脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)首先要(yao)分(fen)清(qing)類(lei)型，一般脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)可分(fen)成兩種基本類(lei)型，由(you)(you)于毛囊(nang)受(shou)損(sun)造成的(de)(de)(de)永(yong)久性(xing)(xing)脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)，和由(you)(you)于毛囊(nang)短(duan)時(shi)(shi)間受(shou)損(sun)造成的(de)(de)(de)暫時(shi)(shi)性(xing)(xing)脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)。永(yong)久性(xing)(xing)脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)即常見(jian)的(de)(de)(de)男(nan)性(xing)(xing)禿頂。在某(mou)些歐洲國家，男(nan)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)禿頂率高達40%。暫時(shi)(shi)性(xing)(xing)脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)往(wang)往(wang)是由(you)(you)得了發(fa)高燒(shao)的(de)(de)(de)疾(ji)病(bing)引起的(de)(de)(de)。不過，照(zhao)X光(guang)、攝(she)入金屬（如(ru)鉈、錫(xi)和砷）或(huo)攝(she)入毒品、營養不良、某(mou)些帶(dai)炎癥的(de)(de)(de)皮膚病(bing)、慢性(xing)(xing)消耗性(xing)(xing)疾(ji)病(bing)，以及內分(fen)泌失調等也可造成暫時(shi)(shi)性(xing)(xing)脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)。這時(shi)(shi)候就需要(yao)食用(yong)生發(fa)食物以及生發(fa)產品等途徑重新長發(fa)了。

對于脫發的朋友來說生發是很重要的，一個人脫發不僅會影響到自身的形象，時間長了還會有種自卑的心理，不愿與人交流，這樣長期下去整個人都會變得不開心，小編就來介紹幾個生發小妙招吧！首先可以常吃豆類、魚肉、貝(bei)類、牛肉以及杏仁，這些食物都是防止脫發的克星；其次洗頭可以采用鹽水洗頭：每次洗頭，加入一勺鹽，既可以防治脫發、頭發斷裂等問題，又能刺激頭皮，對生發大有好處的；還有一些民間偏方也可以了解下，比如據說一百五十毫升的食醋，再加熱水二百毫升。趁熱洗頭，每天一次。經常洗就能見效。不過小編提醒的是，生發偏方很多人都在使用，不過偏方得因人而異，所以如果有不良反應就停止使用，效果好的話一定要堅持哦。