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牛油果怎么吃簡單 牛油果怎么切圖解

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導語:牛油果也叫鱷梨,是一種有著淡淡的奶香味,口感綿密細致,果實中含有豐富的蛋白質,營養價值與奶油相當。牛油果所含的脂肪是不飽和脂肪能把你身體里的壞脂肪代謝掉,有降低膽固醇的功效。拌沙拉或者跟其他水果打成奶昔都是不錯的選擇。

牛油果的切法:

1、刀縱向切(qie)(qie)牛油果,直到碰到硬(ying)核后停止(zhi),然后刀順著硬(ying)核切(qie)(qie)一圈后,再(zai)將牛油果掰成兩瓣。

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2、拿刀在硬核(he)上(shang)剁一下(xia)(xia),不(bu)(bu)用(yong)太猛,刀能粘住不(bu)(bu)掉就(jiu)可以了(le),然后將刀左右搖擺(bai)轉(zhuan)動下(xia)(xia),硬核(he)就(jiu)能取出

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3、拿小(xiao)刀在肉(rou)上劃格(ge)狀(zhuang)

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4、拿勺子就能輕松的將果肉勺出

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5、當(dang)然也可以豪邁的直(zhi)接拿(na)勺子勺出(chu)

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牛油果怎么保存:

1、如果短時間能吃完(wan)(wan)的(de)(de),但是已經切開(kai)的(de)(de),可以在果肉上撒(sa)西(xi)檸檬(meng)汁預防氧化,再用(yong)保(bao)鮮膜包裹好,放(fang)到冰(bing)箱保(bao)險,建議在1-2天內吃完(wan)(wan)。

2、如果是數量太多的(de),需要(yao)保存一段時間的(de),可(ke)以(yi)將牛油果打成泥(ni),撒上檸檬汁,分裝好,放入冷凍室,需要(yao)時再取出。

3,也可以是去好核和皮,把(ba)牛油果切成塊,撒(sa)上檸(ning)檬汁(zhi)后裝好袋子(zi),直接存入冷(leng)凍室也行。

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