1.將黃(huang)豆(dou)、紅豆(dou)、薏米泡在水中,靜置一晚;
2.去除紅棗(zao)(zao)中的(de)棗(zao)(zao)核;
3.紅蘿卜切片備用(yong);
4.將準(zhun)備好(hao)的(de)(de)食材放入(ru)(ru)攪(jiao)拌(ban)機,再加(jia)入(ru)(ru)適量的(de)(de)水(shui);
5.攪(jiao)拌成糊(hu)后(hou)倒入(ru)鍋中(zhong)加(jia)熱,煮開后(hou)即可。