檸(ning)檬的45種用法 藥用、食用、美容樣樣都是寶

檸檬泡水的正確方法：

1、將(jiang)檸檬用硬毛刷徹底洗凈，放進冰箱(xiang)冷(leng)凍2小時。

2、取出后切(qie)片(pian)(每個檸(ning)檬(meng)切15~20片)，放(fang)入密閉(bi)的容器中。

3、放入(ru)適量蜂蜜(依個人喜好)，加入(ru)涼開水淹沒檸檬片(pian)，蓋好容(rong)器置(zhi)于(yu)冰箱(xiang)中冷(leng)藏。

4、隔天取出2片用溫開水沖(chong)泡(pao)即可(ke)，這樣可(ke)以把檸檬中豐富的VC激(ji)發(fa)出來。

1個檸檬能喝(he)1個(ge)(ge)星期(qi)左右(you)。常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率，讓肌膚(fu)美白。它(ta)還有補鈣、減肥的作(zuo)用(yong)。更(geng)重要的是(shi)，檸檬(meng)是(shi)一(yi)個(ge)(ge)用(yong)來(lai)殺死癌(ai)細(xi)胞的神奇產品(pin)，它(ta)比(bi)化(hua)療強(qiang)一(yi)萬倍。它(ta)的口感是(shi)愉快的，而且它(ta)并不產生像化(hua)療一(yi)樣的毒副作(zuo)用(yong)。

它對囊腫及(ji)腫瘤產生影響。這種(zhong)植物(wu)被證明能夠補救所有(you)類型的癌(ai)癥，比世界(jie)上通常應用在化(hua)療(liao)方面(mian)的化(hua)療(liao)藥(yao)物(wu)產品好一萬倍(bei)，它減慢癌(ai)細胞的生長。

檸檬的功效

檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸煙者要多吃檸(ning)檬，因(yin)為他們需要的維生素C是不(bu)吸(xi)煙者的2倍。檸檬(meng)熱量(liang)低，且具有很強的收縮性(xing)，因此有利于減少脂肪(fang)，是減肥良藥。

檸檬能(neng)防止心血管(guan)動(dong)脈硬化并減少血液(ye)粘稠度(du)。熱(re)檸檬汁(zhi)加蜂(feng)蜜對治療(liao)支氣管(guan)炎和鼻(bi)咽(yan)炎十分(fen)有效。甘地(di)潤(run)肺、酸地(di)消渴、開胃解酒毒、美(mei)白、潤(run)膚、降低膽固醇。沖泡剩馀，可涂在面(mian)部治療(liao)面(mian)斑，粉剌。

檸檬的45種用法，樣樣都是寶

1、把(ba)沾滿檸檬(meng)汁的棉球或海(hai)綿(mian)放(fang)在冰箱里可(ke)以去除冰箱中(zhong)的異味(wei)。

2、檸檬汁的(de)鉀可以控制血壓，并且可以減輕犯暈和惡心的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。

3、在炒圓白菜/花椰菜(cai)的時候加一點(dian)檸(ning)檬(meng)汁可以防止高溫導致菜(cai)葉變棕。

4、檸(ning)檬可以將人從壓力和消極(ji)情緒中解(jie)救出來。很多(duo)旅(lv)行家和探險家都會把檸(ning)檬奉(feng)為神物，因為檸(ning)檬可以在(zai)他(ta)們(men)可以在(zai)他(ta)們(men)非常疲勞時重新讓(rang)人振奮起(qi)來。

5、菜(cai)板有多味兒里面就(jiu)有多少臟(zang)東(dong)西，用(yong)檸檬(meng)擦菜(cai)板可以讓切(qie)過大蒜或者洋蔥的菜(cai)板煥然一新(xin)。

6、檸(ning)檬可(ke)以(yi)解決一些呼吸問(wen)題(ti)，它可(ke)以(yi)化痰，甚至可(ke)以(yi)緩(huan)解病人的哮(xiao)喘癥狀。

7、緩解關節炎(yan)和(he)風濕病(bing)(bing)，因為檸檬(meng)是(shi)利尿的(de)，在排尿的(de)同時可以(yi)排出很多病(bing)(bing)毒(du)和(he)毒(du)素(su)，這樣可以(yi)減(jian)少(shao)發炎(yan)的(de)情況。

8、喝檸(ning)(ning)檬水或者(zhe)檸(ning)(ning)檬汁(zhi)可以預防腎結石(shi)，因為(wei)檸(ning)(ning)檬酸鹽在尿液中(zhong)可以阻礙塊狀(zhuang)結石(shi)的形成。

9、你不需要再請專業的除蟲專家火車買來帶有毒性的殺蟲劑就可以保持廚房干凈無蟲。你要做的只是在門框和窗邊上噴上檸檬汁，在小洞和裂縫上擠幾滴檸檬汁，然后把切片檸檬放在蟲子出沒的地方，螞蟻就再也不會以為自己在這里很受歡迎了。另外，4個檸檬與2升(sheng)水(shui)混合用來(lai)拖地，蟑(zhang)螂和跳蚤就再也(ye)不敢靠近了。

10、檸檬可以減輕自由基形成的老化現象，而且檸檬是健康0卡的抗氧化(hua)劑。

11、把一茶(cha)匙檸檬汁均(jun)勻噴在水果和(he)蔬(shu)菜(cai)上可以洗掉農藥和(he)殺蟲劑和(he)毒素，讓你(ni)吃到(dao)放心的(de)無公(gong)害食物。

12、檸檬有殺菌作用，嗓子發炎后如果用鹽水漱口還是沒用的話，那么試試青檸檬吧!

13、夏天垃圾桶很容易產生難聞的異味，將用剩下的檸檬片或者檸檬皮扔到垃圾桶的底部，異味就會消失啦!

14、有時候蘋果片切好沒(mei)多久(jiu)就變棕了(le)，客人(ren)看著都(dou)不(bu)想拿來吃了(le)，那么擠(ji)點檸檬汁上去。檸檬汁將(jiang)蘋果和空(kong)氣隔開后蘋果就不(bu)會氧化了(le)。同(tong)理(li)，牛油果醬也(ye)是一樣的。

15、我們每天吃的很多(duo)食物(wu)中都(dou)帶(dai)有防(fang)腐劑和人(ren)工香料，它們會留在人(ren)體和血液中，而檸檬可以有效地清除這些人(ren)體不需要的異(yi)物(wu)，試(shi)血液更加純凈。

16、覺得生菜有點疲倦了，扔掉嗎?不!將(jiang)生(sheng)(sheng)菜浸入(ru)混合了(le)半個檸檬汁的冷(leng)水中，然后拿出來放回冰箱(xiang)，等生(sheng)(sheng)菜表(biao)面(mian)的水干了(le)以后，生(sheng)(sheng)菜會重新變得脆脆的哦(e)~

17、檸檬可(ke)以(yi)為牙齦止血，還(huan)可(ke)以(yi)減少蛀牙。

18、把檸檬汁抹在皮膚老化形成的雀斑上，15分鐘后洗掉，你就不再想要(yao)去買那些貴得要(yao)死的(de)化妝品了。

19、將檸檬汁與水以1:3的比例混(hun)合，沖洗(xi)頭發(fa)(fa)，然后在陽光下曬(shai)干，頭發(fa)(fa)就會泛出黝亮的光彩。

20、在干燥的冬天，怎樣讓自己的房間又香又有濕度呢?放一碗水在暖氣上，里面加入檸(ning)檬汁，肉桂(小編(bian)一定會省去這個，聞(wen)著頭疼)，丁香和(he)蘋果皮，不僅香味(wei)宜人(ren)，增加的濕度(du)還可以讓皮膚水水嫩嫩的。

21、不需要美甲師也可以好好護理自己的指甲。將半個檸檬的汁與1杯溫水混合，將手(shou)指浸在溶液中5分(fen)鐘(zhong)后(hou)再用剛才擠干了檸檬水的那半個檸檬皮仔(zi)細擦拭指甲，會讓指甲看起(qi)來更明亮白皙。

22、用檸檬(meng)汁來回擦拭鼻翼可(ke)以導出(chu)毛孔中(zhong)的黑頭，用檸檬(meng)水(shui)洗(xi)臉(lian)(lian)可(ke)以去角質(zhi)，曬傷后用檸檬(meng)水(shui)擦在臉(lian)(lian)上(shang)可(ke)以快速降(jiang)溫。

23、用檸檬水漱(shu)口可以有效的殺死口腔(qiang)中的細菌，如果咽(yan)下去檸檬水還可以讓口氣長時(shi)間保持清(qing)新(xin)。做完檸檬水的口腔(qiang)清(qing)潔(jie)幾分(fen)鐘之內要再用清(qing)水漱(shu)口，因為太多的酸性也會傷到牙齒。

24、用檸檬(meng)水(shui)洗頭(tou)可以去(qu)除頭(tou)屑(xie)。將檸檬(meng)水(shui)撒在經常(chang)產生(sheng)頭(tou)屑(xie)的(de)地方，然后再用一(yi)茶匙和一(yi)杯(bei)水(shui)的(de)混合液(ye)沖洗，幾次過(guo)后，頭(tou)皮屑(xie)就不(bu)見了。

25、用切開(kai)的(de)檸檬(meng)沾取(qu)食鹽來擦大理石上(shang)其他清(qing)潔(jie)物都處理不(bu)到的(de)污漬(zi)，清(qing)潔(jie)過(guo)后要用清(qing)水把表面清(qing)理干凈以防酸液腐蝕。

26、梅子采摘很有趣，但是留在手上的顏色用肥皂和水都洗不掉，試試檸檬汁。將稀釋的檸檬汁涂在手指上，然后再用肥皂，幾次下來，顏色就去掉啦!

27、將檸檬汁與小蘇打混合，敷在手肘的干皮上，輕輕揉搓，幾分鐘后沖洗干凈，再用橄欖油涂抹，你就再也看不到手肘關節處黑黑的死皮了!

28、前一晚喝了很多酒覺得宿醉很痛苦嗎?把檸檬汁加(jia)到(dao)茶里喝掉，讓你重新(xin)清(qing)醒起來。

29、無(wu)(wu)論什(shen)么原因引起的(de)感(gan)冒(mao)和發(fa)燒(shao)，檸檬對病(bing)情都會有幫(bang)助，至少西班牙(ya)人認為(wei)這(zhe)是準確無(wu)(wu)誤的(de)。

30、白喉疫苗可以被檸檬所取代了，每1到2個小(xiao)時。取1/2匙到1茶匙的(de)(de)量(liang)服用即可。因為檸檬(meng)可以(yi)更有效地打通喉(hou)管中的(de)(de)假(jia)膜、

31、檸檬(meng)是(shi)很(hen)好(hao)的(de)女性衛生(sheng)產品(pin)，盡管(guan)它的(de)殺菌效果非常強力，但是(shi)卻沒有女性清潔(jie)液和(he)栓類產品(pin)那樣的(de)刺激性。

32、不(bu)要再用樟腦球了，把(ba)熟(shu)透的檸檬表面用釘子(zi)扎(zha)滿孔，放到衣(yi)櫥了，清香(xiang)四溢又可(ke)以防蟲。

33、檸檬水可以清(qing)理(li)血液中的(de)雜志，讓你(ni)不(bu)再受消化不(bu)良(liang)和(he)便秘的(de)困(kun)擾。

34、有了小(xiao)擦傷或(huo)者(zhe)割傷時，用檸檬汁擠(ji)在上面(mian)或(huo)者(zhe)用棉球沾取敷在上面(mian)可以止血消炎(yan)。

35、被(bei)毒葛擦(ca)到長(chang)了(le)疹子會忍癢難(nan)耐，擦(ca)一(yi)些檸檬水上去不僅可以快速止癢，還可以消(xiao)除(chu)紅腫。

36、長了肉(rou)贅后用棉棒沾滿檸(ning)檬(meng)(meng)水(shui)涂(tu)上，堅持下去，知道檸(ning)檬(meng)(meng)水(shui)中的(de)酸(suan)把(ba)肉(rou)贅完(wan)全溶(rong)掉。

37、不要直接用(yong)漂(piao)白(bai)劑(ji)漂(piao)白(bai)衣(yi)(yi)物(wu)(wu)，用(yong)檸(ning)檬水配上小蘇打，把衣(yi)(yi)物(wu)(wu)浸(jin)泡在里面(mian)，既能達(da)到漂(piao)白(bai)劑(ji)的(de)效果，又(you)不會損傷衣(yi)(yi)物(wu)(wu)。

38、金屬(shu)上很容易起銹(xiu)，檸檬汁可以很容易地(di)解(jie)決這個問題。記(ji)得擦完后要用清水把酸(suan)沖干凈(jing)并(bing)且(qie)一定要擦干，防止(zhi)再次生銹(xiu)。

39、襯衫并沒有穿臟，只是弄臟了領口或者袖口就拿起去干洗店清洗是在是花了不必要的錢。只要用檸檬汁和清水1:1混合酒可以(yi)輕易的(de)擦掉(diao)領(ling)口(kou)(kou)袖口(kou)(kou)的(de)顏色。

40、在洗衣服(fu)的時候加一杯檸(ning)檬(meng)汁在洗衣機里面會讓棉質(zhi)的衣物更(geng)白(bai)更(geng)清新。

41、儲藏久了的衣(yi)服有時會沾上霉(mei)(mei)菌(jun)，用(yong)檸檬汁和鹽混(hun)合擦在有霉(mei)(mei)菌(jun)的地方，等晾干后(hou)再做一次，就可以(yi)把(ba)霉(mei)(mei)菌(jun)的顏色全部去(qu)掉了。

42、冬(dong)天(tian)烤火真的好舒服，但是烤出來的味(wei)道就沒那么(me)好聞(wen)了(le)，這時候如果扔幾片檸檬進去烤出來的味(wei)道會很宜人。

43、養貓人一定很煩(fan)惱(nao)放貓砂(sha)的衛(wei)生間味(wei)道(dao)很重，這時候切幾(ji)個檸檬放在衛(wei)生間，聞起來比噴了空氣清新劑還要清新。

44、加濕器(qi)用久了會有很(hen)可怕的味道(dao)，但是每周加幾匙(chi)檸檬水(shui)進(jin)去就可以保持屋內總(zong)有柑橘類的香(xiang)氣，水(shui)垢也沒那么容易(yi)積(ji)起來了。

45、減少哮喘的癥狀最關鍵的就是要消滅食物中的毒素，所以在飯前喝就寢前喝2茶匙檸檬(meng)汁可以殺死胃中食物和體(ti)內(nei)的毒(du)素。