一、蝦青素對皮膚的作用
蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論從飲食攝(she)入，還是服用保健品(pin)，蝦(xia)青(qing)素(su)都能給皮膚抗衰老帶來積極影響。
1、改善皮膚質量；
2、緩解(jie)皮膚干(gan)燥；
3、通(tong)過減少陽光紫外線有害影響防(fang)止曬(shai)傷；
4、降低皮膚(fu)對(dui)灼熱陽光(guang)的敏感度，并延(yan)長耐(nai)受陽光(guang)的時間(jian)；
5、超強(qiang)抗氧化(hua)，消(xiao)除有害自(zi)由基，延(yan)緩皮(pi)膚(fu)衰老(lao)；
6、幫(bang)助(zhu)逆轉皺(zhou)紋(wen)，魚尾紋(wen)和黑斑等衰(shuai)老跡象；
7、有(you)效(xiao)治療(liao)粉刺和皮疹等皮膚(fu)病(bing)；
8、通(tong)過增加(jia)彈性讓(rang)皮膚(fu)有光滑感(gan)。
二、蝦青素會過敏嗎
高品質的品牌蝦青素是從雨生(sheng)紅球藻中萃(cui)取(qu)的(de)，是純天然淡水藻的(de)提取(qu)物，安全無副作用(yong)，也不會(hui)存(cun)在過(guo)敏反應(ying)。盡(jin)管蝦青素的(de)抗氧(yang)化(hua)劑強于(yu)β胡蘿卜(bu)素，但是它不會(hui)形成氧(yang)化(hua)強化(hua)劑狀(zhuang)態。據實驗，蝦青素攝入(ru)量超過(guo)每天40mg也不會(hui)產生(sheng)不良反應(ying)（特殊人(ren)群請在專業指導下服用(yong)）。
天(tian)然蝦(xia)青(qing)素(su)作為膳食(shi)補(bu)(bu)充劑以(yi)來，沒有任(ren)何(he)登記(ji)(ji)在案的副作用記(ji)(ji)錄，包括過(guo)敏(min)反應記(ji)(ji)錄也沒有。事實上，從(cong)開始吃紅色海產(chan)品以(yi)來，人類就已經從(cong)膳食(shi)中(zhong)攝入(ru)天(tian)然蝦(xia)青(qing)素(su)了，到(dao)目(mu)前為止(zhi)，還未(wei)有任(ren)何(he)有毒現象或某種藥(yao)、補(bu)(bu)充品、食(shi)品產(chan)生副作用或任(ren)何(he)禁忌癥狀(zhuang)。
蝦(xia)青(qing)素之所以(yi)叫蝦(xia)青(qing)素，是(shi)(shi)因(yin)為(wei)它是(shi)(shi)從(cong)雨(yu)生(sheng)紅球藻里提(ti)取的。而人吃蝦(xia)過(guo)(guo)敏(min)是(shi)(shi)對免疫(yi)球蛋(dan)白過(guo)(guo)敏(min)，而不(bu)是(shi)(shi)對蝦(xia)青(qing)素過(guo)(guo)敏(min)，所以(yi)對大(da)蝦(xia)過(guo)(guo)敏(min)的人，不(bu)要誤以(yi)為(wei)是(shi)(shi)對蝦(xia)青(qing)素過(guo)(guo)敏(min)哦。
三、蝦青素的副作用及禁忌
常見(jian)的(de)蝦青素副作(zuo)用包括色素沉著(zhu)增加，頭發生長，荷爾蒙變(bian)化和血壓降低等。有(you)時會引起(qi)鈣水平(ping)減少，性(xing)欲降低和男(nan)性(xing)乳房(fang)增大(da)等問題，但很(hen)罕見(jian)。過(guo)敏(min)反應(ying)也是(shi)有(you)可能(neng)的(de)，并且存在相當大(da)的(de)危險。對(dui)這種物(wu)質過(guo)敏(min)的(de)人應(ying)該避免(mian)用蝦青素喂(wei)養的(de)食(shi)物(wu)。
蝦(xia)青素與(yu)其他藥(yao)物相互作用也(ye)是值得(de)注意的(de)(de)(de)另一個(ge)問題。例(li)如，降(jiang)血(xue)壓藥(yao)的(de)(de)(de)效(xiao)力可(ke)能會因為攝入(ru)蝦(xia)青素而增(zeng)大，并(bing)容(rong)易導致血(xue)壓戲劇性(xing)降(jiang)低引起危險。激素治療和(he)避孕藥(yao)也(ye)可(ke)以(yi)受(shou)這種(zhong)營養品影響(xiang)。此(ci)外，抗(kang)組胺藥(yao)和(he)哮喘藥(yao)也(ye)可(ke)以(yi)與(yu)蝦(xia)青素產(chan)生交互反應(ying)。由(you)于負(fu)責從血(xue)液中清除藥(yao)物的(de)(de)(de)肝(gan)酶也(ye)會受(shou)影響(xiang)，因此(ci)有導致血(xue)流中滯留藥(yao)物增(zeng)加(jia)的(de)(de)(de)可(ke)能。
蝦青(qing)素與(yu)其(qi)他(ta)保健品(pin)和中草藥滋補品(pin)交(jiao)互(hu)反應也是有可能的(de)。例(li)如，它與(yu)鋸棕(zong)櫚，黑(hei)升麻和其(qi)他(ta)藥物一(yi)起(qi)攝入可能會(hui)(hui)影響(xiang)荷爾(er)蒙水平。其(qi)降低血壓的(de)副作用還(huan)會(hui)(hui)減少鈣水平。此外，β-胡(hu)蘿(luo)卜素和番茄紅素等類胡(hu)蘿(luo)卜素抗氧化(hua)劑和蝦青(qing)素一(yi)起(qi)攝入還(huan)會(hui)(hui)減少吸(xi)收(shou)量，因此通(tong)常不建議一(yi)起(qi)服用。
