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天麻的功效作用

1、對(dui)于風濕所(suo)導致的(de)關節腫(zhong)脹、疼痛、活動受限，如果適當應用天麻，有祛除風濕、緩解關節腫(zhong)脹和疼痛的(de)作用。

2、對于肝陽上亢所(suo)導致的頭痛、頭暈、血壓增高、咽喉腫(zhong)痛、聲音(yin)嘶(si)啞、眼睛(jing)干澀、視物模(mo)糊，如果適當應用天麻，能(neng)夠平抑肝陽、降除肝火，緩(huan)解上述癥狀的作用比較(jiao)明顯。

3、從西醫(yi)營養學的(de)(de)(de)角度講，天麻當中(zhong)含有一定量(liang)的(de)(de)(de)天麻多糖，能(neng)夠刺(ci)(ci)激體內免(mian)疫(yi)(yi)物質的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)成，因(yin)此對于抵抗力低下(xia)、容易生(sheng)(sheng)病的(de)(de)(de)人(ren)，適當用天麻，刺(ci)(ci)激免(mian)疫(yi)(yi)物質的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)成，在提高機(ji)體免(mian)疫(yi)(yi)力方面有積(ji)極的(de)(de)(de)作用。

4、天麻當(dang)中還(huan)富含(han)有(you)一(yi)定量的脂(zhi)溶性(xing)維生(sheng)素A，在預防和緩解皮(pi)膚黏膜(mo)過度角化方面也有(you)積極的作用。

天麻的食用禁忌

1、有血(xue)虛(xu)(xu)陰虛(xu)(xu)的(de)情況(kuang)出現，一般不建議吃天麻(ma)，因為服用大量天麻(ma)可能會(hui)導致(zhi)口干(gan)咽燥(zao)，大便干(gan)結，經脈失(shi)養，虛(xu)(xu)損等(deng)血(xue)虛(xu)(xu)陰虛(xu)(xu)的(de)情況(kuang)。

2、孕婦一般不(bu)建(jian)議吃(chi)天麻(ma)，以免導致(zhi)不(bu)適反(fan)應產(chan)生，對胎(tai)兒造成影響。

3、天(tian)麻(ma)(ma)過敏者(zhe)不宜服用天(tian)麻(ma)(ma)，天(tian)麻(ma)(ma)可(ke)能會出(chu)現胸悶氣(qi)短、惡心嘔吐(tu)、心跳及(ji)呼吸加快、皮膚瘙癢等(deng)過敏癥狀。

天麻怎么吃

1、煲湯：天(tian)麻母雞湯、天(tian)麻魚頭湯等。

2、研(yan)末(mo)沖服(fu)：把天(tian)麻磨成粉末(mo)和溫水一(yi)起沖服(fu)。

3、切(qie)片泡水(shui)：將(jiang)天麻切(qie)成片狀泡水(shui)服用。

4、煎煮熬湯藥：不宜久煎，天麻的主要成分為天麻苷(gan)，遇熱極易(yi)揮發(fa)。