鹵鵪鶉蛋的做法
【主料】:鵪鶉蛋 適量;
【輔料】:香(xiang)葉 適(shi)(shi)量;干辣(la)椒 適(shi)(shi)量;回香(xiang) 適(shi)(shi)量;桂皮 適(shi)(shi)量;
步驟:
1、將鵪鶉蛋放入清水(shui)里,用小(xiao)刷子輕(qing)輕(qing)刷下,洗凈后(hou)瀝干水(shui)。
2、要用的香(xiang)葉等清水里也(ye)洗一下。
3、鍋(guo)內放適量水,加入香葉(xie)、桂皮等香料。
4、加入適量生(sheng)抽(chou)、老抽(chou)、糖(tang)、鹽后,大火煮開,轉小火15分鐘。
5、將洗凈(jing)的鵪鶉蛋放(fang)鍋內(nei),加適量清水,中火煮開后約2分鐘。
6、關火(huo),燜個(ge)5分鐘。
7、將煮好的鵪鶉蛋放涼水(shui)里,取一不繡(xiu)鋼(gang)勺子,輕輕地將鵪鶉蛋殼依個敲碎(sui)。
8、將敲碎(sui)殼的(de)鵪鶉蛋放(fang)入煮好的(de)鹵水中,浸泡2-4小(xiao)時左右即可,這樣(yang)出來的(de)蛋呢營養損(sun)失較(jiao)少。