1、促進消化
桂花山楂糕(gao)中含有(you)豐富的維(wei)生素C、維(wei)生素(su)B、胡蘿卜(bu)素及多種有(you)機酸,有(you)利(li)(li)于(yu)增加胃中消(xiao)化酶(mei)的分泌,而且桂花山楂糕中還含有(you)蛋白酶(mei)、脂肪酸等成分,有(you)利(li)(li)于(yu)促進(jin)肉(rou)食的分解消(xiao)化,從(cong)而達到促消(xiao)化作用(yong)。
2、降血壓
桂花山(shan)楂(zha)糕中含(han)有黃酮、三萜酸、熊(xiong)果酸等(deng)成分,可顯著降低血(xue)壓。
3、抗衰老
桂花山楂糕含(han)有(you)豐富的(de)黃酮類(lei)和維生素C、胡(hu)蘿卜素等物質,有利(li)于阻斷并減少自由基(ji)的(de)生成,而且能增強機體的(de)免疫力,從(cong)而達到防衰老、抗(kang)癌的(de)作用。
用料:山楂、白砂糖(tang)、桂花、清(qing)水
做法:
1、山楂洗凈去核。
2、放入鍋中,加入水。
3、將山楂熬(ao)至(zhi)軟爛(lan)。
4、放入料(liao)理機中,打成蓉。
5、再用篩子過濾(lv)一下(xia)。
6、濾(lv)好的山(shan)楂糊(hu)非常細膩。
7、再次放入鍋(guo)(guo)中,加(jia)入白砂糖和桂(gui)花。建議用大點的厚底不銹鋼(gang)平底鍋(guo)(guo)。
8、不挺的攪拌(ban)熬煮(zhu)。
9、炒至非常(chang)粘(zhan)稠的時候,山楂略(lve)微發黑,感(gan)覺鏟子(zi)有(you)阻力(li)了,即可關火(huo)。
10、將炒(chao)好的山楂糕倒入,晾涼以后(hou)就(jiu)可切片了。
據徐州《銅山縣志(zhi)》載(zai):“士人磨楂(zha)(zha)實為糜(mi),和以(yi)飴(yi),曰楂(zha)(zha)糕(gao)(gao)”。《徐州文史資料》第三輯詠(yong)楂(zha)(zha)糕(gao)(gao)詩云:“紅如(ru)朱砂透如(ru)晶,色似珊瑚(hu)質更瑩。金桂(gui)飄香(xiang)果酸釅(yan),味回(hui)津液兩(liang)頰(jia)生”。