天因素多由于父母精血虧虛而影響胎兒的生長發育,多數與遺傳有關,一般智力發育正常。
4
不育癥
男性一旦缺鋅,就會導致精子數量減少、活力下降、精液液化不良,最終導致不育,缺鋅還會導致青少年沒有第二性征出現、不能正常生殖發育,maigoo小編提示:要多吃富含鋅的食物,如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳等,牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠,注重攝入有助于精子的核酸與蛋白質代謝,并能提高性能力,但是每天鋅的用量絕不能超過15微克,因為過量服用鋅會影響人體內其他礦物質的作用。
5
皮炎

缺鋅會導致組織內維生素A不足,從而可影響皮膚上皮細胞正常分化,進而引發多種皮膚疾患,如傷口不容易愈合、青春期痤瘡等癥狀,嚴重時則會引起皮炎,這也是缺鋅的癥狀中最容易發現的,maigoo編輯提示:患病期間避免食用辛辣食物及飲酒,避免過度燙洗、搔抓等刺激,對于缺鋅比較嚴重或想快速補鋅的人群,則應及時用鋅劑來補。皮(pi)炎(yan)的癥狀和治療>>
6
耳聾
導致老年性耳聾的因素有很多,缺鋅是其中一個重要的原因。研究發現,耳蝸內鋅的含量大大高于其他器官。由于60歲以上的老年人耳蝸內鋅含量明顯降低,所以才會導致聽力減退。如果給他們能夠進行補鋅治療,3~6個月后約有三分之一的病人聽力會得到改善。
聲明

缺鋅容易(yi)得(de)的6大疾(ji)病,maigoo小(xiao)編主(zhu)要依據(ju)各大醫(yi)藥(yao)網站(39健康(kang)網/好大夫在(zai)線/99健康(kang)網等)查詢(xun)結果并(bing)綜合(he)參(can)考互聯(lian)網相關排行榜(bang)/榜(bang)單(dan)進(jin)行推薦,名單(dan)僅供參(can)考,歡迎在(zai)末尾交流(liu)指正。

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