茄汁鯧魚的做法:
【主料】:鯧(chang)魚一條
【輔料】:植(zhi)物油適量(liang),番茄(qie)醬3勺,白(bai)糖3勺,白(bai)醋1勺,料酒適量(liang),生(sheng)粉適量(liang),姜片(pian)適量(liang)
步驟:
1.鯧魚(yu)挖去腮,去掉(diao)內臟洗凈瀝干
2.瀝干(gan)后(hou)加入料酒、鹽、蔥姜片、少許胡椒粉(fen)拌勻(yun),腌制(zhi)20分鐘
3.將腌(a)制好的鯧魚表(biao)面蘸上一層薄薄的干淀粉
4.將番茄醬、白(bai)醋、白(bai)砂糖混合調勻成茄汁
5.油(you)鍋燒至(zhi)6成熱,逐一(yi)放入鯧魚,炸至(zhi)兩(liang)面(mian)金黃,撈(lao)出控油(you)
6.鍋內留底(di)油,放入(ru)姜蒜片(pian)煸出香味
7.倒入茄汁(zhi)翻(fan)炒,加(jia)入少(shao)許水淀粉勾(gou)薄芡(qian)
8.最后倒入炸(zha)好的鯧魚翻炒(chao)幾(ji)下即可(ke)
小貼士:
1、鯧(chang)魚屬于發(fa)物(wu),有(you)慢(man)性疾病(bing)和過敏性皮膚病(bing)的人不宜食用
2、生魚(yu)用干淀粉裹一下,防止粘鍋
3、炸的過(guo)程(cheng)中用(yong)鏟子輕推(tui),不能(neng)用(yong)力(li),易碎