雖然(ran)炸雞架這種小吃在(zai)全國(guo)各地(di)都有,但(dan)在(zai)遼寧(ning)沈陽尤其受(shou)歡(huan)迎(ying),沈陽被媒體稱為雞架之(zhi)城。公元2000年前后在(zai)遼寧(ning)省沈陽市以及周邊地(di)區出現,具(ju)體時間和地(di)點不可考,迅速裂(lie)變成遼寧(ning)省內的(de)民間小吃之(zhi)王(wang)。
炸(zha)雞架的(de)熱量是每100克(ke)182大卡。雞架本身(shen)的(de)熱量并(bing)不(bu)是特別(bie)高(gao),但(dan)經過油炸(zha),或者(zhe)經過各種佐料、蘸(zhan)醬的(de)加工之后(hou),熱量就會變高(gao)了(le)。油炸(zha)后(hou)其每100克(ke)脂肪(fang)含量11.28克(ke),碳水化(hua)合物(wu)3.51克(ke),纖維素1.01克(ke),蛋白(bai)質16.96克(ke)。
食材明細
雞架(jia)2個(約2斤)、香酥炸粉1袋、糖1匙、淀粉2湯匙、面(mian)粉2湯匙、鹽少許、花椒粉少許
做法
1、雞架洗凈以后放(fang)如盆中,放(fang)入香酥炸粉,面(mian)粉,淀粉,糖,鹽(yan),花(hua)椒粉,然后在放(fang)入2大匙的(de)清水。
2、拌勻(yun),腌制15-20分(fen)鐘。(加(jia)的水(shui)能讓雞架(jia)掛住(zhu)漿就可以了)
3、腌制完以后(hou),起鍋,放入多(duo)一點的油(you)燒熱。
4、開(kai)始(shi)(shi)下入雞架開(kai)始(shi)(shi)炸(zha)。這是炸(zha)第(di)一遍(bian),不(bu)用炸(zha)的(de)時間太長,炸(zha)到8分熟(shu)左(zuo)右(you)就(jiu)行(xing)了(le)。等把雞架都炸(zha)完以后,還是用原(yuan)來的(de)油,把油稍微(wei)的(de)燒一會以后開(kai)始(shi)(shi)炸(zha)第(di)二(er)遍(bian)。
5、如果家里有(you)廚(chu)房(fang)用的吸(xi)油(you)紙,最好把(ba)雞架上的油(you)吸(xi)一吸(xi)。
小貼士(shi)雞架我炸(zha)了兩次,這(zhe)樣可以更脆。
炸(zha)雞架的時候別太大火(huo),因為有糖(tang),火(huo)太大外面(mian)掛(gua)的漿容易糊。