1、準備好(hao)鴨子、蔥姜料(liao)酒、蜂蜜、大(da)料(liao)還有花(hua)椒(jiao)以(yi)及醬油跟糖(tang)漿。
2、將(jiang)蔥姜切(qie)段切(qie)片,鴨子處理(li)后(hou)直(zhi)接放(fang)在碗(wan)中。
3、將蔥(cong)姜還有花椒以及(ji)大料(liao)跟(gen)料(liao)酒(jiu),和醬油(you)直接涂抹在鴨子(zi)身上,放置一(yi)旁腌(a)制60分鐘(zhong)。
4、最后將鴨子(zi)直接(jie)抹上(shang)蜂蜜,放在錫(xi)紙上(shang)直接(jie)放入烤(kao)箱中燒烤(kao)即可。
1、烤鴨(ya)中含有豐富(fu)營養成分,適當攝入可以為身體補充營養物質,提(ti)高機體抗病力。
2、烤鴨肉質(zhi)鮮(xian)嫩,鮮(xian)香可口(kou),食療攝入后能(neng)夠提高食欲,比較適合食欲不振患者。
3、烤鴨紅色外皮含有維(wei)生素B12和(he)鐵元(yuan)素,攝入人體后可(ke)以改善氣血不足問題。