1.萵(wo)筍洗(xi)凈去皮去老根,切成1厘(li)米方(fang)的丁;
2.基(ji)圍蝦(xia)去(qu)殼,去(qu)頭尾,去(qu)蝦(xia)線,剝(bo)出鮮蝦(xia)仁;
3.用料酒、鹽、生(sheng)粉腌片刻;
4.青紅(hong)椒各(ge)切(qie)成圈,蒜姜切(qie)碎(sui);
5.坐鍋(guo),下蝦(xia)仁滑炒,變色,立馬(ma)關火,保證蝦(xia)仁鮮嫩,盛起;
6.鍋中留(liu)底(di)油,下蒜(suan)姜爆香,后放萵筍丁翻炒一下;
7.接著(zhu)下青紅椒炒勻,待鍋中萵筍丁色(se)變深綠,放鹽味精調味關火;
8.最后放蝦(xia)仁,依靠鍋(guo)中余溫把二者味道結合起來即可。