職場上如何留住自尊心

1、把自己的自尊(zun)心要求(qiu)寫下(xia)來

將心(xin)比心(xin)，是最合適(shi)的方法。所以(yi)在辦公(gong)室中(zhong)，不妨(fang)把(ba)自(zi)己(ji)對(dui)自(zi)尊心(xin)的要求寫下來，而(er)且越具體(ti)越好。“可(ke)以(yi)讓我在公(gong)司里發表自(zi)己(ji)的意(yi)見，不管正確與否”“可(ke)以(yi)在一個相對(dui)私密的空間(jian)里被老板訓話”“可(ke)以(yi)討論錯(cuo)誤的原因，而(er)不是指責自(zi)己(ji)的過錯(cuo)”。

2、學(xue)會把自尊心看作“面子”

自尊心說白(bai)了也就是(shi)“面子”問題，沒有(you)人愿(yuan)意被(bei)老板(ban)隨意拉(la)住當(dang)墊背，也沒有(you)愿(yuan)意被(bei)同事經常惡搞，更沒有(you)人愿(yuan)意在辦(ban)公(gong)室成為八卦新聞(wen)的(de)主角，因(yin)為所(suo)有(you)這一切都會影響(xiang)其在辦(ban)公(gong)室的(de)地位(wei)和(he)聲譽，也就是(shi)有(you)可能“臉面喪盡”。所以正確的方法，就是把(ba)對(dui)他人的尊重問題看作給(gei)足“面子”的舉措上(shang)，這(zhe)樣(yang)至(zhi)少(shao)不會讓人有“臉上(shang)掛(gua)不住(zhu)”的感覺。

3、用“自尊心”調動積(ji)極性

別以為保護(hu)自(zi)尊心(xin)僅僅是(shi)為了和(he)諧(xie)關系的(de)考慮，更多的(de)時候自(zi)尊心(xin)問題處理(li)好了還能帶(dai)來(lai)意想不到的(de)積極性。

4、積極參與“自(zi)尊心傷害”之補救(jiu)

無(wu)論我們是(shi)有意(yi)還(huan)是(shi)無(wu)意(yi)中傷(shang)害了別人(ren)的(de)自尊心(xin)，首(shou)先要想到補(bu)救的(de)良策。因(yin)為行動(dong)上的(de)積極補(bu)救，說明(ming)我們還(huan)在挽救自己的(de)過錯，聽之(zhi)任之(zhi)絕對是(shi)不負責任的(de)方法(fa)。

5、為自(zi)尊心建(jian)個小房子

因(yin)為了解了自己對(dui)自尊(zun)心的(de)保護(hu)要求，所(suo)以在和(he)他人(ren)相(xiang)處(chu)過程中，可以盡可能為他人(ren)的(de)自尊(zun)心建一個小房子(zi)，那(nei)可是(shi)真正的(de)保護(hu)層，使(shi)其(qi)與傷害有效(xiao)隔離。

職場上如何維護他人自尊心

1、首先要(yao)尊重他人的(de)出身，尊重不同的(de)職業(ye)，在和他人相(xiang)處過(guo)程中(zhong)，要(yao)為自己設立(li)底線，不觸碰他人的(de)自尊心，包括開不合適的(de)玩笑，說話語氣也要(yao)友善等等。

2、在工作(zuo)中如果對(dui)方出現了問(wen)題，不管你(ni)們(men)是(shi)上下級(ji)還是(shi)平(ping)級(ji)的(de)(de)關系都(dou)不要在公眾(zhong)的(de)(de)場合指責對(dui)方的(de)(de)錯(cuo)誤，可以通(tong)過探(tan)討(tao)的(de)(de)語氣和(he)對(dui)方探(tan)討(tao)問(wen)題錯(cuo)誤所在地，更有利的(de)(de)維護了彼此(ci)的(de)(de)關系。

3、如果(guo)你無意中(zhong)傷害到(dao)了對方的(de)自尊心要學(xue)會道歉，表示下自己的(de)沖(chong)動情(qing)緒感到(dao)抱(bao)歉，讓別人原來(lai)自己。只有在職(zhi)場中(zhong)建立(li)了良好(hao)的(de)關系才能讓自己的(de)工作(zuo)也更加的(de)順利。