【電(dian)壓(ya)(ya)力(li)鍋(guo)煮(zhu)稀飯】電(dian)壓(ya)(ya)力(li)鍋(guo)煮(zhu)稀飯要多久 電(dian)壓(ya)(ya)力(li)鍋(guo)煮(zhu)稀飯做(zuo)法
小編(bian)想(xiang)問一個問題,你的早(zao)餐(can)(can)吃(chi)什么?面包牛奶?腸粉涼面?營養(yang)學推(tui)薦,早(zao)餐(can)(can)多(duo)(duo)吃(chi)粗糧(liang),所(suo)以早(zao)餐(can)(can)最好是喝稀飯,而(er)且要熱騰的!那就最好自己動手做(zuo)啦,可是這樣一來,做(zuo)一個早(zao)餐(can)(can)要花費多(duo)(duo)長時(shi)間啊,小編(bian)告訴你,只要三鐘(zhong)!不(bu)信?來看看——教(jiao)你電(dian)壓(ya)力鍋(guo)煮稀飯!
通常如果上班時間是9點,我們(men)一般都(dou)是8點起床,洗刷(shua)以后(hou)出門打包個早餐,去(qu)到公司打卡以后(hou)再吃,早餐已經涼了,可是如果我們(men)可以6點起床,花三分鐘時間用(yong)電壓力鍋煮(zhu)稀飯,然后再睡(shui)個回(hui)籠覺,8點起床喝個熱騰(teng)騰(teng)的稀飯再去上班,感覺非(fei)常不一樣!
1、將米洗凈(jing),洗個米要多長時間,一分鐘吧,水變(bian)清(qing)澈就可以了(le)。
2、加水,水量要控制好,米和(he)水比例大約(yue)是1:8,不同(tong)的米加水(shui)量是不同(tong)的,要控制好,一(yi)般加到(dao)鍋內膽的一(yi)半就(jiu)行(xing)。如(ru)果要加其他粗糧或(huo)者肉菜的也洗干凈一(yi)起(qi)放(fang)進去(qu)。
3、蓋好(hao)鍋蓋,將限壓(ya)閥調到密封(feng)位置,接(jie)通電源,選擇(ze)“煮粥或稀飯”功能,等到自動煮好(hao)保(bao)溫后,浮子閥落下時就可以打開食用了。
但用電壓力鍋稀飯要注意的是,不能煮得太多,最好水和米一共的量不能超過電壓力鍋容積的4/5,因為煮后還會膨(peng)脹,同時(shi)也(ye)要留些空間,才能(neng)產生氣壓(ya)。
簡單操作(zuo)三部曲,電壓力(li)鍋煮稀飯,只需三分鐘,營養早餐好輕松,你(ni)學(xue)會了嗎!