大阪燒的做法:
【主料】:胡蘿卜(bu)10克(ke),青(qing)椒10克(ke),培根1片(pian),雞蛋50克(ke),包菜(cai)10克(ke),面(mian)粉40克(ke)
【輔料】:油6克(ke),海苔粉2克(ke),番茄醬2克(ke),木魚花2克(ke),沙拉醬2克(ke),小(xiao)蔥1克(ke)
步驟:
1.將胡蘿卜、青椒、包菜、培根切丁
2.雞蛋(dan)打(da)散后(hou),加入水,面(mian)粉,調成均勻的面(mian)糊,不要太稀
3.將之前切(qie)好的蔬菜(cai)丁倒(dao)入(ru)攪(jiao)勻
4.不粘鍋(guo)里倒入(ru)油(you),油(you)熱(re)后倒入(ru)面糊(hu),盡量做成圓形
5.將(jiang)培根撒上(shang),小火慢慢煎,煎至表面基本凝固
6.利(li)用慣性,把(ba)餅甩起來翻個面,將正(zheng)面也(ye)煎一(yi)會,直到兩面都凝固
7.再把面餅(bing)翻過來,擠上番茄醬,撒(sa)上海苔粉
8.再撒上(shang)木(mu)魚(yu)花,擠上(shang)沙拉醬,最(zui)后(hou)撒點小(xiao)蔥
小貼士:
1、翻面(mian)(mian)的時候要注(zhu)意(yi),因為不粘鍋不粘效果好,可以在鍋里隨意(yi)晃(huang)動,移至鍋邊再往回一甩,可以輕松(song)翻面(mian)(mian),一定要接住,不要扔到外(wai)面(mian)(mian)去哦
2、蔬菜配料可隨意,有什(shen)么(me)放什(shen)么(me),但是木魚花之類的不能少
3、一定要用(yong)不粘鍋(guo),不然想翻面(mian)的(de)(de)時(shi)候,底部扒在(zai)鍋(guo)底不動,而且還容易上面(mian)的(de)(de)沒(mei)熟(shu),下(xia)面(mian)的(de)(de)已經(jing)糊了